社交恐惧症在线自测

评定是否出现症状和严重程度如何的话可以通过测试进行，但是具体的诊断还需要专业人士做出。 自评可以看(kàn)这篇文章《我有社交焦虑吗？——社交焦虑自评》。 社交恐惧有一些特点，首先是内心希望与人交往、却因为担心收到负面的评价而害(hài)怕与人打交道相关的情境，而不是害(hài)怕地(dì)方本身；其次是会出现过度的担心、身体紧张和其他身体反应；最后为了避免自己丢脸、会尽可能地(dì)回避社交场合。 这是社交恐惧与内向的区别，内向的人不经常跟人打交道，但是如果要这么做、是不会害(hài)怕、紧张、出现身体反应的，更不会回避。