为什么说b型血最好

B型血(xuè)是继A型血(xuè)后出现的(de)血(xuè)型，在ABO血(xuè)型系统中(zhōng)，它是與(yǔ)A型血(xuè)相对抗的(de)血(xuè)型。在B型血(xuè)的(de)世界里，有专门对抗A型血(xuè)的(de)密码，因此(cǐ)在身体、性格、饮食方面，体现出與(yǔ)A型血(xuè)完(wán)全不同的(de)特征。 B型血(xuè)人(rén)的(de)身体特点 B型血(xuè)液是指红细胞表面有B抗原，血(xuè)清中(zhōng)会产生对抗A型抗原的(de)抗体的(de)血(xuè)液类型。自从ABO血(xuè)液系统发现以来，人(rén)们一直(zhí)试图寻找出血(xuè)液中(zhōng)密码的(de)解密要素，但都没成功。直(zhí)到(dào)20世纪有人(rén)用自己从医数十年的(de)血(xuè)型與(yǔ)疾病统计数据，给血(xuè)型研究者提供了一个好的(de)研究角度。 研究者开始研究血(xuè)型與(yǔ)疾病的(de)关系，并发现不同的(de)血(xuè)型在身体上表现出不同的(de)特征要素。按照B型血(xuè)来說(shuō)，红细胞上的(de)B型抗原，與(yǔ)血(xuè)清中(zhōng)的(de)抗A抗原的(de)抗体能(néng)够很好的(de)结合，形成一个很强的(de)自身免疫系统。可以說(shuō)B型血(xuè)的(de)人(rén)是在四种血(xuè)型中(zhōng)，最(zuì)健(jiàn)康、免疫力最(zuì)强的(de)血(xuè)型。B型血(xuè)的(de)强健(jiàn)的(de)免疫系统，能(néng)够快速地保护人(rén)体不受各种疾病和病毒的(de)侵袭。 由于B型血(xuè)抗原、抗体的(de)健(jiàn)康活跃性，B型血(xuè)是现代人(rén)最(zuì)喜歡(huān)的(de)一种血(xuè)型。因为它通常还能(néng)够抵抗现代生活中(zhōng)许多最(zuì)严重的(de)疾病，例如心脏病和癌症。特别值得一提的(de)是，即使(shǐ)B型血(xuè)的(de)人(rén)得了这些严重的(de)疾病，他们也(yě)是最(zuì)有可能(néng)生存下来的(de)人(rén)。 在消(xiāo)化系统方面，由于B型血(xuè)的(de)人(rén)，新陈代谢的(de)速度都很快，效率很高，所(suǒ)以适應(yīng)能(néng)力是比较强大的(de)。不仅能(néng)够适應(yīng)A型血(xuè)的(de)人(rén)所(suǒ)能(néng)适應(yīng)的(de)素食类食物(wù)，而且对高动物(wù)蛋白也(yě)可以很好地吸收。 最(zuì)值得让其他三种血(xuè)型的(de)人(rén)嫉妒的(de)是，B型血(xuè)不仅能(néng)够很好地吸收各种有益的(de)营养物(wù)质，而且是四种血(xuè)型中(zhōng)惟一能(néng)够尽情享用奶制品(pǐn)的(de)人(rén)。因此(cǐ)，B型血(xuè)也(yě)有“完(wán)美血(xuè)型”之称。 B型血(xuè)人(rén)的(de)性格特点 根据血(xuè)型與(yǔ)性格研究者多年的(de)研究发现，B型血(xuè)人(rén)的(de)性格在很多方面都是與(yǔ)A型血(xuè)人(rén)的(de)性格完(wán)全相反的(de)，这與(yǔ)B型血(xuè)人(rén)体内所(suǒ)含的(de)凝集素與(yǔ)A型血(xuè)的(de)凝集素完(wán)全相反不无关系。 在B型血(xuè)人(rén)的(de)统计中(zhōng)，大多数B型血(xuè)的(de)人(rén)都表现出活泼、开朗、充满活力的(de)性格。在学习方面，B型血(xuè)的(de)人(rén)领悟力很强，最(zuì)拿手的(de)是背诵数字與(yǔ)符号。但他们也(yě)是自由一族，他们热爱自由，不喜歡(huān)禁锢，喜歡(huān)自己定计划表，并按照其实行。碰见自己喜歡(huān)的(de)东西时，只要中(zhōng)意便不惜付出代价，很多东西还没得到(dào)时朝思暮想，而一旦得手后热度又会冷却下来。因此(cǐ)，也(yě)有心神不定，具有脱缰野马般强烈的(de)好奇心，缺乏耐心、毅力，时而懒散时而心细，尤其健(jiàn)忘等特点。 在事业方面，B型血(xuè)的(de)人(rén)表现出对自己的(de)言行，向来都很自信，而且也(yě)很负责的(de)态度。凡事想到(dào)就做，即使(shǐ)明天再做还来得及(jí)，却也(yě)要马上动手实行。当他们碰到(dào)问题时，常会做广泛、不定型的(de)弹性思考，决断迅捷，做出重点性的(de)结论，且能(néng)巧妙地把事情处理妥当。因此(cǐ)，B型血(xuè)的(de)人(rén)很少发生失败的(de)事。 B型血(xuè)的(de)人(rén)大多数有一种破釜沉舟的(de)气质，有时纵使(shǐ)需要再做一次，也(yě)宁可在失败后重来，表现出主观、懂事、好辩、纯真、无欲望，强烈的(de)果断力及(jí)夸张的(de)作风。在金钱方面，B型血(xuè)的(de)人(rén)通常表现的(de)比较大方，而且全凭情绪而定。有时即使(shǐ)是自己珍藏的(de)宝物(wù)，也(yě)会很大方地把它当礼物(wù)送人(rén)。 在情感方面，B型血(xuè)的(de)人(rén)是有节奏、有格调的(de)人(rén)，这种类型的(de)人(rén)，常常会积极地想迫使(shǐ)周围的(de)人(rén)接受他们的(de)想法，同时善于交际，喜歡(huān)变化的(de)生活，因此(cǐ)经常会寻求一些新奇的(de)事物(wù)，较不会将自己局限在某个范围之中(zhōng)。他们淡泊、快乐、爱好横向关系的(de)拓展，全凭直(zhí)觉及(jí)印象，容易不顾一切的(de)蛮乾(gàn)下去。另外，敏感、亲切、乐观、不求结果、只在乎过程，极为重视现在，也(yě)是B型血(xuè)人(rén)的(de)典型情感特征。 总之，B型血(xuè)是在历经了狩猎者的(de)追逐，與(yǔ)耕耘者的(de)演化后的(de)完(wán)美主义者，他们的(de)身上有着狩猎者的(de)自由、豪爽、奔放的(de)特征，也(yě)有着耕耘者的(de)朴素、意志力强的(de)特点。他们个性爽朗、坦率、富有丰富的(de)同情心，但同时，他们也(yě)容易朝三暮四、厌倦、缺乏执著心，大胆而不够慎重、具有夸张性、多嘴、意志薄弱，缺乏毅力等缺点。 B型血(xuè)的(de)源流與(yǔ)饮食 按照血(xuè)型的(de)发展规律，B型血(xuè)是继地球上第三个出现的(de)血(xuè)型，大约于15000年前出现。根据统计，B型血(xuè)是人(rén)数最(zuì)少的(de)一个血(xuè)型，在近代以前一直(zhí)被隔离在欧亚大陆几条大山脉的(de)北方。据推测B型血(xuè)的(de)人(rén)與(yǔ)狩猎者的(de)O型血(xuè)的(de)人(rén)很相似，有可能(néng)是游牧民(mín)族的(de)后裔，而通过调查也(yě)显示蒙古族、匈奴等游牧民(mín)族大多数是B型血(xuè)。 由于生活环境(jìng)的(de)不同，游牧民(mín)族大都以肉类为主要食物(wù)，因此(cǐ)具有一个强健(jiàn)的(de)消(xiāo)化肉类食物(wù)的(de)消(xiāo)化系统。B型血(xuè)的(de)人(rén)传承了游牧民(mín)族的(de)消(xiāo)化特点，同样也(yě)具有一套功能(néng)强大的(de)消(xiāo)化系统以及(jí)高效的(de)新陈代谢作用。并且，他们的(de)消(xiāo)化系统能(néng)够很好地适應(yīng)各类食物(wù)，差不多对各种有益的(de)营养物(wù)质都能(néng)消(xiāo)化和吸收。 在饮食上，B型血(xuè)的(de)人(rén)所(suǒ)摄取的(de)食物(wù)，要远比A型血(xuè)的(de)人(rén)广泛。他们的(de)食物(wù)种类基本上包括了各类食物(wù)，而需要避免的(de)食物(wù)不多。由于食物(wù)摄取范围广泛，食物(wù)能(néng)够为他们提供各种所(suǒ)需的(de)营养物(wù)质，包括动物(wù)蛋白质、植物(wù)蛋白质以及(jí)各种所(suǒ)需的(de)维生素和矿物(wù)质。从这个层面上說(shuō)，B型血(xuè)人(rén)的(de)饮食是非常均衡、健(jiàn)康的(de)。 如果一个B型血(xuè)的(de)人(rén)能(néng)够认真地坚持和遵循B型血(xuè)的(de)饮食计划，他天生强健(jiàn)的(de)免疫系统和抵抗力，会得到(dào)进一步的(de)增强，从而防止各种严重疾病的(de)发生。 B型血(xuè)人(rén)缺乏的(de)营养 对于B型血(xuè)的(de)人(rén)来說(shuō)，他们营养的(de)摄取是非常均衡的(de)，基本上包含了各类食物(wù)。无论是油腻而不好消(xiāo)化的(de)肉食、奶制品(pǐn)，还是含有高纤维素、维生素的(de)蔬菜、水果，B型血(xuè)的(de)人(rén)都能(néng)够从中(zhōng)吸取身体所(suǒ)需营养。所(suǒ)以，B型血(xuè)的(de)人(rén)基本上不需要通过其他的(de)方式补充营养物(wù)质。 然而，虽然B型血(xuè)人(rén)的(de)免疫系统非常完(wán)善，但不知为何，各类细菌好像对B型血(xuè)的(de)人(rén)特别钟爱，而且较其他三种血(xuè)型，毒素也(yě)容易在B型血(xuè)的(de)人(rén)体内积累。B型血(xuè)不得不通过提高新陈代谢的(de)效率来加快排毒速度。因此(cǐ)B型血(xuè)唯一需要补充的(de)营养物(wù)质，便是矿物(wù)质镁。 矿物(wù)质镁是一种参與(yǔ)生物(wù)体正常生命活动，及(jí)新陈代谢过程必不可少的(de)可活性元素。在人(rén)体中(zhōng)，它为300多种酵素的(de)主要成分和催化劑(jì)，对蛋白质的(de)制造、脂肪代谢以及(jí)遗传物(wù)质DNA的(de)组成有非常重要的(de)作用。 除此(cǐ)之外，镁还具有影响钾离子和钙离子的(de)运转；调控神经信号的(de)传递；维持物(wù)质的(de)结构和功能(néng)激活和抑制催化酶及(jí)调控细胞周期、细胞增殖及(jí)细胞分化；维持基因组的(de)稳定性等影响细胞的(de)多种生物(wù)功能(néng)。 B型血(xuè)的(de)人(rén)很难吸收到(dào)矿物(wù)质镁。因为矿物(wù)质镁多存在于整粒的(de)种子、未经碾磨的(de)谷物(wù)、青叶蔬菜、豆类和坚果等食物(wù)中(zhōng)，这些食物(wù)與(yǔ)B型血(xuè)人(rén)的(de)饮食略有相差。而B型血(xuè)的(de)人(rén)喜歡(huān)的(de)鱼、肉、奶和水果等食物(wù)中(zhōng)，矿物(wù)质镁含量较低，并且在加工过程中(zhōng)，镁几乎会全部损失。另外，肌酸六磷酸、粗纤维、乙醇、过量的(de)磷酸盐和钙离子等，都会削弱矿物(wù)质镁的(de)吸收，这成了B型血(xuè)的(de)人(rén)缺失镁的(de)主要原因。 对于B型血(xuè)的(de)人(rén)来說(shuō)，矿物(wù)质镁含量不足，会影响其新陈代谢的(de)速度，从而降低其免疫系统功能(néng)和抗病毒的(de)能(néng)力。当身体内镁物(wù)质缺乏时，强健(jiàn)的(de)B型血(xuè)的(de)人(rén)会发现自己很容易罹患病毒感染、疲倦、忧郁沮丧以及(jí)神经系统失调，对生活、学习都可产生不小的(de)影响。因此(cǐ)，B型血(xuè)的(de)人(rén)需要补充一些富含矿物(wù)质镁元素的(de)食物(wù)。尤其是患有湿疹的(de)B型血(xuè)的(de)儿童，补充镁质对其缓解病情有良好疗效。 富含矿物(wù)质镁的(de)食物(wù)有：谷类、豆类、绿色蔬菜、蛋黃(huáng)、牛肉、河鲜产品(pǐn)、花生、芝麻、香蕉等。豆腐中(zhōng)也(yě)含有较高的(de)镁成分，经常吃些卤水豆腐，可解决由于缺镁引起的(de)“抽搐病”。