O型血的易胖“雷区”！

o型血的(de)易胖“
雷区”！

O型血的(de)朋友很爱自己，很注意自己的(de)身形。

在饮食作息的(de)正常的(de)情况下，O型人还是有容易长肉肉的(de)情况，理应O型人是一个丢不下工作的(de)人。本来一个长期专注在工作上的(de)人，从肚腩到大腿位置都是容易发胖的(de)，因为长期的(de)坐着。但是O型人是个工作向上的(de)人，更(gèng)多的(de)是需要外出，因为行走多的(de)關(guān)系，肚腩到大腿位置并没有明显的(de)发胖。但是手臂长肉肉的(de)情况比较明显。平时打文件，对着电脑的(de)时间不少，长时间累积，形成了臂肌，手臂上的(de)肉肉减不掉了。

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建议长时间对电脑时，偶尔上半身做一下伸展运动，肩部，手臂都放松下神经来调整。