b型血宜吃什么,不宜吃什么

在饮食上，B型血的人对各种肉类海鲜奶制品以及谷物等适应良好，但应避免食用鸡肉玉米西红柿以及大多数坚果和种子建议B型血的人多食用有益于健康的食物，如新鲜蔬菜和水果，同时应适量摄入可能影响体重的高热量食物为了维持健康，B型血的人应当坚持多样化的运动，如跳舞游泳慢跑瑜伽和健身。

B型血的人，更适合肉类和蔬菜，奶类食品对B型血的人亦不错B型血的人应少吃鸡肉玉米西红柿以及各类坚果AB型血的人，既需要肉类蛋白质，也需要植物蛋白质，但是，AB血型的人消化系统很敏感，所以，AB血型的人宜少食多餐此外，鱼豆腐绿叶蔬菜和奶制品似乎对AB血型的人效果也很好。

但也有一些美味是他们碰不了的，比如西红柿玉米鸡肉以及大部分坚果及其种子，它们之中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢对于想减肥的B型血者，务必要遵守的准则是少食多餐，并保持心情愉悦，避免暴食暴饮饮食方式建议B型血者爱暴食暴饮，以至于食物过剩，导致脂肪堆积，他们大多数人容易发胖的部位。

对于B型血的人来说，无论是幼小的孩童叛逆的少年，还是稚嫩的青年平稳的老年，如果想要他们拥有一个健康的体魄，必须给他们一个自由的生活空间适合B型血的人的饮食 B型血的人对肉类和蔬菜都极适应，奶类食品也很偏爱在各类食材中，除了鸡肉玉米西红柿以及少量小麦制品不适合B型血的人外，其他。

没有这个说法，我也是B型血，而且我每天都吃2个西红柿，吃了几年了现在还是很瘦。

增强新陈代谢功能 肝脏 增强新陈代谢功能 菠萝 加快食物的消化吸收，促进体内水分的排出 不宜吃的食物 鸡肉玉米荞麦小扁豆花生和芝麻，以上食物中含有对B型血的人有害的凝集素蛋白质，所以要避免有益的食物 海产品豆制品奶制品水果和蔬菜等都可以尽情摄取，但是肉食品不要过量食用。

B型血人能消化各种美味食物但面条鸡肉中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢而B型人肥胖的原因就是过量摄入面条和鸡肉，所以对B型血人来说，减肥并不意味着减美食，但是面条和鸡肉中含有凝结B型血液的血凝素，最好避免食用B型是享乐主义的实行者，不喜欢单调的减肥方式，给人痛苦感觉的减肥会立刻。

无论是动物类还是植物类，几乎什么东西都能吃但也有一些美味是他们碰不了的，比如西红柿玉米鸡肉以及大部分坚果及其种子，它们之中的血凝素会阻碍 B型血 的新陈代谢对于想减肥的B型血者，务必要遵守的准则是少食多餐，并保持心情愉悦，避免暴食暴饮b型血人是最幸福的人了，因为他们能消化。

鸡肉B型血人不要多吃鸡肉在疾病方面，除了容易得龋齿外，还容易得结核病痢疾口腔癌乳腺癌关节炎和白血病肉类中不要多吃鸡肉蔬菜要占到总食量一半以上，但不要超过60%水果占到总食量的110就够对各种谷物的需求大约也是110可适量多吃一些根茎类食物，如红薯土豆笋类。

拜托跟血型没太大关系的汗西红柿的卡路里只有45左右有可以每白使皮肤变好！多吃海带之类的肉类也要吃但要适量而且不要吃动物的皮因为脂肪很多。

中国人B型血占大多数，不能吃玉米黄瓜西红柿什么的都是乱说的正在创业或做生意的朋友可以去一个创业网站大全看看中华创业港很不错参考资料中华创业港。

2 A型血A型血的人通常不易生病，且女性在容貌上比其他血型的人更显年轻他们应该注意预防胃癌肉瘤宫颈癌等疾病，并适当增加蔬菜和豆类的摄入3 B型血B型血的人抗癌能力较强，较少患乙型肝炎他们应该多吃肉类和蔬菜，但应避免食用鸡肉玉米西红柿以及大部分坚果和种子4 AB型血。

此类人身体较为强壮，对心脏病及癌症等众多现代病具有抵抗力虾蟹和鸡肉等也含有对B型血人有害的外源凝集素，故还是尽量避免为妙鸡肉玉米西红柿以及大部分坚果和种子也不适合B型人食用此外，B型血人宜少食多餐为了更好地消化吸收，达达莫博士建议食用橄榄油B型血人能消化各种美味食物。

5看到别人不好的地方，B型血的人会讲，但A型血的人不会讲总结B型血的男人做老公很好二健康方面 1食欲很好，消化也好，吃的多也消化的多，易饿经常会感到不吃饭很难受，并且喜欢吃宵夜2不易得癌症，但易衰老B型血的人衰老是从肾部开始的3易受到细菌感染可调理方式。

少量食用奶酪冰淇淋，各类坚果花生黄瓜芝麻苋菜玉米南瓜萝卜西红柿，椰子石榴，菜油可增肥的食物玉米扁豆花生芝麻小麦AB型血，适应植物蛋白 这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐豆腐绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品O型血，适应高蛋白食物 常食用脱脂。