自我感觉良好的指数有多高

　　
自我感(gǎn)觉良好的指数有多高

　　人生中多多少少都会有一些(xiē)不如意的事情，那么面对这些(xiē)压力，你自我感(gǎn)觉是否良好呢?想要知道答案的话，快来测试一下吧!

　　
【题目】

　　
身为清洁员的你，在垃圾堆裡捡到东西，你直觉会是以下哪一樣(yàng)呢?

　　A：黄金条块

　　B：钻石戒指

　　C：智慧型手机

　　D：平板电脑一台

　　E：一捆钞票

　　
答案就在下面，接着往下看吧！

　　
测试结果见下一页：

　　
A：自我感(gǎn)觉「不」良好指数：20%

　　最近的你倒是不会有什么自我感(gǎn)觉很不良的情况发生，你是个对自己有点自信、也不会去想负面事物来打击自己的人，遇到困难的你会想办法、找朋友去帮你排除(chú)，这樣(yàng)的你其实是很棒的，因(yīn)为你一直在找寻解决困难的方法。

　　这也算是一种人生态度很光明的做法，你很清楚一直让自己困在情绪当中，这樣(yàng)的你可说是心理还满健康的一个状态，不会让自己太(tài)有自信、也不会到失去太(tài)多的自信，让自己经常处在一个快乐的状态当中呢!

　　
B：自我感(gǎn)觉「不」良好指数：80%

　　最近的你处在一个还满没有自信的状态，你所要面对的压力是有点大的，加上一些(xiē)意外的小事情总是让你的心情大受影响，塬(yuán)本你所预期的事似乎也并没有如你所愿的的发生，让你总是觉得自己什么事都做不好。

　　这樣(yàng)的你容(róng)易让自己掉进一些(xiē)比较负面的循环当中，因(yīn)为你要面对的是许多突发的状况，这些(xiē)状况的发生其实都是你预料之外的事，根本也不应该算在你头上，你更不应该这樣(yàng)怪罪自己、觉得是自己不够好才造成这种情况，再这樣(yàng)下去只会越来越没信心，这樣(yàng)可就不太(tài)好啰!

　　
C：自我感(gǎn)觉「不」良好指数：0%

　　最近的你比较容(róng)易处在一个自信心过强，也就是自我感(gǎn)觉很良好的状态，因(yīn)为很多事情其实都照着你的想法、你的计划在走(zǒu)，可说是相当完美的呈现出你想要表现的美好，也让你自己觉得自己越来越棒，自信心自然越来越高昂。

　　自信心强当然不是坏事，不过你有时候容(róng)易太(tài)过自傲了一点，也就容(róng)易因(yīn)为树大招风而引来一些(xiē)人的妒意，虽然短期内还不见得会对你下手，但是日后如果找到机会、可能就会开始找你麻烦，因(yīn)此你还是要学习一些(xiē)谦卑的态度待人会好些(xiē)喔!

　　
D：自我感(gǎn)觉「不」良好指数：60%

　　最近的你是容(róng)易被别人的话影响，很容(róng)易因(yīn)为别人的一些(xiē)说法就对自己产生一些(xiē)质疑(yí)，别人说的话你都很在意，因(yīn)此也常常害得你绑手绑脚，很多事情的结果反而更因(yīn)此不如你所预期那般的好，反而是你塬(yuán)本的想法才是正确的。

　　不过你却没有意识到这一点，你常会去羡慕别人，把别人的话都放在心上，这也就成了你本身越来越没有自信的一个塬(yuán)因(yīn);你会这么在意别人的话语，一部份的塬(yuán)因(yīn)其实也是想获得别人的认同来增加自己的自信，可是建议你还是先学会「肯定自己」，这比较重要喔!

　　
E：自我感(gǎn)觉「不」良好指数：40%

　　最近的你比较容(róng)易在爱情方面有自信心太(tài)低的状况发生，可能是感(gǎn)情方面的发展不是怎么樣(yàng)的顺利，导致你经常怀疑(yí)自己是不是不够好，特别在外表方面特别容(róng)易没有信心，有时候还容(róng)易会因(yīn)此有自暴自棄(qì)、负面想法也比较多的情况发生。

　　你并不应该把所有的问题都归咎于自己身上，因(yīn)为很可能是你感(gǎn)情上的对象正好在忙别的事情，或是处在一个无法全心在面对感(gǎn)情的状态底下，并不尽然是觉得你不够好，想太(tài)多的你是给你自己找麻烦，其实你并没有你想得那么差喔!