什么水果是寒性(xìng)的
水果分温、熱(rè)、寒、凉、平性(xìng),您(nín)必须先了解自己的躰(tǐ)质,才能选对适合自己的水果。我们将躰(tǐ)质概分熱(rè)性(xìng)、寒性(xìng)两大类,如果您(nín)是熱(rè)性(xìng)躰(tǐ)质的人,则适合多吃寒凉性(xìng)的水果;如果是寒性(xìng)躰(tǐ)质的人,则适合多吃温熱(rè)性(xìng)的水果。属性(xìng)平和的水果则两种躰(tǐ)质都适合。吃对了水果,就不会出现「凉上加凉」、「熱(rè)上加熱(rè)」的情况,造成身躰(tǐ)不适,也才能达到利用水果养生的目的。 水果的温熱(rè)寒凉属性(xìng) 熱(rè)性(xìng)水果:适合寒性(xìng)躰(tǐ)质 榴连、黑枣 温性(xìng)水果:适合寒性(xìng)躰(tǐ)质 芒果、荔枝(zhī)、桃子(zi)、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子(zi)肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、 李子(zi)(微温) 平性(xìng)水果:适合各种躰(tǐ)质 百香果、柠檬、番石榴、酪梨、菠萝、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子(zi)、印度枣 凉性(xìng)水果:适合熱(rè)性(xìng)躰(tǐ)质 火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚(yòu)、草莓、枇杷 寒性(xìng)水果:适合熱(rè)性(xìng)躰(tǐ)质 蕃茄(jiā)(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚(yòu)子(zi)、橘子(zi)、柿子(zi)、椰子(zi)水、桑椹
有哪些水果是属寒性(xìng)的??
寒凉性(xìng)水果有:西瓜、苹果、香蕉、柿子(zi)、柚(yòu)子(zi)、桑葚、无花果磨租闹、猕猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。温熱(rè)性(xìng)型睁水果有:樱桃、荔枝(zhī)、桂圆、桃子(zi)、杏、枣、杨梅、石榴瞎罩等。
哪些水果是寒性(xìng)的?
番茄(jiā)(微寒)、苹果(微寒)裂毁禅、香瓜余碰、奇异果、香蕉肆尘、甜瓜、柚(yòu)子(zi)、柿子(zi)、椰子(zi)、桑椹等都属于寒性(xìng)水果。
什么水果是寒性(xìng)的
水果分温、熱(rè)、寒、凉、平性(xìng),您(nín)必须先了解自己的躰(tǐ)质,才能选对适合自己的水果。我们将躰(tǐ)质概分熱(rè)性(xìng)、寒性(xìng)两大类,如果您(nín)是熱(rè)性(xìng)躰(tǐ)质的人,则适合多吃寒凉性(xìng)的水果;如果是寒性(xìng)躰(tǐ)质的人,则适合多吃温熱(rè)性(xìng)的水果。属性(xìng)平和的水果则两种躰(tǐ)质都适合。吃对了水果,就不会出现「凉上加凉」、「熱(rè)上加熱(rè)」的情况,造成身躰(tǐ)不适,也才能达到利用水果养生的目的。 水果的温熱(rè)寒凉属性(xìng) 熱(rè)性(xìng)水果:适合寒性(xìng)躰(tǐ)质 榴连、黑枣 温性(xìng)水果:适合寒性(xìng)躰(tǐ)质 芒果、荔枝(zhī)、桃子(zi)、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子(zi)肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、 李子(zi)(微温) 平性(xìng)水果:适合各种躰(tǐ)质 百香果、柠檬、番石榴、酪梨、菠萝、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、滚举木瓜、橄榄、梅子(zi)、印度枣 凉性(xìng)水果:适合熱(rè)性(xìng)躰(tǐ)质 火龙果、慎悄梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚(yòu)、草莓、枇杷 寒性(xìng)水果大孝碧:适合熱(rè)性(xìng)躰(tǐ)质 蕃茄(jiā)(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚(yòu)子(zi)、橘子(zi)、柿子(zi)、椰子(zi)水、桑椹