面对压力O血型轻松妙招

面对压力(lì)O血型轻松妙招

O血型是四大血型中，最耐得住压力(lì)的(de)冠军了，在遇到压力(lì)的(de)时候，都会主动跟身边的(de)人倾诉，以此来释放压力(lì)，但是当遇到难以解决的(de)压力(lì)的(de)时候，在性格上就会发生改变，少言寡语，消沉颓废，完全就不是原来的(de)O血型，让人担心不已。

要调好心态。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。人生在世，烦恼无量。好的(de)心情就是天堂，愤怒的(de)情绪就是地狱、要想快乐的(de)事，忘记不愉快的(de)事，不愉快的(de)事过去就是过去了。

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可以选择一些强度大的(de)运动，例如游泳、拳击、跑步等，试图利用这样的(de)方法让脑袋清醒，还可以使用音乐减压法，加上一杯红酒，小酌一杯，也是舒缓情绪的(de)良药。