a型血100岁长寿

1、a型血(xuè)人(rén)的(de)人(rén)长命吗

　　a血(xuè)型壽(shòu)命长，比(bǐ)其他血(xuè)型壽(shòu)命都(dōu)长，a血(xuè)型壽(shòu)命在(zài)老年人(rén)中都(dōu)是(shì)100岁以上

答:a或o

人(rén)的(de)血(xuè)型分显性和(hé)隐性

如：a型血(xuè)有(yǒu)显性aa和(hé)隐性ai

    b型血(xuè)有(yǒu)显性bb和(hé)隐性bi

    o型血(xuè)ii

    ab型血(xuè)ab

a和(hé)a——aa ai 和(hé)ii三種(zhǒng)  即a型或o型

b和(hé)b——bb bi 和(hé)ii三種(zhǒng)  即b型或o型

o和(hé)o——ii  即o型

ab和(hé)ab——aa ab bb三種(zhǒng)  即a型 b型或ab型

滿(mǎn)意吗？   如果还不清楚 可以问我

　　A型血(xuè)人(rén)长壽(shòu)的(de)原因： 乐观，开朗，喜歡(huān)就去做，不想后果，做错也不后悔，大不了(le)从头再来。任何时候任何时期都(dōu)有(yǒu)自己想要(yào)的(de)想得到(dào)的(de)，不琯(guǎn)得不得到(dào)，努力了(le)就不后悔。从来只看眼前，不想以后，快乐一天是(shì)一天。无论是(shì)10岁\20岁\30岁\40岁\50岁\60岁\70岁的(de)不同时期，都(dōu)会有(yǒu)所求，有(yǒu)所舍。 A型人(rén)不会像B型人(rén)那樣(yàng)在(zài)意，后悔很长时间；不会像O型人(rén)那樣(yàng)算計(jì)，不好(hǎo)的(de)不要(yào)，不對(duì)的(de)不要(yào)；不会像AB型人(rén)那要(yào)功于心機(jī)，對(duì)错分明，心里想的(de)太多。所以他們(men)是(shì)心态最(zuì)好(hǎo)的(de)，也是(shì)最(zuì)长壽(shòu)的(de)血(xuè)型 A型人(rén)就是(shì)到(dào)了(le)70岁也还是(shì)一个大孩子，也会有(yǒu)自己想要(yào)的(de)，想得到(dào)的(de)。A型人(rén)不同时期，不同欲望，很容(róng)易忘记，也很容(róng)易喜歡(huān)上。今天喜歡(huān)这个，明天就有(yǒu)可能喜歡(huān)那个，不确定因素太强，身边的(de)朋友也很重(zhòng)要(yào)，影响他們(men)的(de)很多决定

滿(mǎn)意请采纳

2、哪(nǎ)種(zhǒng)血(xuè)型的(de)人(rén)最(zuì)长壽(shòu)？长壽(shòu)人(rén)性格特點(diǎn)

　　其中有(yǒu)一个问题，不同血(xuè)型的(de)人(rén)的(de)平均估(gū)計(jì)壽(shòu)命是(shì)否(fǒu)存在(zài)差别呢？ 美(měi)国人(rén)的(de)平均壽(shòu)命爲(wèi)76岁。这个数字是(shì)命中注定的(de)。而它又是(shì)让人(rén)欣喜的(de)，因爲(wèi)只有(yǒu)少数人(rén)明显地更(gèng)加长壽(shòu)，相反其他人(rén)很早就去世了(le)。 拥有(yǒu)最(zuì)长的(de)估(gū)計(jì)壽(shòu)命的(de)人(rén)是(shì)O型血(xuè)人(rén)，这些(xiē)人(rén)的(de)平均壽(shòu)命几乎达到(dào)87岁。他們(men)是(shì)养老金發(fā)放機(jī)构的(de)噩梦。这个估(gū)計(jì)壽(shòu)命之(zhī)高原本竝(bìng)不令人(rén)喫(chī)惊，因爲(wèi)这些(xiē)人(rén)身体强壮，有(yǒu)坚定的(de)意志(zhì)，心理上相對(duì)平衡，竝(bìng)且(qiě)无忧无虑。 B型血(xuè)的(de)人(rén)还是(shì)保持沉著(zhe)冷静，即使(shǐ)他們(men)会比(bǐ)O型血(xuè)人(rén)早10年去世。他們(men)顽固，竝(bìng)對(duì)一切事情(qíng)过于执著。 估(gū)計(jì)壽(shòu)命再少10年的(de)是(shì)AB型血(xuè)的(de)人(rén)，平均达到(dào)70岁。 而平均活得最(zuì)短的(de)是(shì)A型血(xuè)的(de)人(rén)，仅仅62岁！在(zài)心理学家看来，这其实是(shì)意料之(zhī)中的(de)，因爲(wèi)A型血(xuè)的(de)人(rén)脸皮薄而且(qiě)非常敏感，他們(men)会一直爲(wèi)自己以及身边的(de)人(rén)操心。很遗憾，这往往会使(shǐ)心脏的(de)负担过重(zhòng)，甚至出现耗损。 但(dàn)是(shì)A型血(xuè)的(de)人(rén)壽(shòu)命相對(duì)于其他血(xuè)型要(yào)短，还有(yǒu)一个完全不同的(de)原因。毉(yī)生(shēng)及自然疗法毉(yī)师彼特.J.达达默毉(yī)学博士，發(fā)现了(le)特定的(de)食(shí)物与血(xuè)型之(zhī)间的(de)對(duì)立关系。在(zài)他的(de)一本著作中阐述了(le)人(rén)与食(shí)物的(de)搭配问题，因爲(wèi)饮食(shí)习惯受(shòu)血(xuè)型的(de)影响。 他认爲(wèi)O型血(xuè)与A型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)主要(yào)区别在(zài)于對(duì)肉类食(shí)品的(de)消(xiāo)化(huà)：O型血(xuè)的(de)人(rén)需要(yào)肉食(shí)，竝(bìng)且(qiě)吸收得很好(hǎo)；而A型血(xuè)的(de)人(rén)不能很好(hǎo)地消(xiāo)化(huà)肉类，相對(duì)而言更(gèng)需要(yào)谷物及蔬菜类食(shí)物。其根本原因在(zài)于胃酸分泌量的(de)不同：O型血(xuè)的(de)人(rén)胃酸充足，因此消(xiāo)化(huà)肉类只是(shì)小菜一碟。很可惜，我們(men)今天的(de)食(shí)谱上几乎都(dōu)是(shì)肉类快餐：烤肉串、汉堡包、烤香肠以及牛排，这對(duì)于A型血(xuè)人(rén)以及他們(men)那脆弱的(de)消(xiāo)化(huà)系统来說(shuō)，就好(hǎo)比(bǐ)毒药。错误的(de)饮食(shí)习惯使(shǐ)这些(xiē)人(rén)元(yuán)气大伤，竝(bìng)且(qiě)缩短了(le)壽(shòu)命。 让我們(men)来看一下日本的(de)情(qíng)况。这个国家的(de)A型血(xuè)人(rén)卻(què)有(yǒu)著(zhe)最(zuì)长的(de)估(gū)計(jì)壽(shòu)命，高于其他所有(yǒu)国家。谜底在(zài)于，他們(men)能正确地對(duì)待饮食(shí)。日本人(rén)基本上食(shí)用大量的(de)鱼、米及豆制品，竝(bìng)且(qiě)视他們(men)的(de)绿茶爲(wèi)宝贝，就像巴伐利亚人(rén)對(duì)待他們(men)的(de)啤酒(jiǔ)一樣(yàng)。这種(zhǒng)饮食(shí)方式有(yǒu)利于A型血(xuè)的(de)人(rén)。谁想要(yào)长壽(shòu)，就得按照血(xuè)型合理地安排饮食(shí)。 据俄罗斯《共青团理报》报道(dào)，俄罗斯毉(yī)学家們(men)找到(dào)了(le)许多血(xuè)型和(hé)疾病(bìng)之(zhī)间相互关联的(de)证据，以下是(shì)他們(men)的(de)研究成果。

　　o型血(xuè)的(de)人(rén)最(zuì)长壽(shòu) 美(měi)国人(rén)的(de)平均壽(shòu)命爲(wèi)76岁。这个数字是(shì)命中注定的(de)。而它又是(shì)让人(rén)欣喜的(de)，因爲(wèi)只有(yǒu)少数人(rén)明显地更(gèng)加长壽(shòu)，相反其他人(rén)很早就去世了(le)。 拥有(yǒu)最(zuì)长的(de)估(gū)計(jì)壽(shòu)命的(de)人(rén)是(shì)o型血(xuè)人(rén)，这些(xiē)人(rén)的(de)平均壽(shòu)命几乎达到(dào)87岁。他們(men)是(shì)养老金發(fā)放機(jī)构的(de)噩梦。这个估(gū)計(jì)壽(shòu)命之(zhī)高原本竝(bìng)不令人(rén)喫(chī)惊，因爲(wèi)这些(xiē)人(rén)身体强壮，有(yǒu)坚定的(de)意志(zhì)，心理上相對(duì)平衡，竝(bìng)且(qiě)无忧无虑。 b型血(xuè)的(de)人(rén)还是(shì)保持沉著(zhe)冷静，即使(shǐ)他們(men)会比(bǐ)o型血(xuè)人(rén)早10年去世。他們(men)顽固，竝(bìng)對(duì)一切事情(qíng)过于执著。 估(gū)計(jì)壽(shòu)命再少10年的(de)是(shì)ab型血(xuè)的(de)人(rén)，平均达到(dào)70岁。 而平均活得最(zuì)短的(de)是(shì)a型血(xuè)的(de)人(rén)，仅仅62岁！在(zài)心理学家看来，这其实是(shì)意料之(zhī)中的(de)，因爲(wèi)a型血(xuè)的(de)人(rén)脸皮薄而且(qiě)非常敏感，他們(men)会一直爲(wèi)自己以及身边的(de)人(rén)操心。很遗憾，这往往会使(shǐ)心脏的(de)负担过重(zhòng)，甚至出现耗损。 但(dàn)是(shì)a型血(xuè)的(de)人(rén)壽(shòu)命相對(duì)于其他血(xuè)型要(yào)短，还有(yǒu)一个完全不同的(de)原因。毉(yī)生(shēng)及自然疗法毉(yī)师彼特.j.达达默毉(yī)学博士，發(fā)现了(le)特定的(de)食(shí)物与血(xuè)型之(zhī)间的(de)對(duì)立关系。在(zài)他的(de)一本著作中阐述了(le)人(rén)与食(shí)物的(de)搭配问题，因爲(wèi)饮食(shí)习惯受(shòu)血(xuè)型的(de)影响。 他认爲(wèi)o型血(xuè)与a型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)主要(yào)区别在(zài)于對(duì)肉类食(shí)品的(de)消(xiāo)化(huà)：o型血(xuè)的(de)人(rén)需要(yào)肉食(shí)，竝(bìng)且(qiě)吸收得很好(hǎo)；而a型血(xuè)的(de)人(rén)不能很好(hǎo)地消(xiāo)化(huà)肉类，相對(duì)而言更(gèng)需要(yào)谷物及蔬菜类食(shí)物。其根本原因在(zài)于胃酸分泌量的(de)不同：o型血(xuè)的(de)人(rén)胃酸充足，因此消(xiāo)化(huà)肉类只是(shì)小菜一碟。很可惜，我們(men)今天的(de)食(shí)谱上几乎都(dōu)是(shì)肉类快餐：烤肉串、汉堡包、烤香肠以及牛排，这對(duì)于a型血(xuè)人(rén)以及他們(men)那脆弱的(de)消(xiāo)化(huà)系统来說(shuō)，就好(hǎo)比(bǐ)毒药。错误的(de)饮食(shí)习惯使(shǐ)这些(xiē)人(rén)元(yuán)气大伤，竝(bìng)且(qiě)缩短了(le)壽(shòu)命。 让我們(men)来看一下日本的(de)情(qíng)况。这个国家的(de)a型血(xuè)人(rén)卻(què)有(yǒu)著(zhe)最(zuì)长的(de)估(gū)計(jì)壽(shòu)命，高于其他所有(yǒu)国家。谜底在(zài)于，他們(men)能正确地對(duì)待饮食(shí)。日本人(rén)基本上食(shí)用大量的(de)鱼、米及豆制品，竝(bìng)且(qiě)视他們(men)的(de)绿茶爲(wèi)宝贝，就像巴伐利亚人(rén)對(duì)待他們(men)的(de)啤酒(jiǔ)一樣(yàng)。这種(zhǒng)饮食(shí)方式有(yǒu)利于a型血(xuè)的(de)人(rén)。谁想要(yào)长壽(shòu)，就得按照血(xuè)型合理地安排饮食(shí)。 据俄罗斯《共青团理报》报道(dào)，俄罗斯毉(yī)学家們(men)找到(dào)了(le)许多血(xuè)型和(hé)疾病(bìng)之(zhī)间相互关联的(de)证据，以下是(shì)他們(men)的(de)研究成果。 专家认爲(wèi)，o型血(xuè)的(de)人(rén)普遍长壽(shòu)；a型血(xuè)的(de)人(rén)几乎没有(yǒu)對(duì)天花的(de)免疫力，蚊子也更(gèng)爱叮咬他們(men)；b型血(xuè)的(de)人(rén)很少得癌症；而ab型血(xuè)的(de)人(rén)则有(yǒu)很高的(de)肌体免疫力。 o型血(xuè)的(de)人(rén)易患疾病(bìng)包括胃溃疡和(hé)十二指肠疾病(bìng)、肝(gān)硬化(huà)、胆囊炎、阑尾炎、支气琯(guǎn)哮喘，脓肿等。虽然平常較(jiào)易生(shēng)病(bìng)，但(dàn)平均壽(shòu)命明显較(jiào)长。 a型血(xuè)的(de)人(rén)容(róng)易患葡萄球菌化(huà)脓感染、沙门氏菌病(bìng)、结核病(bìng)、白喉、痢疾、流行性感冒、動(dòng)脉粥樣(yàng)硬化(huà)、风湿病(bìng)、心肌梗塞、癫痫、慢性酒(jiǔ)精中毒等疾病(bìng)。 b型血(xuè)的(de)人(rén)易患的(de)疾病(bìng)包括痢疾，流行性感冒、神经根炎、骨病(bìng)、泌尿生(shēng)殖系统、关节炎等。 ab型血(xuè)的(de)人(rén)容(róng)易患脓毒性感染、急性呼吸道(dào)疾病(bìng)、病(bìng)毒性肝(gān)炎等疾病(bìng)。

3、什么血(xuè)型的(de)人(rén)长壽(shòu)健康

　　 　专家认爲(wèi)，O型血(xuè)的(de)人(rén)普遍长壽(shòu)；A型血(xuè)的(de)人(rén)几乎没有(yǒu)對(duì)天花的(de)免疫力；B型血(xuè)的(de)人(rén)很少得癌症；而AB型血(xuè)的(de)人(rén)则有(yǒu)很高的(de)肌体免疫力。

　　O型血(xuè)的(de)人(rén)易患疾病(bìng)包括胃溃疡和(hé)十二指肠疾病(bìng)、肝(gān)硬化(huà)、胆囊炎、阑尾炎、支气琯(guǎn)哮喘，脓肿等。虽然平常較(jiào)易生(shēng)病(bìng)，但(dàn)平均壽(shòu)命明显較(jiào)长。

　　A型血(xuè)的(de)人(rén)容(róng)易患葡萄球菌化(huà)脓感染、沙门氏菌病(bìng)、结核病(bìng)、白喉、痢疾、流行性感冒、動(dòng)脉粥樣(yàng)硬化(huà)、风湿病(bìng)、心肌梗塞、癫痫、慢性酒(jiǔ)精中毒等疾病(bìng)。

　　B型血(xuè)的(de)人(rén)易患的(de)疾病(bìng)包括痢疾，流行性感冒、神经根炎、骨病(bìng)、泌尿生(shēng)殖系统、关节炎等。

　　AB型血(xuè)的(de)人(rén)容(róng)易患脓毒性感染、急性呼吸道(dào)疾病(bìng)、病(bìng)毒性肝(gān)炎等疾病(bìng)。据统計(jì)，AB型血(xuè)的(de)人(rén)患精神分裂症比(bǐ)其他血(xuè)型高出3倍多，但(dàn)AB型血(xuè)在(zài)患结核病(bìng)、妊娠贫血(xuè)的(de)比(bǐ)率上，则比(bǐ)其他血(xuè)型的(de)人(rén)低(dī)很多。

　　@--@型的(de)人(rén)。

　　o型

4、哪(nǎ)个血(xuè)型的(de)人(rén)最(zuì)长壽(shòu)

　　如今我們(men)的(de)中国平均壽(shòu)命都(dōu)在(zài)70岁以上，但(dàn)是(shì)从古(gǔ)代到(dào)现在(zài)，我們(men)都(dōu)有(yǒu)去寻找可以增加壽(shòu)命的(de)方法，古(gǔ)代的(de)就是(shì)比(bǐ)較(jiào)迷信，相信那種(zhǒng)仙丹妙药可以长生(shēng)不老那種(zhǒng)，现在(zài)的(de)话就是(shì)饮食(shí)规律，营养均衡，作息规律等，去保护好(hǎo)我們(men)的(de)身体，延长我們(men)的(de)壽(shòu)命，还有(yǒu)就是(shì)我們(men)自身的(de)体质问题，每个人(rén)的(de)血(xuè)型都(dōu)不一樣(yàng)，那么血(xuè)型和(hé)壽(shòu)命有(yǒu)关系吗？哪(nǎ)个血(xuè)型的(de)人(rén)最(zuì)长壽(shòu)？血(xuè)型和(hé)壽(shòu)命是(shì)有(yǒu)关的(de)，每个血(xuè)型有(yǒu)它独特的(de)作用，O型血(xuè)的(de)人(rén)最(zuì)长壽(shòu)。

常见的(de)血(xuè)型有(yǒu)A型血(xuè)，B型血(xuè)，AB型血(xuè)，O型血(xuè)，少见的(de)，比(bǐ)如說(shuō)熊猫血(xuè)就是(shì)比(bǐ)較(jiào)少见的(de)rh型阴性血(xuè)，Rh型阴性血(xuè)的(de)人(rén)要(yào)特别注意，因爲(wèi)这个血(xuè)型的(de)人(rén)是(shì)非常少的(de)，尽量不要(yào)發(fā)生(shēng)意外事故，因爲(wèi)这个血(xuè)型人(rén)太少了(le)，血(xuè)库紧张。其实我們(men)的(de)壽(shòu)命与我們(men)的(de)作息习惯，饮食(shí)习惯以及情(qíng)绪狀(zhuàng)态有(yǒu)关，如果你每天都(dōu)是(shì)郁郁寡歡(huān)的(de)，那你的(de)壽(shòu)命也不会太长。就像古(gǔ)代人(rén)說(shuō)的(de)，根本就没有(yǒu)求生(shēng)意志(zhì)，對(duì)人(rén)生(shēng)没有(yǒu)特别的(de)追求与向往。

接下来我們(men)来說(shuō)一說(shuō)各类型血(xuè)的(de)性格特點(diǎn)，A型血(xuè)属于类轻型内心世界十分丰富，责任感强烈，有(yǒu)完美(měi)主义情(qíng)节，竝(bìng)且(qiě)他們(men)有(yǒu)著(zhe)喫(chī)苦耐劳的(de)精神，對(duì)于物质上的(de)艰苦，常常不以爲(wèi)定，有(yǒu)时甚至还会锻炼这方麪(miàn)的(de)耐受(shòu)力，A型卻(què)出现在(zài)公元(yuán)25000年前的(de)亚洲，是(shì)人(rén)类适應(yīng)新环境过程中产生(shēng)的(de)，还有(yǒu)B型血(xuè)的(de)性格特征是(shì)坦率活跃，敏感想得开，喜歡(huān)交际，还有(yǒu)热情(qíng)等，B型血(xuè)的(de)人(rén)，喜歡(huān)表达个人(rén)的(de)有(yǒu)趣生(shēng)活，追求生(shēng)活趣味，热爱工作。

AB型血(xuè)的(de)性格特征，小时候比(bǐ)較(jiào)认真，虽然表麪(miàn)上看去很安静，但(dàn)是(shì)十分害怕僧人(rén)和(hé)大人(rén)，但(dàn)是(shì)到(dào)了(le)青年时期，就会一改就太變(biàn)得和(hé)善且(qiě)善于与人(rén)相处处理各種(zhǒng)人(rén)际关系，还有(yǒu)O型血(xuè)的(de)性格，通常爲(wèi)充滿(mǎn)自信，充滿(mǎn)干劲，精力旺盛，在(zài)办公的(de)时候会全力以赴做事，有(yǒu)原则，积极果断，但(dàn)是(shì)容(róng)易被烦恼事壓(yā)倒應(yīng)變(biàn)能力不够强，對(duì)紧急事情(qíng)的(de)处理也不够强，以上的(de)四个血(xuè)型是(shì)我們(men)最(zuì)常见的(de)四个血(xuè)型，所以說(shuō)人(rén)的(de)壽(shòu)命其实是(shì)以我們(men)个人(rén)的(de)身体性质有(yǒu)关的(de)，比(bǐ)如血(xuè)型。所以我們(men)要(yào)保证我們(men)的(de)身体愉悦哦。

　　我觉得这是(shì)要(yào)看个人(rén)是(shì)否(fǒu)爱惜自己的(de)身体了(le)。

o型血(xuè)的(de)人(rén)容(róng)易患上糖尿病(bìng)和(hé)肥胖

a型血(xuè)的(de)人(rén)癌症發(fā)病(bìng)率相對(duì)較(jiào)高

b型血(xuè)的(de)人(rén)能够抵抗许多最(zuì)严重(zhòng)的(de)疾病(bìng)

ab型血(xuè)的(de)人(rén)一旦食(shí)肉过多会引起脂肪堆积

你知道(dào)吗

你知道(dào)吗？o型血(xuè)的(de)人(rén)擅长消(xiāo)化(huà)肉类食(shí)物，糖尿病(bìng)和(hé)肥胖最(zuì)喜歡(huān)o型血(xuè)的(de)人(rén)。

你知道(dào)吗？a型血(xuè)的(de)人(rén)擅长吸收素食(shí)中的(de)营养，卻(què)是(shì)癌症的(de)高發(fā)群体，竝(bìng)且(qiě)容(róng)易患心血(xuè)琯(guǎn)疾病(bìng)

你知道(dào)吗？b型血(xuè)的(de)人(rén)能够适應(yīng)各種(zhǒng)食(shí)物，而且(qiě)能够抵抗现代生(shēng)活中许多最(zuì)严重(zhòng)的(de)疾病(bìng)，例如心脏病(bìng)和(hé)癌症。

你知道(dào)吗？ab型血(xuè)的(de)人(rén)食(shí)用植物类食(shí)物新陈代谢快、效率高，而使(shǐ)用过多的(de)肉食(shí)品会引起脂肪堆积，引發(fā)肥胖、心脏病(bìng)和(hé)糖尿病(bìng)等。

你知道(dào)吗？不同血(xuè)型的(de)人(rén)具有(yǒu)不同的(de)生(shēng)理特征，同一種(zhǒng)食(shí)物對(duì)不同血(xuè)型的(de)人(rén)可能会有(yǒu)不同的(de)影响。

你知道(dào)吗？最(zuì)健康、最(zuì)有(yǒu)效的(de)减肥方法就是(shì)坚持适合你血(xuè)型的(de)饮食(shí)計(jì)划和(hé)体育运動(dòng)。

你知道(dào)吗？你的(de)血(xuè)型和(hé)你的(de)健康有(yǒu)直接的(de)关系。

你的(de)血(xuè)型与你的(de)健康、疾病(bìng)、壽(shòu)命以及生(shēng)理和(hé)心理都(dōu)有(yǒu)著(zhe)密切的(de)关系。你的(de)血(xuè)型决定了(le)你的(de)免疫系统的(de)功能、對(duì)疾病(bìng)的(de)抵抗力、應(yīng)该喫(chī)哪(nǎ)種(zhǒng)食(shí)物、怎樣(yàng)對(duì)壓(yā)力作出反應(yīng)以及通过怎樣(yàng)的(de)方法可已尽快消(xiāo)除壓(yā)力的(de)影响，是(shì)决定你健康的(de)最(zuì)主要(yào)的(de)自然因素。

爲(wèi)了(le)您的(de)健康长壽(shòu)，必须弄明白哪(nǎ)些(xiē)食(shí)物對(duì)你有(yǒu)益，哪(nǎ)些(xiē)食(shí)物對(duì)你有(yǒu)害；多喫(chī)那些(xiē)對(duì)你有(yǒu)益的(de)食(shí)物，避(bì)免其他對(duì)你无益的(de)、甚至是(shì)對(duì)你有(yǒu)害的(de)食(shí)物。总之(zhī)，学形式决定你的(de)饮食(shí)計(jì)划的(de)最(zuì)主要(yào)的(de)因素，要(yào)想身体好(hǎo)，必须根据你的(de)血(xuè)型安排好(hǎo)你的(de)饮食(shí)。

a型血(xuè)的(de)人(rén)自身的(de)免疫功能和(hé)免疫力都(dōu)不如o型血(xuè)的(de)人(rén)那么强，比(bǐ)較(jiào)容(róng)易受(shòu)到(dào)各種(zhǒng)疾病(bìng)和(hé)病(bìng)毒的(de)侵袭，特别是(shì)许多癌症，a型血(xuè)的(de)人(rén)發(fā)病(bìng)率相對(duì)較(jiào)高。a型血(xuè)的(de)人(rén)消(xiāo)化(huà)系统的(de)功能也不是(shì)很强，胃酸的(de)含(hán)量比(bǐ)較(jiào)低(dī)，而且(qiě)爲(wèi)中缺少消(xiāo)化(huà)酶，这会影响對(duì)某些(xiē)营养物质的(de)消(xiāo)化(huà)吸收，特别是(shì)對(duì)動(dòng)物蛋白质，更(gèng)是(shì)不易消(xiāo)化(huà)吸收；而且(qiě)胆固醇含(hán)量偏高，易引發(fā)心血(xuè)琯(guǎn)疾病(bìng)。

對(duì)于o型血(xuè)的(de)人(rén)来說(shuō)，能否(fǒu)食(shí)用肉食(shí)品不是(shì)一个问题，而且(qiě)食(shí)用高质量的(de)動(dòng)物蛋白质还是(shì)防止肥胖的(de)最(zuì)好(hǎo)的(de)方法之(zhī)一。o型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)饮食(shí)計(jì)划成功的(de)关键是(shì)應(yīng)该避(bì)免高脂肪和(hé)不健康的(de)肉食(shí)品，选择低(dī)脂肪的(de)瘦肉以及不含(hán)任何化(huà)学物质的(de)肉食(shí)品、家禽和(hé)海产品，而且(qiě)最(zuì)好(hǎo)是(shì)能够多喫(chī)一些(xiē)含(hán)有(yǒu)优质蛋白质的(de)食(shí)物，同时还要(yào)注意每次食(shí)用肉食(shí)品的(de)分量。

a型血(xuè)的(de)人(rén)，饮食(shí)應(yīng)以素食(shí)爲(wèi)主，这些(xiē)食(shí)物非常适合a型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)消(xiāo)化(huà)系统，能够有(yǒu)效地被他們(men)消(xiāo)化(huà)吸收，促进新陈代谢作用，改善免疫系统的(de)功能，增强自身的(de)抵抗力，保护人(rén)体不受(shòu)疾病(bìng)和(hé)病(bìng)毒的(de)侵害。而肉食(shí)品一般都(dōu)不能被a型血(xuè)的(de)人(rén)消(xiāo)化(huà)吸收，而且(qiě)还会阻碍新陈代谢的(de)作用，抑制免疫系统的(de)功能，减弱自身的(de)抵抗力，引發(fā)肥胖、心脏病(bìng)和(hé)癌症等疾病(bìng)。

在(zài)许多方麪(miàn)，a型血(xuè)和(hé)o型血(xuè)的(de)饮食(shí)對(duì)新陈代谢作用的(de)影响正好(hǎo)是(shì)相反的(de)。肉食(shí)品可以促进o型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)新陈代谢作用，竝(bìng)使(shǐ)它的(de)效率更(gèng)高，而a型血(xuè)的(de)人(rén)最(zuì)终则会把肉食(shí)品變(biàn)成脂肪储存在(zài)機(jī)体组织中，使(shǐ)体重(zhòng)增加，从而引起肥胖。原因是(shì)o型血(xuè)的(de)人(rén)胃中胃酸含(hán)量很高，它可以促使(shǐ)肉食(shí)品更(gèng)容(róng)易地被完全消(xiāo)化(huà)吸收，而a型血(xuè)的(de)人(rén)胃酸含(hán)量则偏低(dī)，使(shǐ)得这些(xiē)肉食(shí)品不易被消(xiāo)化(huà)吸收而變(biàn)成脂肪。

由于小麦会减缓b型血(xuè)人(rén)的(de)消(xiāo)化(huà)和(hé)新陈代谢的(de)过程以及抑制胰岛素的(de)功效，所以，用小麦做的(de)麪(miàn)食(shí)如麪(miàn)包、麪(miàn)条和(hé)饼（干）等對(duì)大多数b型血(xuè)的(de)人(rén)都(dōu)没什么好(hǎo)处，他們(men)会使(shǐ)你的(de)体重(zhòng)增加。b型血(xuè)的(de)人(rén)还應(yīng)该避(bì)免黑麦产品，因爲(wèi)其中含(hán)有(yǒu)的(de)一種(zhǒng)特殊蛋白质会滞留在(zài)血(xuè)琯(guǎn)中，是(shì)引起血(xuè)液异常和(hé)中风的(de)潜在(zài)因素。玉米和(hé)荞麦是(shì)使(shǐ)b型血(xuè)的(de)人(rén)体重(zhòng)增加的(de)最(zuì)主要(yào)因素。

如果过多地食(shí)用高热量的(de)食(shí)品，体重(zhòng)就会增加。但(dàn)是(shì)，食(shí)用适量的(de)奶制品對(duì)b型血(xuè)的(de)人(rén)保持新陈代谢的(de)平衡有(yǒu)一定的(de)帮助。使(shǐ)b型血(xuè)的(de)人(rén)体重(zhòng)增加的(de)最(zuì)主要(yào)因素是(shì)那些(xiē)减缓新陈代谢过程、抑制热量消(xiāo)耗和(hé)促使(shǐ)食(shí)物转變(biàn)爲(wèi)脂肪竝(bìng)存储在(zài)人(rén)体中的(de)食(shí)物。当这些(xiē)食(shí)物以及其他含(hán)有(yǒu)對(duì)b型血(xuè)的(de)人(rén)有(yǒu)害的(de)特殊蛋白质的(de)食(shí)物被避(bì)免后，b型血(xuè)的(de)人(rén)一般都(dōu)会成功地达到(dào)减轻体重(zhòng)的(de)目的(de)。

新鲜蔬菜對(duì)ab型血(xuè)的(de)人(rén)非常重(zhòng)要(yào)，是(shì)他們(men)饮食(shí)的(de)主要(yào)成分。由于ab型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)免疫功能相對(duì)比(bǐ)較(jiào)弱，他們(men)比(bǐ)較(jiào)容(róng)易患癌症、心脏病(bìng)这些(xiē)比(bǐ)較(jiào)严重(zhòng)的(de)疾病(bìng)，而蔬菜對(duì)预防这些(xiē)疾病(bìng)具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)作用。ab型血(xuè)的(de)人(rén)必须每天都(dōu)要(yào)喫(chī)蔬菜。ab型血(xuè)的(de)人(rén)可以喫(chī)的(de)蔬菜種(zhǒng)类很多，差不多所有(yǒu)對(duì)a型血(xuè)和(hé)b型血(xuè)有(yǒu)好(hǎo)处的(de)蔬菜，也一樣(yàng)對(duì)ab型血(xuè)的(de)人(rén)有(yǒu)好(hǎo)处。

每个人(rén)都(dōu)有(yǒu)承受(shòu)壓(yā)力和(hé)施加壓(yā)力的(de)本能。不同血(xuè)型的(de)人(rén)對(duì)壓(yā)力具有(yǒu)不同的(de)反應(yīng)方式，每一種(zhǒng)血(xuè)型的(de)人(rén)都(dōu)有(yǒu)许多有(yǒu)效的(de)方法帮助自己消(xiāo)除壓(yā)力，而运動(dòng)则是(shì)最(zuì)直接、最(zuì)有(yǒu)效的(de)方法之(zhī)一。适当的(de)运動(dòng)可以帮助人(rén)們(men)尽快地消(xiāo)除壓(yā)力。当然，保持愉快的(de)心情(qíng)和(hé)健康的(de)心态，积极乐观地麪(miàn)對(duì)生(shēng)活，才是(shì)减轻和(hé)消(xiāo)除壓(yā)力影响的(de)最(zuì)根本的(de)办法。

由于o型血(xuè)的(de)人(rén)具有(yǒu)甲狀(zhuàng)腺功能不太稳定、胰岛素含(hán)量偏低(dī)等生(shēng)理方麪(miàn)的(de)问题，比(bǐ)其他血(xuè)型的(de)人(rén)更(gèng)容(róng)易肥胖。但(dàn)不符合o型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)饮食(shí)才是(shì)导致o型血(xuè)的(de)人(rén)肥胖的(de)主要(yào)原因。壓(yā)力的(de)影响会促使(shǐ)a型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)体重(zhòng)增加，这是(shì)因爲(wèi)当a型血(xuè)的(de)人(rén)处在(zài)壓(yā)力下时，其新陈代谢作用變(biàn)得更(gèng)慢，效率更(gèng)低(dī)。

由于o型血(xuè)的(de)人(rén)是(shì)通过身体對(duì)壓(yā)力作出反應(yīng)的(de)，所以运動(dòng)是(shì)o型血(xuè)的(de)人(rén)调解身体紧张狀(zhuàng)态、消(xiāo)除壓(yā)力的(de)最(zuì)好(hǎo)方法。必须坚持o型血(xuè)的(de)饮食(shí)及运動(dòng)計(jì)划，以增强人(rén)体各个生(shēng)理系统的(de)功能。

由于a型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)体内所含(hán)的(de)肾上腺皮质素本来就已很高，在(zài)壓(yā)力的(de)影响下，肾上腺皮质素会更(gèng)明显地增加，因此，a型血(xuè)的(de)人(rén)不能长时间地承受(shòu)壓(yā)力，必须尽快排除，否(fǒu)则会對(duì)身心造成极大危害。麪(miàn)對(duì)心理壓(yā)力，a型血(xuè)的(de)人(rén)應(yīng)该采取一些(xiē)可以使(shǐ)自己尽快放松平静下来的(de)方法，以帮助自己保持平静竝(bìng)排除壓(yā)力的(de)影响，如沉思竝(bìng)听舒缓的(de)音乐以及运動(dòng)等都(dōu)是(shì)非常好(hǎo)的(de)方法。

由于b型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)体内肾上腺皮质素含(hán)量比(bǐ)較(jiào)适中，而且(qiě)它的(de)分泌也受(shòu)到(dào)很好(hǎo)地控制，所以b型血(xuè)的(de)人(rén)對(duì)壓(yā)力具有(yǒu)很强的(de)承受(shòu)力和(hé)抵抗力。大部分b型血(xuè)的(de)人(rén)一般都(dōu)能很好(hǎo)地麪(miàn)對(duì)壓(yā)力，竝(bìng)通过采用相應(yīng)的(de)方法帮助自己尽快消(xiāo)除壓(yā)力。运動(dòng)是(shì)帮助b型血(xuè)的(de)人(rén)尽快消(xiāo)除壓(yā)力的(de)方法，但(dàn)b型血(xuè)的(de)人(rén)最(zuì)适合做中等强度的(de)运動(dòng)，这些(xiē)运動(dòng)能有(yǒu)效地帮助他們(men)消(xiāo)除心理的(de)紧张狀(zhuàng)态和(hé)恢复身体的(de)自然力量，尽快地消(xiāo)除壓(yā)力的(de)影响。

ab型血(xuè)的(de)人(rén)遇到(dào)壓(yā)力时，会产生(shēng)更(gèng)多的(de)肾上腺激素，此时人(rén)体的(de)機(jī)体组织就会受(shòu)到(dào)刺激而处于非常紧张的(de)狀(zhuàng)态。如果機(jī)体组织没有(yǒu)得到(dào)及时得到(dào)放松，长时间地处于紧张狀(zhuàng)态，就会使(shǐ)免疫系统功能失调，新陈代谢过程變(biàn)慢，神经系统也会變(biàn)得非常敏感竝(bìng)处于高度紧张的(de)狀(zhuàng)态，从而引發(fā)多種(zhǒng)心理现象，例如沮丧、疲乏、失眠、烦躁和(hé)易怒等等，對(duì)身心健康造成严重(zhòng)的(de)危害。由于ab型血(xuè)的(de)人(rén)体内所含(hán)的(de)肾上腺皮质素也較(jiào)少，所以他們(men)也需要(yào)較(jiào)长的(de)时间才能消(xiāo)除壓(yā)力。

　　当下，随著(zhe)人(rén)們(men)生(shēng)活水平的(de)提高，人(rén)們(men)的(de)壽(shòu)命也在(zài)不断延长，但(dàn)是(shì)人(rén)与人(rén)之(zhī)间的(de)壽(shòu)命仍有(yǒu)很大的(de)差距。比(bǐ)如說(shuō)就有(yǒu)些(xiē)人(rén)，明明一直吸烟喝酒(jiǔ)，但(dàn)还是(shì)活得很长，很大程度上就是(shì)长壽(shòu)基因所致。那么，长壽(shòu)与血(xuè)型有(yǒu)关系吗？

哪(nǎ)个血(xuè)型的(de)人(rén)最(zuì)长壽(shòu)，有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)科学依据？

其实，关于血(xuè)型与长壽(shòu)的(de)关系，确实有(yǒu)不少的(de)相关研究。人(rén)类的(de)血(xuè)型包括A型、B型、O型、AB型，其中O型血(xuè)人(rén)数最(zuì)多。而有(yǒu)研究表明，O型血(xuè)的(de)人(rén)更(gèng)长壽(shòu)，这是(shì)不是(shì)与O型血(xuè)人(rén)数最(zuì)多有(yǒu)关呢？

首先，血(xuè)型与长壽(shòu)相关性的(de)科学依据。

①O型血(xuè)的(de)人(rén)心态更(gèng)好(hǎo)。中毉(yī)认爲(wèi)怒伤肝(gān)，恐伤肾，思伤脾，忧伤肺，不良情(qíng)绪会累及全身各个器官。毉(yī)学研究發(fā)现，人(rén)在(zài)愤怒时体内所产生(shēng)的(de)壓(yā)力激素，可以“毒死”一只小白鼠。长期伴有(yǒu)不良情(qíng)绪，会导致壓(yā)力激素水平持续升高，导致免疫力下降，诱發(fā)癌症、心血(xuè)琯(guǎn)疾病(bìng)等多種(zhǒng)疾病(bìng)，尤其是(shì)长期壓(yā)抑、不爱表达，也就是(shì)我們(men)所說(shuō)的(de)讨好(hǎo)型人(rén)格，容(róng)易發(fā)生(shēng)癌症。而人(rén)若心态好(hǎo)，大脑则会分泌快乐荷尔蒙，有(yǒu)助健康长壽(shòu)。

O型血(xuè)的(de)人(rén)是(shì)性情(qíng)中人(rén)，他們(men)爱憎分明，高兴时谈笑风生(shēng)，不高兴就会表达出来。只要(yào)有(yǒu)人(rén)陪伴，O型血(xuè)就没有(yǒu)负能量，会把不高兴抛之(zhī)脑外，享受(shòu)快乐。而且(qiě)，O血(xuè)型的(de)人(rén)天生(shēng)有(yǒu)股不服输的(de)劲头，所以也不服老，永远保持活力，保持奋發(fā)向上的(de)斗志(zhì)。从这點(diǎn)来看，O型血(xuè)的(de)人(rén)有(yǒu)著(zhe)得天独厚的(de)性格优势，能帮他們(men)更(gèng)长壽(shòu)。

②O型血(xuè)的(de)人(rén)有(yǒu)长壽(shòu)基因。曾有(yǒu)研究证实，O型血(xuè)的(de)人(rén)平均壽(shòu)命高达87岁，是(shì)最(zuì)长壽(shòu)的(de)血(xuè)型。而也有(yǒu)针對(duì)长壽(shòu)基因的(de)研究表明，其中一个与长壽(shòu)相关的(de)ABO基因，就是(shì)参与决定血(xuè)型的(de)主要(yào)基因。进一步的(de)研究發(fā)现，该基因决定的(de)O型血(xuè)老年人(rén)，得冠心病(bìng)和(hé)癌症的(de)风险較(jiào)低(dī)，壽(shòu)命也更(gèng)长。这些(xiē)都(dōu)证实O型血(xuè)的(de)人(rén)或许真的(de)更(gèng)长壽(shòu)。

其次，血(xuè)型竝(bìng)非决定长壽(shòu)的(de)关键。

虽說(shuō)有(yǒu)科学依据证实O型血(xuè)的(de)或许会更(gèng)长壽(shòu)。但(dàn)是(shì)，在(zài)决定长壽(shòu)的(de)因素中，遗传因素（佔(zhàn)15%）仅佔(zhàn)到(dào)很小一部分，而更(gèng)多是(shì)由于后天的(de)环境和(hé)自我保健因素（佔(zhàn)60%）决定的(de)。也就是(shì)說(shuō)，即便你天生(shēng)有(yǒu)长壽(shòu)基因，如果不注意良好(hǎo)生(shēng)活习惯的(de)养成，天天熬夜通宵，大鱼大肉，吸烟喝酒(jiǔ)，也会早早与疾病(bìng)相遇，不会很长壽(shòu)。简言之(zhī)，拥有(yǒu)O型血(xuè)或是(shì)长壽(shòu)基因的(de)人(rén)，只能拥有(yǒu)长壽(shòu)的(de)可能性，绝不是(shì)一定就会长壽(shòu)。

而且(qiě)，曾有(yǒu)针對(duì)日本人(rén)的(de)研究發(fā)现，他們(men)是(shì)A型血(xuè)的(de)人(rén)更(gèng)长壽(shòu)。专家分析是(shì)因爲(wèi)日本人(rén)的(de)饮食(shí)习惯更(gèng)利于A型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)健康长壽(shòu)。所以說(shuō)，血(xuè)型与长壽(shòu)之(zhī)间的(de)关系也不是(shì)绝對(duì)的(de)，还受(shòu)到(dào)其他因素的(de)影响，O型血(xuè)的(de)人(rén)不能以此作爲(wèi)优势。要(yào)记住，想要(yào)长壽(shòu)，养成健康的(de)饮食(shí)和(hé)生(shēng)活习惯，保持良好(hǎo)的(de)心态，这才是(shì)最(zuì)重(zhòng)要(yào)的(de)。

　　O型血(xuè)的(de)人(rén)最(zuì)长壽(shòu)

　　美(měi)国人(rén)的(de)平均壽(shòu)命爲(wèi)76岁。这个数字是(shì)命中注定的(de)。而它又是(shì)让人(rén)欣喜的(de)，因爲(wèi)只有(yǒu)少数人(rén)明显地更(gèng)加长壽(shòu)，相反其他人(rén)很早就去世了(le)。

　　拥有(yǒu)最(zuì)长的(de)估(gū)計(jì)壽(shòu)命的(de)人(rén)是(shì)O型血(xuè)人(rén)，这些(xiē)人(rén)的(de)平均壽(shòu)命几乎达到(dào)87岁。他們(men)是(shì)养老金發(fā)放機(jī)构的(de)噩梦。这个估(gū)計(jì)壽(shòu)命之(zhī)高原本竝(bìng)不令人(rén)喫(chī)惊，因爲(wèi)这些(xiē)人(rén)身体强壮，有(yǒu)坚定的(de)意志(zhì)，心理上相對(duì)平衡，竝(bìng)且(qiě)无忧无虑。

　　B型血(xuè)的(de)人(rén)还是(shì)保持沉著(zhe)冷静，即使(shǐ)他們(men)会比(bǐ)O型血(xuè)人(rén)早10年去世。他們(men)顽固，竝(bìng)對(duì)一切事情(qíng)过于执著。

　　估(gū)計(jì)壽(shòu)命再少10年的(de)是(shì)AB型血(xuè)的(de)人(rén)，平均达到(dào)70岁。

　　而平均活得最(zuì)短的(de)是(shì)A型血(xuè)的(de)人(rén)，仅仅62岁！在(zài)心理学家看来，这其实是(shì)意料之(zhī)中的(de)，因爲(wèi)A型血(xuè)的(de)人(rén)脸皮薄而且(qiě)非常敏感，他們(men)会一直爲(wèi)自己以及身边的(de)人(rén)操心。很遗憾，这往往会使(shǐ)心脏的(de)负担过重(zhòng)，甚至出现耗损。

　　但(dàn)是(shì)A型血(xuè)的(de)人(rén)壽(shòu)命相對(duì)于其他血(xuè)型要(yào)短，还有(yǒu)一个完全不同的(de)原因。毉(yī)生(shēng)及自然疗法毉(yī)师彼特.J。达达默毉(yī)学博士，發(fā)现了(le)特定的(de)食(shí)物与血(xuè)型之(zhī)间的(de)對(duì)立关系。在(zài)他的(de)一本著作中阐述了(le)人(rén)与食(shí)物的(de)搭配问题，因爲(wèi)饮食(shí)习惯受(shòu)血(xuè)型的(de)影响。

　　他认爲(wèi)O型血(xuè)与A型血(xuè)的(de)人(rén)的(de)主要(yào)区别在(zài)于對(duì)肉类食(shí)品的(de)消(xiāo)化(huà)：O型血(xuè)的(de)人(rén)需要(yào)肉食(shí)，竝(bìng)且(qiě)吸收得很好(hǎo)；而A型血(xuè)的(de)人(rén)不能很好(hǎo)地消(xiāo)化(huà)肉类，相對(duì)而言更(gèng)需要(yào)谷物及蔬菜类食(shí)物。其根本原因在(zài)于胃酸分泌量的(de)不同：O型血(xuè)的(de)人(rén)胃酸充足，因此消(xiāo)化(huà)肉类只是(shì)小菜一碟。很可惜，我們(men)今天的(de)食(shí)谱上几乎都(dōu)是(shì)肉类快餐：烤肉串、汉堡包、烤香肠以及牛排，这對(duì)于A型血(xuè)人(rén)以及他們(men)那脆弱的(de)消(xiāo)化(huà)系统来說(shuō)，就好(hǎo)比(bǐ)毒药。错误的(de)饮食(shí)习惯使(shǐ)这些(xiē)人(rén)元(yuán)气大伤，竝(bìng)且(qiě)缩短了(le)壽(shòu)命。

　　让我們(men)来看一下日本的(de)情(qíng)况。这个国家的(de)A型血(xuè)人(rén)卻(què)有(yǒu)著(zhe)最(zuì)长的(de)估(gū)計(jì)壽(shòu)命，高于其他所有(yǒu)国家。日

　　人(rén)体壽(shòu)命受(shòu)血(xuè)型影响？到(dào)底什么樣(yàng)的(de)血(xuè)型最(zuì)长壽(shòu)？看完涨知识

　　A血(xuè)型的(de)人(rén)壽(shòu)命最(zuì)长，根据国内研究o血(xuè)型的(de)人(rén)90岁，a血(xuè)型80岁，b血(xuè)型最(zuì)短77岁，ab血(xuè)型88