Ａ血型人星座健康指标

A型血的(de)风象(xiàng)星座（双子座、天平座、水瓶座）：A型风象(xiàng)星座的(de)朋友相对其他A型血的(de)朋友内心抗压力较强，能保持较为轻松的(de)心理(lǐ)状态，但是同样有思维活跃，做事完美主义的(de)倾向，也会造成对健康的(de)忽略。尤其要注意(yì)的(de)是不要用脑过度，适当的(de)给脑部做些放松活动，比如听音乐、冥想等等。A风象(xiàng)朋友也很容易有A型血人的(de)睡眠问题，注意(yì)不要因为考虑事情而难以入睡。肌肉一般不会特别发达的(de)较纤瘦的(de)A风象(xiàng)星座朋友，可以考虑做一些比较缓慢的(de)不是很消耗体力的(de)运动，比如瑜珈、太极拳等等。

A型血的(de)火象(xiàng)星座（白羊座、狮子座、射手座）：A型火象(xiàng)星座的(de)朋友外表安定，但内心始终容易有着冲突和不满现状的(de)一面，A型血的(de)好静与火象(xiàng)的(de)好动有着较大的(de)冲突。如果火象(xiàng)星座的(de)热情个性感觉受到压抑，你们的(de)生理(lǐ)心理(lǐ)都会出现不适感，所以要尽量调节两者到一个平衡的(de)状态，火象(xiàng)星座强烈的(de)个性比较难以压抑，不如索性学会率性而为，自由的(de)释放自己的(de)能量，不用有太多的(de)顾虑和压力感。相对其他A型血的(de)朋友，你们的(de)精力是最充沛的(de)，应该好好利用这一点，也结合A型血的(de)恒心毅力，长期做一些有益的(de)运动，对身体会很有好处。

A型血的(de)土象(xiàng)星座（金牛座、处女座、摩羯座）：A型土象(xiàng)星座的(de)朋友往往是工作上是任劳任怨的(de)楷模，但容易忽略自己的(de)身体状况，也较固执和抗拒看医生，容易有“讳疾忌医”的(de)情况出现，因为操心的(de)事情多，会对自己的(de)健康不那么关注，日积月累可能会造成大问题哦！所以，要养成定期检查身体的(de)习惯，不要害怕医院和盲目的(de)认为自己完全健康，小问题的(de)发现可以避免大的(de)健康损失哦！A土象(xiàng)朋友平时一般不是很活泼，但情绪较平稳，可以做比如散步、慢跑等简单但较轻松的(de)运动。

A型血的(de)水象(xiàng)星座（巨蟹座、天蝎座、双鱼座）：A型水象(xiàng)星座的(de)朋友比较多愁善感，也较压抑，有逆来顺受的(de)倾向，易陷入悲观的(de)情绪之中，不良的(de)情绪是很容易造成体内毒素的(de)积累的(de)，所以要注意(yì)培养自己乐观开朗的(de)情绪，凡事多往好处想。扩大社交的(de)圈子，可以多找朋友倾诉自己内心的(de)不安和困扰，不必一味压抑。A水象(xiàng)朋友也容易挑食，要注意(yì)摄取营养的(de)均衡性，对身体会比较有好处。有关运动方(fāng)面，A水象(xiàng)朋友一般不会很热衷，也较难坚持，不必刻意(yì)尝试，经常随意(yì)的(de)做些放松运动，或者跳跳舞唱唱歌也会对你们的(de)身体和情绪调节很有好处。 ()

A型血人在生理(lǐ)心理(lǐ)方(fāng)面的(de)大致特点是：讲卫生注意(yì)饮食，有良好的(de)自我控制力，耐力佳。行动较缓慢，好静不好动。有压抑自己情绪的(de)倾向，遇到压力或困扰是先从心理(lǐ)上产生较大反应，而外表往往表现平静稳定。有些A型人容易出现挑食的(de)状况，消化能力较弱，适合植物性的(de)食物，大鱼大肉对Ａ型血的(de)身体没有好处，睡眠质量不高、易惊醒，也较易产生神经衰弱的(de)状况。A型人不易发胖，对于疾病的(de)忍耐性也较其他血型强。