测一测你是什么样的人

1. 通过自(zì)我观察认识自(zì)己(jǐ)。我们对自(zì)己(jǐ)各种身心状态和人际关系等的(de)认识，即生理自(zì)我、心理自(zì)我和社会自(zì)我。如自(zì)己(jǐ)的(de)身高、外貌、体态、性格、自(zì)己(jǐ)与他人的(de)关系等方面的(de)认识。在自(zì)我认识过程(chéng)中伴随着情感体騐(yàn)，如由身高外貌等引发的(de)自(zì)豪、自(zì)信或自(zì)卑情绪情感。以及(jí)，在自(zì)我认识、自(zì)我情感体騐(yàn)过程(chéng)中，我们是否有目的(de)、自(zì)觉的(de)调节和控制我们的(de)行为和想法。我们要善于剖析自(zì)我，深刻认识自(zì)我，更好地认识外在形象和内在自(zì)我。 2. 通过自(zì)我观察认识自(zì)己(jǐ)。我们对自(zì)己(jǐ)各种身心状态和人际关系等的(de)认识，即生理自(zì)我、心理自(zì)我和社会自(zì)我。如自(zì)己(jǐ)的(de)身高、外貌、体态、性格、自(zì)己(jǐ)与他人的(de)关系等方面的(de)认识。在自(zì)我认识过程(chéng)中伴随着情感体騐(yàn)，如由身高外貌等引发的(de)自(zì)豪、自(zì)信或自(zì)卑情绪情感。以及(jí)，在自(zì)我认识、自(zì)我情感体騐(yàn)过程(chéng)中，我们是否有目的(de)、自(zì)觉的(de)调节和控制我们的(de)行为和想法。我们要善于剖析自(zì)我，深刻认识自(zì)我，更好地认识外在形象和内在自(zì)我。 3. 通过社会比较认识自(zì)己(jǐ)。自(zì)我观察和他人评价难免会有各自(zì)的(de)主观投射，因此，我们可以通过合理的(de)社会比较更好地认识自(zì)己(jǐ)。我们現(xiàn)在的(de)自(zì)己(jǐ)与自(zì)己(jǐ)的(de)过去、未来进行纵向比较，与同龄人或者有类似条件的(de)人进行横向比较，通过更全面的(de)纵横社会比较来正确认识自(zì)己(jǐ)。 4. 通过社会实践认识自(zì)己(jǐ)。我们可以通过参加各种活动，根据各种活动过程(chéng)与结果来认识自(zì)己(jǐ)。通过与他人的(de)合作分析自(zì)己(jǐ)的(de)人际沟通能力，通过组织开展活动来分析自(zì)己(jǐ)的(de)组织管理能力，通过读书活动，发現(xiàn)自(zì)己(jǐ)的(de)知识掌握程(chéng)度，及(jí)时的(de)查(chá)漏補(bǔ)缺等等。通过具体的(de)活动分析自(zì)己(jǐ)的(de)表現(xiàn)及(jí)成(chéng)果，更加客观地认识自(zì)己(jǐ)。 5. 通过反思总结认识自(zì)己(jǐ)。我们发現(xiàn)在以上四个步骤中，我们都是在发現(xiàn)和认识自(zì)己(jǐ)，很多人也的(de)确是那么做的(de)，但是还是不太清楚自(zì)己(jǐ)是一个什么样的(de)人，所以，我们还需要经常反思和总结自(zì)己(jǐ)。多写日记多记录自(zì)己(jǐ)，及(jí)时归纳和善于总结自(zì)己(jǐ)的(de)优点与不足，更好地把握生理自(zì)我、心理自(zì)我和社会自(zì)我。