免费在线小测试 测一测你的自卑程度

自卑(bēi)心理(lǐ)指的(de)是认为自己处处不如他人，产生的(de)一种消极情绪，这种心理(lǐ)可能涉及你的(de)原生家庭、学习成绩、外貌体型等其他方面，无论是哪种类型的(de)自卑(bēi)，都是不利于自身的(de)健康成长的(de)，也许你已经有了一定程度的(de)自卑(bēi)心理(lǐ)，但是自己却并没有意识到，我们可以通过一道测试题来了解自己的(de)自卑(bēi)程度，让我们来一起看看答案吧。

给你一副三年级学生描绘的(de)风景图，其中的(de)画面给你印象最深刻的(de)是哪一个？

A、左上角的(de)太阳

B、右(yòu)上角的(de)小鸟

C、左下角的(de)红房子

D、右(yòu)下角的(de)花朵

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运用你自己的(de)想法，从以上四个答案中選(xuǎn)出一个作为你的(de)回答，让我们来看一看，每一个回答对应的(de)含义是什么。

選(xuǎn)擇(zé)A答案的(de)话，你的(de)自卑(bēi)程度比较低，大概百分之十左右(yòu)，在人群中的(de)你如同太阳一般释放光芒，十项全能的(de)你经常(cháng)是人群的(de)中心，也是朋友心中想要超越的(de)目标，你的(de)优秀经常(cháng)会引起他人的(de)嫉(jí)妒，自卑(bēi)并不存在你的(de)人生中。

選(xuǎn)擇(zé)B答案的(de)话，你的(de)自卑(bēi)程度较弱，大概百分之三十左右(yòu)，你认为自信是成功的(de)第一要素，因此在任何场景中，你都可以告诫自己要自信处理(lǐ)，但是因为某些原因你存在着一些自卑(bēi)的(de)理(lǐ)由，在远离人群自己独处的(de)时间中，这种感觉会更加强烈。

選(xuǎn)擇(zé)C答案的(de)话，说明你的(de)自卑(bēi)程度比较强烈，你的(de)自卑(bēi)心理(lǐ)来源你过强的(de)自尊心，你希望(wàng)自己可以做好所有的(de)事情，因此一点点的(de)失败都会让你陷入深度怀疑中，建议你跟朋友倾诉你的(de)苦恼，这样可以更好的(de)解决问题。

選(xuǎn)擇(zé)D答案的(de)话，说明你的(de)自卑(bēi)程度比较严重，你对自己的(de)看法是过于苛刻的(de)，因为对完美的(de)过度追求，令自己陷入到糟糕的(de)自我批评中，甚至对自己已经产生了厌恶心理(lǐ)，这样的(de)想法是不正(zhèng)确的(de)，建议你及时寻找专业心理(lǐ)咨询师的(de)帮助。