a型(xíng)血人一定不长寿吗

我觉得这是要看个人是否爱惜自己的(de)身体了。O型血的(de)人容易患(huàn)上糖尿病和肥胖   A型血的(de)人癌症发病率相對(duì)較(jiào)高   B型血的(de)人能够抵抗许多(duō)最严重的(de)疾病   AB型血的(de)人一旦食(shí)肉过多(duō)会引起脂肪堆积     你知道吗     你知道吗？O型血的(de)人擅長(zhǎng)消化(huà)肉类食(shí)物，糖尿病和肥胖最喜欢O型血的(de)人。 你知道吗？A型血的(de)人擅長(zhǎng)吸收素食(shí)中的(de)营养，却是癌症的(de)高发群(qún)体，并且(qiě)容易患(huàn)心血管疾病 你知道吗？B型血的(de)人能够适应各种食(shí)物，而且(qiě)能够抵抗现代生活中许多(duō)最严重的(de)疾病，例如心脏病和癌症。 你知道吗？AB型血的(de)人食(shí)用植物类食(shí)物新陈代謝(xiè)快、效率高，而使用过多(duō)的(de)肉食(shí)品会引起脂肪堆积，引发肥胖、心脏病和糖尿病等。     你知道吗？不同血型的(de)人具有不同的(de)生理特征，同一种食(shí)物對(duì)不同血型的(de)人可能会有不同的(de)影响。 你知道吗？最健康、最有效的(de)减肥方法就是坚持适合你血型的(de)饮食(shí)计划和体育运动。 你知道吗？你的(de)血型和你的(de)健康有直接的(de)关系。 你的(de)血型与你的(de)健康、疾病、寿命以(yǐ)及生理和心理都有着密切的(de)关系。你的(de)血型决定了你的(de)免疫系统的(de)功能、對(duì)疾病的(de)抵抗力、应该吃哪种食(shí)物、怎样對(duì)压力作出反应以(yǐ)及通过怎样的(de)方法可已尽快消除压力的(de)影响，是决定你健康的(de)最主要的(de)自然因素。     为了您的(de)健康長(zhǎng)寿，必须弄明白哪些食(shí)物對(duì)你有益，哪些食(shí)物對(duì)你有害；多(duō)吃那些對(duì)你有益的(de)食(shí)物，避免其他對(duì)你无益的(de)、甚至是對(duì)你有害的(de)食(shí)物。总之，学形式决定你的(de)饮食(shí)计划的(de)最主要的(de)因素，要想(xiǎng)身体好，必须根据你的(de)血型安排好你的(de)饮食(shí)。     A型血的(de)人自身的(de)免疫功能和免疫力都不如O型血的(de)人那么强，比較(jiào)容易受到各种疾病和病毒的(de)侵袭，特别是许多(duō)癌症，A型血的(de)人发病率相對(duì)較(jiào)高。A型血的(de)人消化(huà)系统的(de)功能也不是很强，胃酸的(de)含量比較(jiào)低，而且(qiě)为中缺少消化(huà)酶，这会影响對(duì)某些营养物质的(de)消化(huà)吸收，特别是對(duì)动物蛋白质，更是不易消化(huà)吸收；而且(qiě)胆固醇含量偏高，易引发心血管疾病。    對(duì)于O型血的(de)人来说，能否食(shí)用肉食(shí)品不是一个問(wèn)题，而且(qiě)食(shí)用高质量的(de)动物蛋白质还是防止肥胖的(de)最好的(de)方法之一。O型血的(de)人的(de)饮食(shí)计划成功的(de)关键是应该避免高脂肪和不健康的(de)肉食(shí)品，选择低脂肪的(de)瘦肉以(yǐ)及不含任何化(huà)学物质的(de)肉食(shí)品、家禽和海产品，而且(qiě)最好是能够多(duō)吃一些含有优质蛋白质的(de)食(shí)物，同时还要注意每次食(shí)用肉食(shí)品的(de)分量。     A型血的(de)人，饮食(shí)应以(yǐ)素食(shí)为主，这些食(shí)物非常适合A型血的(de)人的(de)消化(huà)系统，能够有效地被他们消化(huà)吸收，促进新陈代謝(xiè)作用，改善免疫系统的(de)功能，增强自身的(de)抵抗力，保护人体不受疾病和病毒的(de)侵害。而肉食(shí)品一般都不能被A型血的(de)人消化(huà)吸收，而且(qiě)还会阻碍新陈代謝(xiè)的(de)作用，抑制免疫系统的(de)功能，减弱自身的(de)抵抗力，引发肥胖、心脏病和癌症等疾病。     在(zài)许多(duō)方面，A型血和O型血的(de)饮食(shí)對(duì)新陈代謝(xiè)作用的(de)影响正好是相反的(de)。肉食(shí)品可以(yǐ)促进O型血的(de)人的(de)新陈代謝(xiè)作用，并使它的(de)效率更高，而A型血的(de)人最终则会把肉食(shí)品变成脂肪储存在(zài)机体组织中，使体重增加，从而引起肥胖。原因是O型血的(de)人胃中胃酸含量很高，它可以(yǐ)促使肉食(shí)品更容易地被完全消化(huà)吸收，而A型血的(de)人胃酸含量则偏低，使得这些肉食(shí)品不易被消化(huà)吸收而变成脂肪。     由于小麦会减缓B型血人的(de)消化(huà)和新陈代謝(xiè)的(de)过程以(yǐ)及抑制胰岛素的(de)功效，所以(yǐ)，用小麦做的(de)面食(shí)如面包、面条和饼（干）等對(duì)大多(duō)数B型血的(de)人都没什么好处，他们会使你的(de)体重增加。B型血的(de)人还应该避免黑麦产品，因为其中含有的(de)一种特殊蛋白质会滞留在(zài)血管中，是引起血液异常和中风的(de)潜在(zài)因素。玉米和荞麦是使B型血的(de)人体重增加的(de)最主要因素。 如果过多(duō)地食(shí)用高热量的(de)食(shí)品，体重就会增加。但是，食(shí)用适量的(de)奶制品對(duì)B型血的(de)人保持新陈代謝(xiè)的(de)平衡有一定的(de)帮助。使B型血的(de)人体重增加的(de)最主要因素是那些减缓新陈代謝(xiè)过程、抑制热量消耗和促使食(shí)物转变为脂肪并存储在(zài)人体中的(de)食(shí)物。当这些食(shí)物以(yǐ)及其他含有對(duì)B型血的(de)人有害的(de)特殊蛋白质的(de)食(shí)物被避免后，B型血的(de)人一般都会成功地达到减轻体重的(de)目的(de)。     新鲜蔬菜對(duì)AB型血的(de)人非常重要，是他们饮食(shí)的(de)主要成分。由于AB型血的(de)人的(de)免疫功能相對(duì)比較(jiào)弱，他们比較(jiào)容易患(huàn)癌症、心脏病这些比較(jiào)严重的(de)疾病，而蔬菜對(duì)预防这些疾病具有非常好的(de)作用。AB型血的(de)人必须每天都要吃蔬菜。AB型血的(de)人可以(yǐ)吃的(de)蔬菜种类很多(duō)，差不多(duō)所有對(duì)A型血和B型血有好处的(de)蔬菜，也一样對(duì)AB型血的(de)人有好处。    每个人都有承受压力和施加压力的(de)本能。