不好的睡觉习惯影响

睡(shuì)觉时人生(shēng)中一件大事，据研(yán)究显示，人一生(shēng)中的(de)睡(shuì)觉时间會(huì)占3分之1、可见球重要性和必要性。每个人睡(shuì)觉都有自己的(de)习惯，例如仰卧，侧卧，趴着......但是很多不好的(de)坏习惯會(huì)影(yǐng)响很多事，这是风水学奧(ào)秘。下面就由华易算命网的(de)小编为您解密不好的(de)睡(shuì)觉习惯影(yǐng)响。

不好的(de)睡(shuì)觉习惯影(yǐng)响

1、嘴巴打开：在中医学来讲，张口是你的(de)脾脏不好，因为嘴唇是脾脏，中国人讲养气，你嘴巴张开，睡(shuì)觉时气都漏(lòu)出去了，所以會(huì)影(yǐng)响命运;由于你的(de)元气外泄，身体的(de)健康可能有点问题。

2、说梦话：声明小孩不论，因为小孩控制力不够，这里是指大人，大人说梦话是本身精神有点问题，白天的(de)工作让他有点压抑住，所以晚上會(huì)这样讲出来。

3、打鼾：打鼾分两种，一般人跟胖子;一般人的(de)话是性情比较暴躁好斗，容易招人家陷害，另外倘若他是胖子，鼻鼾如雷是因为随遇而安，只是通常(cháng)他的(de)寿命可能比较不高，因为打鼾是气一直岔出去的(de)关系，可能寿命方面有所影(yǐng)响。

4、气吼：这种人的(de)个性方面或(huò)命运方面會(huì)孤独或(huò)者(zhě)财散，徒劳无功。

5、不闭目：不闭目是眼睛整个睁开，这样人容易遭到凶险，因为晚上没有好好的(de)休息，白天脾气自然在，不如意的(de)时候會(huì)突然爆发出来，跟人家起冲突，这样的(de)人男生(shēng)容易克妻、女生(shēng)容易克夫。

6、磨牙：很多人磨牙就是缺乏安全感、压力大，爱鸣不平，因为他个性里面觉得有什么就要讲出来，所以常(cháng)常(cháng)會(huì)吃暗亏。

睡(shuì)觉朝向风水

1、东西向：

我们传统的(de)房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。而且大多数人的(de)睡(shuì)眠姿(zī)势是头东脚西。另外， 国外科学家主张头朝东睡(shuì)，认为头朝北往往會(huì)导致失眠和不舒服。印度马德拉斯医学院的(de)生(shēng)理学教授萨拉达·苏布拉马尼亚姆夫人论证了这一基本原理。她(tā)说：地球磁场的(de)微弱干扰，會(huì)使大脑中电的(de)活动发生(shēng)重大变化。倘若头朝北睡(shuì)，就會(huì)引起人体内的(de)生(shēng)物化学运动发生(shēng)重大变化。磁场的(de)微型脉冲，大大抑制着大脑的(de)电的(de)活动，因而使人感觉不舒服、烦躁和易怒。倘若头朝东睡(shuì)，就會(huì)有一种安宁的(de)感觉。再者(zhě)，地球自转的(de)方向是自西向东，倘若是头东脚西睡(shuì)，正好是头的(de)运动方向先于脚，对睡(shuì)眠中的(de)生(shēng)物化学反映有安抚作用，也可以使人睡(shuì)得更塌实。

2、南北向：

专家们认为，头朝南，有益于健康。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人体内的(de)水分子犹如一根小小的(de)指南针，在地球磁力线的(de)作用下不停摆动。当水分子的(de)两极朝向与地球南北磁力线方向相同时，水分子就停止摆动趋向稳定；水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时，水分子就不稳定。倘若人是南北睡(shuì)向，那么水分子朝向、人体睡(shuì)向和地球南北磁力线方向三者(zhě)一致，这时人最容易入睡(shuì)，睡(shuì)眠质量也最高。另外，人体的(de)血液循环系统中，主动脉和大靜(jìng)脉最为重要，其走向与人体的(de)头脚方向一致。人体处于南北睡(shuì)向时，由于主动脉和大靜(jìng)脉也处于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齐，因此以水分为主要成分的(de)血液流动最为顺利和畅快，它的(de)惯性有利于通过毛细血管，减少血栓的(de)发生(shēng)。也可以减轻睡(shuì)眠时心脏的(de)负担。所以，南北睡(shuì)向（头南脚北）具有一定的(de)防病和保健功能。

总结起来，所以说东西向和南北向都可以，不过东西向睡(shuì)时要头朝东；南北向睡(shuì)时要头朝南。

3、睡(shuì)眠方向：睡(shuì)觉要头向南，脚朝北。因为地球磁场的(de)方向是从南到北的(de)。所以，人体随时随地都受到地球磁场的(de)影(yǐng)响，睡(shuì)眠的(de)过程中大脑同样受到磁场的(de)干扰。人睡(shuì)觉时采取头向南，脚朝北的(de)姿(zī)势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对身体的(de)干扰。从而保障了自己的(de)身体健康。（另外：从风水的(de)角度来说：北方属阴，是阴中之阴。人的(de)头部朝北睡(shuì)，易伤正气，且容易梦见“阴物”---指不干净的(de)东西。呵呵，虽然迷信，但也确实和科学研(yán)究相符合。）；头旋的(de)方向与睡(shuì)觉姿(zī)势有关得不太科学。人嘛，正常(cháng)人的(de)生(shēng)理机制都一样的(de)，与他的(de)头旋无关。十分是，我看到楼上说的(de)“我有两个旋，一个顺时针生(shēng)长的(de)，另一个是逆时针生(shēng)长，怎么办，就要不断地变换方向，或(huò)者(zhě)是向东向西睡(shuì)觉休息。”----我就觉得很可笑。

4、顺便提醒您：

睡(shuì)觉的(de)姿(zī)势：身睡(shuì)如弓效果好，向右侧卧负担轻。研(yán)究表明，“睡(shuì)如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的(de)作用力。由于人体的(de)心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的(de)压力。

在这里，我希望大家都有一个科学的(de)睡(shuì)眠方法。健康每一天。