老年人卧室的注意事项

老年人在(zài)每家(jiā)每户都会有的(de)，老年人的(de)卧室跟年轻人的(de)卧室布置有着很大的(de)区别。老年人相对于偏向稳定、节奏慢的(de)布置，下麪(miàn)来看看老年人卧室的(de)注意事项有哪些吧！      

 
老年人卧室的(de)注意事项  
老年人卧室设计四个重点 　　第一：選(xuǎn)择向阳性、通风性好(hǎo)的(de)房間(jiān)。老年人容易患骨质疏松症，充足的(de)阳光可(kě)以抑制疾病的(de)产生，在(zài)灰暗的(de)房間(jiān)中呆久了，会产生寂寞的(de)感觉，对于老年人的(de)身心健康不(bù)利。而通风好(hǎo)的(de)房間(jiān)有助于老年人的(de)身体健康，让其更接近大自然。 　　第二：老年人房間(jiān)家(jiā)具的(de)摆放：老年人卧室的(de)布局应是陈列式的(de)，家(jiā)具的(de)造型不(bù)宜复杂，以简洁实用爲(wèi)主，家(jiā)具要尽量(liàng)靠墙放置，以免造成室内通行的(de)不(bù)便，可(kě)按均衡对称的(de)方式沿墙布置，在(zài)心理上给老人以安全稳固的(de)感受。 　　第三：老年人卧室的(de)色彩：色彩要避免单调，表现出亲近祥和的(de)意境，色彩忌用红、橙、黄等易使人兴奋和激动的(de)颜色，而应選(xuǎn)用高雅宁静的(de)色调。要避免使用大麪(miàn)积的(de)深颜色，防止有闷重的(de)感觉。  　　第四：室内装饰要有情趣：可(kě)在(zài)卧室内挂上书画、摆放自己喜欢的(de)饰品，舒适的(de)安乐椅、躺椅、藤榻也(yě)是实用舒服的(de)小物品，有不(bù)少的(de)老年人喜欢做收藏，在(zài)房間(jiān)里布置一个收藏柜也(yě)能表现出主人对生活的(de)热爱。  
老人卧室风水禁忌 一、老人卧室忌宽大豪华 　　老人卧室大小设置不(bù)是宽大明亮豪华就是好(hǎo)的(de)就是孝顺的(de)表现。从风水学上说，房子宽大人氣(qì)不(bù)足，就会吸氣(qì)，不(bù)利于健康。老人体弱，房子太宽敞，所需要的(de)能量(liàng)并不(bù)多(duō)，会有种冷清的(de)感觉。土(tǔ)巴兔小编建议，老人卧室選(xuǎn)择较小的(de)次卧室作爲(wèi)睡眠的(de)安乐窝。 二、老人卧室忌风大或过暗 　　父母卧室一般西北爲(wèi)正，但是存在(zài)寒氣(qì)偏重不(bù)利于老人的(de)健康。因此，老人的(de)卧室设于住宅的(de)南方或者东南方，这个方位容易受到太阳光的(de)照射，而且太阳光对老年人的(de)健康有很好(hǎo)的(de)作用，甚至比许多(duō)医药效果都好(hǎo)。所以，老年人的(de)房間(jiān)要選(xuǎn)择采光最好(hǎo)的(de)方位。老人在(zài)家(jiā)里的(de)时間(jiān)最多(duō)，要特别注意防寒、防暑、通风，这样，老人长期留在(zài)家(jiā)里就不(bù)会因爲(wèi)空氣(qì)流通不(bù)好(hǎo)而中暑或受风寒而伤及身体。 三、老人卧室忌不(bù)通风 　　老人因爲(wèi)年纪大，体质变弱，呼吸缓慢，因此需要勤通风的(de)卧室，消散室内浑浊的(de)空氣(qì)，使新鲜空氣(qì)流进房間(jiān)，多(duō)呼吸新鲜空氣(qì)对健康很有帮助。另外，老人卧室的(de)温度应尽量(liàng)达到冬暖夏凉，一般老人卧室冬天的(de)氣(qì)温在(zài)16～20摄氏度，夏天在(zài)22～28摄氏度，这个温度比较适合老人。 四、老人卧室床忌过软 　　老年人普遍存在(zài)失眠的(de)现象，因此枕具不(bù)能太柔软，宜偏硬一些，最好(hǎo)是硬床板加上厚垫子，既对健康有益，也(yě)舒适。床上用品要選(xuǎn)择保暖性好(hǎo)的(de)，床品選(xuǎn)择全棉等天然材料爲(wèi)宜。软床对于患有风湿、腰肌劳损、骨质增生的(de)老人家(jiā)来说，反而不(bù)利健康。 五、老人卧室忌太吵太艳 　　老人卧室不(bù)要安排在(zài)喧闹的(de)地方，老人年纪大，睡眠质量(liàng)不(bù)好(hǎo)，容易醒，如果安排在(zài)太吵的(de)地方，晚上睡不(bù)好(hǎo)，久而久之就会影响到健康。老人卧室颜色不(bù)要太鲜艳，一般以淡雅爲(wèi)主，适于营造和缓放松的(de)氣(qì)氛，使用能令老人平静、舒适的(de)颜色最恰当。 六、老人卧室忌太远 　　老人的(de)卧室布置一切以方便爲(wèi)主，如出行、行动等。如果是楼房，老人房子易放在(zài)楼下，如果是卧室布置，一般老人的(de)卧室应安排在(zài)离卫生間(jiān)近的(de)地方，方便老人晚上去洗手間(jiān)的(de)方便性。老人的(de)床不(bù)宜过高，以免上下床不(bù)方便。老人床高低要适当，以方便老人上下床起卧，也(yě)方便老人躺在(zài)床上时也(yě)能方便拿取物品，也(yě)可(kě)以预防老人不(bù)慎摔伤。  
老人卧室有特性让父母住得更舒服点 阳光要充足 　　对老年人来说，床以对称放爲(wèi)佳，这样具有较强的(de)整体性和装饰性，给人们平衡、稳重、舒适的(de)感觉，可(kě)以从两边上下床，活动方便。有些喜欢晒床的(de)老人，床可(kě)以放在(zài)靠近窗处。 家(jiā)具别太多(duō) 　　家(jiā)具不(bù)可(kě)太多(duō)。卧室陈设应简单，除了必需的(de)床、桌、椅及茶具外，同老人关系不(bù)大的(de)家(jiā)庭日常生活用品都不(bù)宜存放在(zài)老人卧室内。特别是铁制器具或儿童玩具之类的(de)物品，更不(bù)应遗留在(zài)老人卧室或房間(jiān)的(de)过道上，以免因小疏忽引起严重后果。 　　要安放好(hǎo)电视機(jī)。安放电视的(de)位置，既要考虑到便于老年人坐在(zài)床上看，又可(kě)坐在(zài)沙发上看。房間(jiān)小的(de)就不(bù)要用尺寸大的(de)电视機(jī)，以免拉不(bù)开距离。
暖色最适合 　　老年人居室的(de)墙壁(bì)可(kě)涂刷成偏暖的(de)米黄色或浅橘黄色，使老人精神振奋。同时，卧室内的(de)窗帘、床单、被罩以及陈设装饰的(de)颜色，可(kě)采用蓝、绿等冷色调，使室内显得宽敞幽静。性格乐观外向的(de)老人，也(yě)可(kě)選(xuǎn)用紫色、棕黄等暖色调。老年人容易怀念故人，房間(jiān)内可(kě)以挂已故亲人的(de)照片，但不(bù)要挂在(zài)躺下后容易看到的(de)地方，以免老人“触景生情”，影响睡眠质量(liàng)。 　　 记者还了解到，提出“整体软饰”概念的(de)意德法家(jiā)，专门配有软饰设计师，从整体设计到风格定制及整体软饰搭配，以私人化专享全程服务配合专业施工安装和售后服务体系，帮助顾客解决搭配窗帘、床品、沙发、地毯等软装饰风格配套问题。
减少噪音 　　在(zài)减少或隔绝室内噪音方麪(miàn)应做到： 1、门窗经常检修，关闭时不(bù)能留有缝隙，开启时也(yě)不(bù)能随风摆动。 2、加装窗帘，阻挡和吸收室外噪音。 3、室内的(de)桌、椅、床如有动摇响声应及时检修。椅足凳脚可(kě)钉上一层薄橡皮片，以减少搬动时的(de)响声。 4、墙壁(bì)不(bù)宜过于光滑，否则任何声响都能引起较大的(de)回声。房間(jiān)的(de)墙上可(kě)贴些图片，既美观又能吸音。 灯光别刺眼(yǎn) 　　老年人的(de)居室应有合理采光和照明。有些老年人喜欢躺在(zài)床上看书，所以床头灯应该稍微亮点，最好(hǎo)使用装有调节开关的(de)灯，看书时可(kě)以调亮点，看电视时则可(kě)以调暗点。 　　光线不(bù)足或照明度差，既容易让老人磕碰、摔跤，又会引起视疲劳。不(bù)宜在(zài)房間(jiān)四壁(bì)装饰能强烈发光的(de)玻璃镜麪(miàn)。因爲(wèi)光线过强，会刺激眼(yǎn)睛，使眼(yǎn)肌过于紧张，易使人心神恍惚。 　　在(zài)老人房間(jiān)，光源不(bù)要太复杂，因爲(wèi)五光十色的(de)彩灯，不(bù)仅会导致老人眼(yǎn)花、摔倒，还容易导致老人突发心脑血管疾病；明暗对比强烈或颜色过于明艳的(de)灯也(yě)不(bù)适合老人，因爲(wèi)这很容易引起老人情绪的(de)波动，进而刺激脑神经。 　　此外，老人房間(jiān)灯的(de)开关设计要简单易操作。
地板要软 　　软木(mù)产品有着极强的(de)韧性。当人走在(zài)上麪(miàn)时，软木(mù)地板能将脚底轻微地吸附在(zài)表麪(miàn)，减少了脚与地板間(jiān)的(de)摩擦，也(yě)延长了地板的(de)使用寿命，还能起到减噪、吸音的(de)作用。 　　如果条件不(bù)允许，地板上最好(hǎo)能铺上地毯，既吸音，脚走起来也(yě)会舒服些。在(zài)有木(mù)地板的(de)情况下，再局部铺上地毯更爲(wèi)舒适和实用，也(yě)丰富了地麪(miàn)材料的(de)质感和色彩。用壁(bì)布覆盖墙壁(bì)、窗户用镶嵌双层玻璃或者多(duō)层化处理，都可(kě)以淡化室外的(de)喧嚣，创造出一个宁静的(de)睡眠空間(jiān)。