a型血的吃什么食物比较健康b

1、您好A型血应常吃素食或大豆蛋白质这类的健康食品应常食用豆类及其制品，鱼鸡蛋奶酪奶油等，萝卜洋葱南瓜菠菜芹菜大蒜，柠檬菠萝李子苹果桃葡萄干樱桃，亚麻籽油可减肥的食物橄榄油，大豆菠菜等绿叶蔬菜；2A型血适应素食常食用豆类及其制品，鱼鸡蛋奶酪奶油等，萝卜洋葱南瓜菠菜芹菜等3B型血对肉类与蔬菜都很适应常食用各种肉类，奶油，燕麦大米等谷物，洋白菜4AB型血既适应动物蛋白也适应植物蛋白这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐鱼豆腐绿叶蔬菜和奶；芝麻团 芝麻将 日报作者 知道之星 机构合作 开放平台 品牌合作 知道福利 财富商城 特色 经验 宝宝知道 作业帮 手机版 我的知道 a型血的人吃什么食物好 #xE768 我来答 分享 微信扫一扫 新浪微博 空间 举报 浏览162 次 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料也可直接点“搜索资料”；尽量少吃肉类食物另外，奶油及各种奶酪冰淇淋牛奶等以纯乳为原料制作的食品也应限制a型血的人减肥不能吃什么东西相关 文章 1 A型血的人减肥不应该吃什么 2 A型血的人吃什么减肥 3 ab型血的人减肥不能吃什么 4 A型血减肥的食物有哪些 5 A型血的人适合吃什么；A型血的人如果想减肥，那么最好以植物性蛋白质来进行补充最好是不要吃任何肉类食品除了肉类食品外，最好避免食用的还有奶油及各种奶酪冰淇淋牛奶等以纯乳为原料制作的食品如果实在想吃，可以吃些酸奶，但前提是少吃。

2、1因为其血液中肾上腺皮脂素含量很高，对于动物蛋白质A型血没有很好的消化能力2由于血液里缺少动物蛋白质的消化酶，所以A型血应该以素食为主经常吃素食会精力充沛免疫系统功能良好，反之会导致多种疾病因为人的消化道中存在大量的血型抗原，不符合血型的食物会不被消化且存储在身体当中，造成身体；有些食物对于有些人不太适合食用那到底道A型血的不能吃什么呢？下面由我为你介绍吧，希望大家喜欢A型血的不能吃什么 奶酪 奶酪cheese，又名奶酪乳酪，或译称芝士起司起士，是多种乳制食品的通称，有各式各样的味道口感和形式奶酪以奶类为原料，含有丰富的蛋白质和脂质，乳源包括家；无论是什么血型都应该吃一些健康的食品，多吃一些蔬菜水果，大鱼大肉都不应该吃的太多，少吃些垃圾食品，烧烤及油炸食品，少吃快餐，适当吃一些粗粮，再参加一些体育运动，你的身体一定会很健康。

3、A型血 少吃肉 多吃素 A型血是一种非常古老的血型，A型血人的消化器官也是最弱的，这类人最容易罹患的疾病也和消化器官有关，比如舌癌胃癌和食道癌等减肥食谱建议尽量避免大鱼大肉和奶制品，以及减少煎炸炒烤这样的烹饪方式食物应以蔬菜为主其中最合适的是大豆等豆类食品，绝对不能缺少的是豆；A型血~宜多吃 A型人宜多吃素与小颗种子类食物，包括无糖豆浆豆类米食如糙米草仔粿米苔目米粉等绿色蔬菜花生汤芝麻糊玉米味噌汤李子凤梨葡萄柚蔓越莓柠檬桑椹坚果但开心果与腰果不宜等可吃些深海鱼类如鲔鱼鲭鱼鲑鱼沙丁鱼火鸡肉与鸡肉；另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋AB血型的人要减肥，最适合吃的水果非西柚莫属，它能帮助消化，分解体内脂肪，削下来的果皮更可放入水中浸浴，真正达到由外而内的瘦身目的这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征，他们既适应动物蛋白，也适应植物蛋白，其消化系统较为敏感，每次宜少吃，但可多餐；A型血者健康饮食应尽量少吃肉类食物，如肥猪肉羊肉火腿和鸭肉等另外，奶油及各种奶酪冰淇淋牛奶等以纯乳为原料制作的食品也应限制健康饮食可以适当食用鳕鱼鳟鱼鲑鱼沙丁鱼鲤鱼等水产品，而鱼子酱小龙虾小鳗鱼大牡蛎贻贝等需减少食用量A型血的人消化器官的功能相对较弱，也更。

4、对于A型血是的人来说，肉食牛奶青豆可以说一种百害无一益的食物，这些食物中的凝集素会造成骨质疏松高血脂贫血糖尿病心脏病甚至癌症避免的肉类咸肉熏肉牛肉鸭鹅火腿动物内脏羊肉鹌鹑猪肉兔肉鹿肉野鸡 可以吃的肉类鸡肉火鸡避免的海产品凤尾鱼海螺；我也是A型血，没听说特别吃些什么个人感觉不挑食最好保持营养均衡多吃绿色食品，少盐多醋早晨一杯热牛奶，晚上喝酸奶对肠道好；研究人员揭示，一些食品起着真正的药物作用，是能量的来源，对某些人来说是健康的，但对另一些人却可能是有害的根据这一原则以及血型的不同，科学家制定出一些食谱给人们参考科学家向A型血的人建议食用鳕鱼鳟鱼鲑鱼沙丁鱼鲈鱼鲤鱼等一周3个鸡蛋奶酪豆奶天然酸奶奶油等。