你认为婴儿会做噩梦吗？

　　做夢(mèng)是大家都有的经验。有些夢(mèng)境是那么的美好，值得回味再三，可是有些噩夢(mèng)却让人不(bù)敢再入睡，害怕再入夢(mèng)境。每个人都会做夢(mèng)吗？婴幼儿会不(bù)会呢？

　　先从睡眠的生理來(lái)谈，睡觉的过程其实不(bù)是简单的入睡和醒來(lái)两个阶段而已(yǐ)。睡眠可分为两大类，一是称之为快速动眼期。在这时期人虽睡着了(le)，眼睛却是不(bù)停的动來(lái)动去。在此时期也(yě)是做夢(mèng)的时候。另一阶段称为非(fēi)快速动眼期。这时期除了(le)眼球不(bù)再转动，心跳和呼吸也(yě)呈现正常而规则的现象。在睡一觉的几个钟头内，眼球动不(bù)动的时期已(yǐ)循环了(le)数次。换句话说，在睡这么一觉中，已(yǐ)经做了(le)几次夢(mèng)。如果醒來(lái)时在非(fēi)快速动眼期会不(bù)觉得做过夢(mèng)。但若在快速动眼期，也(yě)就是在做夢(mèng)阶段时被吵醒，可能就会清楚的记着刚才的夢(mèng)境。

　　
小宝宝也(yě)会做夢(mèng)

　　这種(zhǒng)睡眠周期在胎儿八个月左右就有了(le)，所以推测连初生的宝宝都应该会做夢(mèng)，只是我们不(bù)知道他们的小脑袋到底做了(le)什(shén)么夢(mèng)。

　　那么做噩夢(mèng)又是怎么回事呢？

   
噩夢(mèng)又可分为两类，一種(zhǒng)是真正的做噩夢(mèng)，又称为夢(mèng)魇。

　　这是发生在快速动眼期的阶段。学龄儿童中有五(wǔ)分之一可能有此恐怖经验。

　　孩子从睡夢(mèng)中惊醒，还会记着刚才的可怕夢(mèng)境，因此会号啕大哭，且不(bù)敢马上入睡，常需要家長(zhǎng)的安慰和陪伴才能睡着。常言道：“日有所思，夜有所夢(mèng)。”对这種(zhǒng)夢(mèng)魇來(lái)说，是有道理的。家長(zhǎng)倒不(bù)必在半夜急着要问出孩子心理在怕什(shén)么，这时不(bù)妨先给予他们立即的安全感，让他们放下心睡着。隔日白天时，再和孩子好好谈谈，他们真正恐惧的是什(shén)么，想办法解决心理的压力。

　　半夜醒來(lái)未必是做了(le)夢(mèng)

　　
另一種(zhǒng)做噩夢(mèng)，并不(bù)是真正的做夢(mèng)。我们称为“夜间悚栗”。

　　孩子在睡眠中突然坐起大声嘶喊或说夢(mèng)话，甚至呼吸、心跳加快又盗汗，两眼呆滞，叫他们也(yě)不(bù)回答。几分钟后孩子又自己安静躺下睡着，第二天早上问他们也(yě)完全不(bù)记得这么一回事。

　　这種(zhǒng)夜间悚栗是发生在非(fēi)快速动眼期，所以说不(bù)算真正的做夢(mèng)。大约有百分之五(wǔ)的儿童有过此现象，和家族遗传有关，也(yě)就是说家里其他人可能也(yě)有过相似的情况。这種(zhǒng)情况颇为骇人，是吓着看到的家人，而不(bù)是他们本人。他们会被误以为魂飞了(le)，而被带去收惊，或被误认为是什(shén)么附身等等。

　　其实对本人没什(shén)么伤害性，大部份只是偶尔发生一两次就很少再出现。只是吓坏了(le)不(bù)知所以的父母而已(yǐ)。如果父母碰上孩子有这種(zhǒng)现象时，千万不(bù)要担心。

　　发生当时安慰孩子也(yě)没什(shén)么效果，只要帮他们擦擦汗就行了(le)。比较值得留意的是，有小部份孩子可能出现夢(mèng)游现象，也(yě)就是爬下床，走出去，一旦孩子出现夢(mèng)游，只要看好他们，别让夢(mèng)游者走出门外遭受碰撞就好，这绝不(bù)是灵魂附身，没什(shén)么大不(bù)了(le)的。