1、AB型(xíng)血(xuè)的(de)好與(yǔ)坏处?
好处:AB型(xíng)人(rén)的(de)免疫功能(néng)以(yǐ)及对環(huán)境(jìng)和适应能(néng)力仍是(shì)四種(zhǒng)血(xuè)型(xíng)中(zhōng)最好。平时的(de)饮食内容较不(bù)需(xū)要(yào)限制,但应以(yǐ)素(sù)食爲(wèi)主。并且常作帮助舒缓身心紧张的(de)运動(dòng),例如瑜伽、伸展(zhǎn)体操、靜(jìng)等等。AB型(xíng)血(xuè)是(shì)A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)的(de)混合型(xíng)血(xuè),对于饮食生(shēng)活(huó)及環(huán)境(jìng)的(de)变化能(néng)够随机应变。
坏处:AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)同(tóng)时具有(yǒu)A型(xíng)與(yǔ)B型(xíng)的(de)特性(xìng),因(yīn)此(cǐ)容易(yì)罹患心髒(zàng)病、酒精(jīng)中(zhōng)毒、肺炎與(yǔ)尿道炎等等。
由于其消化器官比较弱,基本上(shàng)A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)人(rén)不(bù)宜的(de)食品,AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)也不(bù)宜食用,不(bù)過(guò)也有(yǒu)例外(wài)。首先是(shì)肉(ròu)类,一定要(yào)摄取肉(ròu)类蛋白質(zhì),但是(shì)要(yào)少(shǎo),理(lǐ)想(xiǎng)的(de)是(shì)小羊羔和母羊肉(ròu)。牛肉(ròu)不(bù)太好,鸡肉(ròu)就更不(bù)好。对AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)来说,最适合的(de)蛋白質(zhì)是(shì)魚(yú)貝(bèi)类蛋白質(zhì)。此(cǐ)外(wài)鸡蛋也不(bù)错。对于家庭成(chéng)员中(zhōng)有(yǒu)乳腺癌患者的(de)AB型(xíng)血(xuè)的(de)女性(xìng)来说,蜗牛是(shì)特别好的(de)食品。
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不(bù)同(tóng)血(xuè)型(xíng)的(de)健康(kāng):
1、AB型(xíng):记性(xìng)差,易(yì)得心髒(zàng)病。美国佛蒙特大(dà)学血(xuè)液学教授玛丽·库什曼博士研究发現(xiàn),AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)发生(shēng)记忆、语言和注意(yì)力问題(tí)的(de)几率比其他(tā)人(rén)群高(gāo)出(chū)82%。美国哈佛大(dà)学公共卫生(shēng)学院2012年研究发現(xiàn),非O型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)患心血(xuè)管病的(de)風(fēng)险更高(gāo),AB型(xíng)人(rén)患心血(xuè)管病的(de)風(fēng)险最高(gāo),比O型(xíng)人(rén)高(gāo)出(chū)23%。
2、O型(xíng):胰腺癌風(fēng)险低。美国耶鲁大(dà)学的(de)一项研究发現(xiàn),O型(xíng)人(rén)罹患胰腺癌的(de)風(fēng)险相对较低。科学家研究发現(xiàn),O型(xíng)人(rén)的(de)红细胞表面沒(méi)有(yǒu)A、B两種(zhǒng)血(xuè)型(xíng)人(rén)群携带的(de)两種(zhǒng)特异性(xìng)抗原,因(yīn)此(cǐ)罹患胰腺癌的(de)風(fēng)险相对更低。
3、A型(xíng):更容易(yì)焦虑。研究发現(xiàn),A型(xíng)人(rén)体内的(de)皮質(zhì)醇(一種(zhǒng)與(yǔ)压力有(yǒu)关的(de)激素(sù))水平更高(gāo),因(yīn)此(cǐ)更易(yì)焦虑,一旦有(yǒu)了(le)烦恼,需(xū)要(yào)更长时间摆脱,不(bù)妨多进行太极、瑜伽之类的(de)运動(dòng),要(yào)比跑步和举重的(de)减压效果更好。研究還(hái)发現(xiàn),AB型(xíng)人(rén)进行各種(zhǒng)锻炼都能(néng)增强免疫力。美国自(zì)然(rán)療(liáo)法专家金格(gé)·納(nà)什博士表示,O型(xíng)人(rén)无法快速清除(chú)体内的(de)皮質(zhì)醇,因(yīn)此(cǐ)产生(shēng)压力的(de)速度慢,排解压力的(de)速度也慢。
4、B型(xíng):肠道有(yǒu)益菌最多。研究发現(xiàn),B型(xíng)人(rén)肠道有(yǒu)益菌菌株数是(shì)A型(xíng)人(rén)和O型(xíng)人(rén)的(de)5万倍。美国自(zì)然(rán)療(liáo)法专家彼得·德戴蒙博士表示,越来越多的(de)研究显示,改变消化道微生(shēng)物(wù)含(hán)量可(kě)缓解或(huò)治療(liáo)2型(xíng)糖尿病和肥胖症等代谢疾(jí)病。血(xuè)型(xíng)和内分泌状况对消化道整体健康(kāng)发揮(huī)着举足(zú)轻重的(de)影响。
参考资料(liào)来源:人(rén)民网-AB型(xíng)易(yì)得心髒(zàng)病 不(bù)同(tóng)血(xuè)型(xíng)和健康(kāng)关系(xì)不(bù)同(tóng)
参考资料(liào)来源:百度百科-AB血(xuè)型(xíng)
有(yǒu)一種(zhǒng)说法,o型(xíng)血(xuè)的(de)妈妈生(shēng)出(chū)来的(de)孩子容易(yì)发生(shēng)溶(róng)血(xuè)症,真的(de)是(shì)這(zhè)样的(de)吗?溶(róng)血(xuè)症是(shì)一種(zhǒng)什么病症,它會(huì)给寶(bǎo)寶(bǎo)带来什么样的(de)危险?有(yǒu)沒(méi)有(yǒu)预防和乾(gàn)预的(de)方法?溶(róng)血(xuè)症到底(dǐ)是(shì)一種(zhǒng)什么病?
胎儿或(huò)者新生(shēng)儿溶(róng)血(xuè)通(tōng)常是(shì)由于母儿血(xuè)型(xíng)不(bù)合,母親(qīn)血(xuè)液中(zhōng)的(de)抗体通(tōng)過(guò)胎盘进入(rù)胎儿体内,溶(róng)解胎儿红细胞所引起的(de)。新生(shēng)儿的(de)主要(yào)症状是(shì):黄疸、病情严重可(kě)致贫血(xuè),同(tóng)时可(kě)有(yǒu)水肿等。
母親(qīn)血(xuè)型(xíng)是(shì)o型(xíng),一定會(huì)发生(shēng)溶(róng)血(xuè)症吗?
母親(qīn)爲(wèi)o型(xíng)血(xuè),父親(qīn)爲(wèi)a型(xíng)、b型(xíng)或(huò)者ab型(xíng),而胎儿爲(wèi)a型(xíng)或(huò)者b型(xíng)时,爲(wèi)母子血(xuè)型(xíng)不(bù)合。如妈妈是(shì)o型(xíng)血(xuè),孩子是(shì)a型(xíng)血(xuè),妈妈体内有(yǒu)o型(xíng)红细胞,血(xuè)浆中(zhōng)带有(yǒu)抗“a”型(xíng)红细胞的(de)抗体,通(tōng)過(guò)胎盘,妈妈的(de)抗“a”抗体进入(rù)寶(bǎo)寶(bǎo)的(de)体内,與(yǔ)寶(bǎo)寶(bǎo)a型(xíng)血(xuè)的(de)红细胞中(zhōng)的(de)a抗原发生(shēng)反应,所以(yǐ)就发生(shēng)溶(róng)血(xuè)。
母子血(xuè)型(xíng)不(bù)合不(bù)一定會(huì)导致溶(róng)血(xuè)症的(de)发生(shēng),abo血(xuè)型(xíng)不(bù)合的(de)发生(shēng)率爲(wèi)20%左右,但真正发生(shēng)新生(shēng)儿溶(róng)血(xuè)的(de)仅爲(wèi)5%以(yǐ)下。
从另(lìng)外(wài)的(de)一種(zhǒng)血(xuè)型(xíng)分类来说,如果母親(qīn)是(shì)rh阴性(xìng),父親(qīn)爲(wèi)rh阳性(xìng),胎儿爲(wèi)rha阳性(xìng)时,就属于母子血(xuè)型(xíng)不(bù)合,但rh血(xuè)型(xíng)不(bù)合发生(shēng)概率更低。
溶(róng)血(xuè)症可(kě)以(yǐ)预防吗?
溶(róng)血(xuè)症往往发生(shēng)在(zài)怀孕初期发生(shēng)過(guò)先兆流产,或(huò)者怀第二胎的(de)妈妈身上(shàng)。如果以(yǐ)前有(yǒu)不(bù)明(míng)原因(yīn)的(de)死胎、流产、新生(shēng)儿重度黄疸史的(de)女性(xìng)打算再要(yào)孩子的(de)时候,应該(gāi)和丈夫提前进行abo血(xuè)型(xíng)检查,检测体内抗a抗b抗体的(de)情况,這(zhè)種(zhǒng)检测叫igg抗体效价测试。可(kě)以(yǐ)在(zài)大(dà)型(xíng)的(de)综合医院或(huò)是(shì)大(dà)型(xíng)的(de)血(xuè)库可(kě)以(yǐ)进行。双方都需(xū)要(yào)抽血(xuè),检查结果一般在(zài)一个星期后可(kě)以(yǐ)拿到。
如果检测值在(zài)正常范围以(yǐ)外(wài),就必須(xū)进行乾(gàn)预,現(xiàn)在(zài)进行的(de)乾(gàn)预治療(liáo)一般是(shì)中(zhōng)西医结合,预防胎儿、新生(shēng)儿溶(róng)血(xuè)症的(de)发生(shēng)。如果不(bù)乾(gàn)预的(de)话,随着孕期的(de)延长,母親(qīn)体内的(de)效价會(huì)逐渐增高(gāo),胎儿发生(shēng)溶(róng)血(xuè)症的(de)几率也會(huì)越大(dà)。属于高(gāo)危情况的(de)女性(xìng)怀孕后,应定期检测,一般一个月就要(yào)进行一次复查。
o型(xíng)血(xuè)的(de)妈妈生(shēng)出(chū)来的(de)孩子容易(yì)发生(shēng)溶(róng)血(xuè)症,這(zhè)種(zhǒng)说法成(chéng)立吗?
单纯用妈妈的(de)血(xuè)型(xíng)去推断孩子溶(róng)血(xuè)症的(de)发生(shēng)率是(shì)不(bù)科学的(de)。一般来说,第一次怀孕而且怀孕過(guò)程很(hěn)顺利的(de)话,溶(róng)血(xuè)症基本上(shàng)是(shì)不(bù)會(huì)发生(shēng)的(de)。
相对于其他(tā)血(xuè)型(xíng),o型(xíng)血(xuè)的(de)妈妈血(xuè)浆中(zhōng)既含(hán)有(yǒu)抗a抗体,又含(hán)有(yǒu)抗b抗体,因(yīn)此(cǐ)與(yǔ)孩子血(xuè)型(xíng)不(bù)合的(de)几率會(huì)大(dà)一點(diǎn),但不(bù)排除(chú)其他(tā)血(xuè)型(xíng)的(de)妈妈也會(huì)得溶(róng)血(xuè)症的(de)可(kě)能(néng)性(xìng)。爸爸的(de)血(xuè)型(xíng)如何也是(shì)一个重要(yào)的(de)因(yīn)素(sù),o型(xíng)血(xuè)的(de)妈妈如果和o型(xíng)血(xuè)的(de)爸爸生(shēng)出(chū)来的(de)孩子一定會(huì)是(shì)o型(xíng)血(xuè),因(yīn)此(cǐ),就不(bù)存在(zài)发生(shēng)溶(róng)血(xuè)症的(de)危险。
血(xuè)型(xíng)沒(méi)有(yǒu)好坏之分,因(yīn)爲(wèi)血(xuè)型(xíng)不(bù)像肿瘤(liú),有(yǒu)恶性(xìng)肿瘤(liú)和良性(xìng)肿瘤(liú)的(de)区别。血(xuè)型(xíng)就是(shì)人(rén)們(men)根据红细胞膜上(shàng)是(shì)否含(hán)有(yǒu)某種(zhǒng)物(wù)質(zhì),人(rén)爲(wèi)的(de)进行了(le)分类。根据分类,含(hán)有(yǒu)A抗原的(de)叫做(zuò)A型(xíng)血(xuè),含(hán)有(yǒu)B抗原的(de)叫做(zuò)B型(xíng)血(xuè),同(tóng)时含(hán)有(yǒu)A抗原和B抗原的(de)就是(shì)AB型(xíng)血(xuè),既不(bù)含(hán)有(yǒu)A抗原,也不(bù)含(hán)有(yǒu)B抗原的(de)就是(shì)O型(xíng)血(xuè)。
AB型(xíng)血(xuè)红细胞表面既有(yǒu)A抗原,又有(yǒu)B抗原,其血(xuè)清中(zhōng)无A、B血(xuè)型(xíng)抗体。男性(xìng)爲(wèi)AB型(xíng)血(xuè)的(de)话,将来孩子二胎发生(shēng)新生(shēng)儿溶(róng)血(xuè)的(de)可(kě)能(néng)性(xìng)很(hěn)大(dà)。
所以(yǐ),血(xuè)型(xíng)只是(shì)分辨红细胞的(de)一種(zhǒng)分类方法,沒(méi)有(yǒu)好坏之分,如果确实要(yào)找出(chū)AB型(xíng)血(xuè)的(de)好处,就是(shì)AB型(xíng)血(xuè)在(zài)紧急情况下可(kě)以(yǐ)少(shǎo)量的(de)输注其他(tā)任何血(xuè)型(xíng)的(de)血(xuè)液,過(guò)去叫做(zuò)万能(néng)受血(xuè)者,万不(bù)得已的(de)情况下才能(néng)实施。所以(yǐ),AB型(xíng)血(xuè)的(de)好处就是(shì)可(kě)以(yǐ)在(zài)紧急情况下,少(shǎo)量的(de)输注其他(tā)血(xuè)型(xíng)的(de)血(xuè)液。
扩展(zhǎn)资料(liào):
AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)同(tóng)时具有(yǒu)A型(xíng)與(yǔ)B型(xíng)的(de)特性(xìng),因(yīn)此(cǐ)容易(yì)罹患心髒(zàng)病、酒精(jīng)中(zhōng)毒、肺炎與(yǔ)尿道炎等等。虽然(rán)如此(cǐ),但AB型(xíng)人(rén)的(de)免疫功能(néng)以(yǐ)及对環(huán)境(jìng)和适应能(néng)力仍是(shì)四種(zhǒng)血(xuè)型(xíng)中(zhōng)最好。平时的(de)饮食内容较不(bù)需(xū)要(yào)限制,但应以(yǐ)素(sù)食爲(wèi)主。并且常作帮助舒缓身心紧张的(de)运動(dòng),例如瑜伽、伸展(zhǎn)体操、靜(jìng)等等。
AB型(xíng)血(xuè)是(shì)A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)的(de)混合型(xíng)血(xuè),对于饮食生(shēng)活(huó)及環(huán)境(jìng)的(de)变化能(néng)够随机应变。但是(shì),由于其消化器官比较弱,基本上(shàng)A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)人(rén)不(bù)宜的(de)食品,AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)也不(bù)宜食用,不(bù)過(guò)也有(yǒu)例外(wài)。首先是(shì)肉(ròu)类,一定要(yào)摄取肉(ròu)类蛋白質(zhì),但是(shì)要(yào)少(shǎo),理(lǐ)想(xiǎng)的(de)是(shì)小羊羔和母羊肉(ròu)。
牛肉(ròu)不(bù)太好,鸡肉(ròu)就更不(bù)好。对AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)来说,最适合的(de)蛋白質(zhì)是(shì)魚(yú)貝(bèi)类蛋白質(zhì)。此(cǐ)外(wài)鸡蛋也不(bù)错。对于家庭成(chéng)员中(zhōng)有(yǒu)乳腺癌患者的(de)AB型(xíng)血(xuè)的(de)女性(xìng)来说,蜗牛是(shì)特别好的(de)食品。
参考资料(liào):
百度百科—AB血(xuè)型(xíng)
AB型(xíng)血(xuè)的(de)好处與(yǔ)坏处:AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)反应较迅速,患结核病、妊娠贫血(xuè)的(de)比率较低,但比较容易(yì)患精(jīng)神分裂症,记性(xìng)差,易(yì)得心髒(zàng)病,更容易(yì)患上(shàng)老年痴呆。
AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)个性(xìng)较冷靜(jìng)沉着,神經(jīng)反应也较敏捷。据统计,AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)患精(jīng)神分裂症几率比其他(tā)血(xuè)型(xíng)高(gāo)出(chū)3倍多,且有(yǒu)明(míng)显的(de)遗传倾向,在(zài)缺(quē)血(xuè)性(xìng)心髒(zàng)病病人(rén)中(zhōng),也以(yǐ)AB型(xíng)者居多。
但是(shì),AB型(xíng)者患结核病、妊娠贫血(xuè)的(de)比率會(huì)比其他(tā)血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)低很(hěn)多。AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)遭受癌症及中(zhōng)風(fēng)侵袭的(de)可(kě)能(néng)性(xìng)虽然(rán)小,但有(yǒu)人(rén)类“第一杀手”之称的(de)冠心病卻(què)易(yì)光顾其身,而且一旦心髒(zàng)受害,症状多较重,发生(shēng)心肌(jī)梗塞的(de)比例也明(míng)显较高(gāo),此(cǐ)外(wài),AB型(xíng)血(xuè)的(de)女性(xìng)较易(yì)患宫颈癌。
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不(bù)同(tóng)血(xuè)型(xíng)和健康(kāng)关系(xì)不(bù)同(tóng):
1、AB型(xíng):记性(xìng)差,易(yì)得心髒(zàng)病。美国佛蒙特大(dà)学血(xuè)液学教授玛丽·库什曼博士研究发現(xiàn),AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)发生(shēng)记忆、语言和注意(yì)力问題(tí)的(de)几率比其他(tā)人(rén)群高(gāo)出(chū)82%。美国哈佛大(dà)学公共卫生(shēng)学院2012年研究发現(xiàn),非O型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)患心血(xuè)管病的(de)風(fēng)险更高(gāo),AB型(xíng)人(rén)患心血(xuè)管病的(de)風(fēng)险最高(gāo),比O型(xíng)人(rén)高(gāo)出(chū)23%。
2、O型(xíng):胰腺癌風(fēng)险低。美国耶鲁大(dà)学的(de)一项研究发現(xiàn),O型(xíng)人(rén)罹患胰腺癌的(de)風(fēng)险相对较低。科学家研究发現(xiàn),O型(xíng)人(rén)的(de)红细胞表面沒(méi)有(yǒu)A、B两種(zhǒng)血(xuè)型(xíng)人(rén)群携带的(de)两種(zhǒng)特异性(xìng)抗原,因(yīn)此(cǐ)罹患胰腺癌的(de)風(fēng)险相对更低。
3、A型(xíng):更容易(yì)焦虑。研究发現(xiàn),A型(xíng)人(rén)体内的(de)皮質(zhì)醇(一種(zhǒng)與(yǔ)压力有(yǒu)关的(de)激素(sù))水平更高(gāo),因(yīn)此(cǐ)更易(yì)焦虑,一旦有(yǒu)了(le)烦恼,需(xū)要(yào)更长时间摆脱,不(bù)妨多进行太极、瑜伽之类的(de)运動(dòng),要(yào)比跑步和举重的(de)减压效果更好。
研究還(hái)发現(xiàn),AB型(xíng)人(rén)进行各種(zhǒng)锻炼都能(néng)增强免疫力。美国自(zì)然(rán)療(liáo)法专家金格(gé)·納(nà)什博士表示,O型(xíng)人(rén)无法快速清除(chú)体内的(de)皮質(zhì)醇,因(yīn)此(cǐ)产生(shēng)压力的(de)速度慢,排解压力的(de)速度也慢。
4、B型(xíng):肠道有(yǒu)益菌最多。研究发現(xiàn),B型(xíng)人(rén)肠道有(yǒu)益菌菌株数是(shì)A型(xíng)人(rén)和O型(xíng)人(rén)的(de)5万倍。美国自(zì)然(rán)療(liáo)法专家彼得·德戴蒙博士表示,越来越多的(de)研究显示,改变消化道微生(shēng)物(wù)含(hán)量可(kě)缓解或(huò)治療(liáo)2型(xíng)糖尿病和肥胖症等代谢疾(jí)病。血(xuè)型(xíng)和内分泌状况对消化道整体健康(kāng)发揮(huī)着举足(zú)轻重的(de)影响。
参考资料(liào)来源:人(rén)民网-AB型(xíng)血(xuè)更易(yì)患精(jīng)神分裂?
参考资料(liào)来源:人(rén)民网-AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)老痴風(fēng)险高(gāo)
参考资料(liào)来源:人(rén)民网健康(kāng)频道-AB型(xíng)易(yì)得心髒(zàng)病,不(bù)同(tóng)血(xuè)型(xíng)和健康(kāng)关系(xì)不(bù)同(tóng)
AB血(xuè)型(xíng)的(de)好处:
AB血(xuè)型(xíng)中(zhōng)的(de)血(xuè)清不(bù)含(hán)有(yǒu)抗A抗B抗体,虽然(rán)AB型(xíng)血(xuè)细胞上(shàng)中(zhōng)有(yǒu)相应抗原,但由于输入(rù)的(de)主要(yào)是(shì)血(xuè)细胞,血(xuè)清很(hěn)少(shǎo),所以(yǐ)输入(rù)的(de)凝集素(sù)也很(hěn)少(shǎo),凝集素(sù)和抗原的(de)结合也较少(shǎo),比较安(ān)全(quán)。AB型(xíng)血(xuè)被称爲(wèi)万能(néng)受血(xuè)者,但是(shì)输血(xuè)量也不(bù)能(néng)太大(dà)。只有(yǒu)在(zài)紧急的(de)情况下才能(néng)採(cǎi)用,安(ān)全(quán)系(xì)数不(bù)高(gāo)。
AB血(xuè)型(xíng)的(de)坏处:
AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)同(tóng)时具有(yǒu)A型(xíng)與(yǔ)B型(xíng)的(de)特性(xìng),因(yīn)此(cǐ)容易(yì)罹患心髒(zàng)病、酒精(jīng)中(zhōng)毒、肺炎與(yǔ)尿道炎等等。虽然(rán)如此(cǐ),但AB型(xíng)人(rén)的(de)免疫功能(néng)以(yǐ)及对環(huán)境(jìng)和适应能(néng)力仍是(shì)四種(zhǒng)血(xuè)型(xíng)中(zhōng)最好。平时的(de)饮食内容较不(bù)需(xū)要(yào)限制,但应以(yǐ)素(sù)食爲(wèi)主。并且常作帮助舒缓身心紧张的(de)运動(dòng),例如瑜伽、伸展(zhǎn)体操、靜(jìng)等。
扩展(zhǎn)资料(liào):
AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)更容易(yì)患上(shàng)老年痴呆,在(zài)患老年痴呆症之前出(chū)現(xiàn)记忆困难的(de)几率,是(shì)别的(de)血(xuè)型(xíng)的(de)2倍。但是(shì)AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)也无需(xū)太過(guò)担心。虽然(rán)在(zài)记忆下降问題(tí)上(shàng),AB型(xíng)與(yǔ)其他(tā)血(xuè)型(xíng)相比風(fēng)险高(gāo)了(le)82%,但整体風(fēng)险仍很(hěn)低。
可(kě)以(yǐ)採(cǎi)取健康(kāng)的(de)生(shēng)活(huó)方式,诸如多锻炼、不(bù)抽烟等,是(shì)抵御记忆衰退(tuì)的(de)最好方式,平时要(yào)密切关注血(xuè)压,并通(tōng)過(guò)阅读、玩游戏等锻炼認(rèn)知能(néng)力,让大(dà)脑保持活(huó)跃。
参考资料(liào)来源:人(rén)民网-AB血(xuè)型(xíng)
人(rén)民网-AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)老痴風(fēng)险高(gāo)
好处:AB型(xíng)人(rén)的(de)免疫功能(néng)以(yǐ)及对環(huán)境(jìng)和适应能(néng)力仍是(shì)四種(zhǒng)血(xuè)型(xíng)中(zhōng)最好。平时的(de)饮食内容较不(bù)需(xū)要(yào)限制,但应以(yǐ)素(sù)食爲(wèi)主。并且常作帮助舒缓身心紧张的(de)运動(dòng),例如瑜伽、伸展(zhǎn)体操、靜(jìng)等等。AB型(xíng)血(xuè)是(shì)A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)的(de)混合型(xíng)血(xuè),对于饮食生(shēng)活(huó)及環(huán)境(jìng)的(de)变化能(néng)够随机应变。
坏处:AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)同(tóng)时具有(yǒu)A型(xíng)與(yǔ)B型(xíng)的(de)特性(xìng),因(yīn)此(cǐ)容易(yì)罹患心髒(zàng)病、酒精(jīng)中(zhōng)毒、肺炎與(yǔ)尿道炎等等。
由于其消化器官比较弱,基本上(shàng)A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)人(rén)不(bù)宜的(de)食品,AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)也不(bù)宜食用,不(bù)過(guò)也有(yǒu)例外(wài)。首先是(shì)肉(ròu)类,一定要(yào)摄取肉(ròu)类蛋白質(zhì),但是(shì)要(yào)少(shǎo),理(lǐ)想(xiǎng)的(de)是(shì)小羊羔和母羊肉(ròu)。
扩展(zhǎn)资料(liào):
AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)因(yīn)爲(wèi)同(tóng)时具有(yǒu)A型(xíng)與(yǔ)B型(xíng)的(de)特性(xìng),因(yīn)此(cǐ)容易(yì)罹患心髒(zàng)病、酒精(jīng)中(zhōng)毒、肺炎與(yǔ)粉尘過(guò)敏等。?
记忆力衰退(tuì)概率高(gāo)出(chū):
美国神經(jīng)病学学會(huì)的(de)医学期刊《神經(jīng)学》上(shàng)的(de)一项研究表明(míng),AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)可(kě)能(néng)比其他(tā)血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)在(zài)晚年更容易(yì)出(chū)現(xiàn)记忆力衰退(tuì)。
AB型(xíng)是(shì)最罕见的(de)血(xuè)型(xíng),大(dà)约只有(yǒu)4%的(de)美国人(rén)是(shì)AB血(xuè)型(xíng)。這(zhè)项研究发現(xiàn)AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)出(chū)現(xiàn)思考和记忆问題(tí)的(de)概率比其他(tā)血(xuè)型(xíng)人(rén)群高(gāo)20%,這(zhè)类问題(tí)很(hěn)可(kě)能(néng)导致失忆。
這(zhè)项研究属于一项更大(dà)研究(中(zhōng)風(fēng)的(de)地理(lǐ)和種(zhǒng)族差异原因(yīn),简称REGARDS研究)的(de)一部分,REGARDS研究对3万多人(rén)进行了(le)跟踪调查,平均调查时间爲(wèi)3.4年。
在(zài)那些最初沒(méi)有(yǒu)任何记忆或(huò)者思考问題(tí)的(de)人(rén)群中(zhōng),研究确定了(le)495名在(zài)研究過(guò)程中(zhōng)随后出(chū)現(xiàn)思考和记忆问題(tí)或(huò)者認(rèn)知损伤的(de)被试者。他(tā)們(men)與(yǔ)587名沒(méi)有(yǒu)認(rèn)知问題(tí)的(de)被试者进行对比。
参考资料(liào)来源:百度百科-AB血(xuè)型(xíng)
2、AB型(xíng)血(xuè),好不(bù)好,请大(dà)家说说它的(de)利與(yǔ)弊
利:AB型(xíng)人(rén)的(de)免疫功能(néng)以(yǐ)及对環(huán)境(jìng)和适应能(néng)力仍是(shì)四種(zhǒng)血(xuè)型(xíng)中(zhōng)最好。AB型(xíng)血(xuè)是(shì)A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)的(de)混合型(xíng)血(xuè),对于饮食生(shēng)活(huó)及環(huán)境(jìng)的(de)变化能(néng)够随机应变。
弊:AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)同(tóng)时具有(yǒu)A型(xíng)與(yǔ)B型(xíng)的(de)特性(xìng),因(yīn)此(cǐ)容易(yì)罹患心髒(zàng)病、酒精(jīng)中(zhōng)毒、肺炎與(yǔ)尿道炎等等。由于其消化器官比较弱,基本上(shàng)A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)人(rén)不(bù)宜的(de)食品,AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)也不(bù)宜食用。
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其他(tā)血(xuè)型(xíng)的(de)优缺(quē)點(diǎn):
1、O型(xíng):胰腺癌風(fēng)险低。美国耶鲁大(dà)学的(de)一项研究发現(xiàn),O型(xíng)人(rén)罹患胰腺癌的(de)風(fēng)险相对较低。科学家研究发現(xiàn),O型(xíng)人(rén)的(de)红细胞表面沒(méi)有(yǒu)A、B两種(zhǒng)血(xuè)型(xíng)人(rén)群携带的(de)两種(zhǒng)特异性(xìng)抗原,因(yīn)此(cǐ)罹患胰腺癌的(de)風(fēng)险相对更低。
2、A型(xíng):更容易(yì)焦虑。研究发現(xiàn),A型(xíng)人(rén)体内的(de)皮質(zhì)醇(一種(zhǒng)與(yǔ)压力有(yǒu)关的(de)激素(sù))水平更高(gāo),因(yīn)此(cǐ)更易(yì)焦虑,一旦有(yǒu)了(le)烦恼,需(xū)要(yào)更长时间摆脱,不(bù)妨多进行太极、瑜伽之类的(de)运動(dòng),要(yào)比跑步和举重的(de)减压效果更好。研究還(hái)发現(xiàn),AB型(xíng)人(rén)进行各種(zhǒng)锻炼都能(néng)增强免疫力。美国自(zì)然(rán)療(liáo)法专家金格(gé)·納(nà)什博士表示,O型(xíng)人(rén)无法快速清除(chú)体内的(de)皮質(zhì)醇,因(yīn)此(cǐ)产生(shēng)压力的(de)速度慢,排解压力的(de)速度也慢。
3、B型(xíng):肠道有(yǒu)益菌最多。研究发現(xiàn),B型(xíng)人(rén)肠道有(yǒu)益菌菌株数是(shì)A型(xíng)人(rén)和O型(xíng)人(rén)的(de)5万倍。美国自(zì)然(rán)療(liáo)法专家彼得·德戴蒙博士表示,越来越多的(de)研究显示,改变消化道微生(shēng)物(wù)含(hán)量可(kě)缓解或(huò)治療(liáo)2型(xíng)糖尿病和肥胖症等代谢疾(jí)病。血(xuè)型(xíng)和内分泌状况对消化道整体健康(kāng)发揮(huī)着举足(zú)轻重的(de)影响。
AB血(xuè)型(xíng)的(de)特點(diǎn):
AB型(xíng)血(xuè)细胞上(shàng)中(zhōng)有(yǒu)相应抗原,但由于输入(rù)的(de)主要(yào)是(shì)血(xuè)细胞,血(xuè)清很(hěn)少(shǎo),所以(yǐ)输入(rù)的(de)凝集素(sù)也很(hěn)少(shǎo),凝集素(sù)和抗原的(de)结合也较少(shǎo),比较安(ān)全(quán)。
AB型(xíng)血(xuè)被称爲(wèi)万能(néng)受血(xuè)者,但是(shì)输血(xuè)量也不(bù)能(néng)太大(dà)。只有(yǒu)在(zài)紧急的(de)情况下才能(néng)採(cǎi)用(如在(zài)战场上(shàng)),安(ān)全(quán)系(xì)数不(bù)高(gāo)。
参考资料(liào)来源:百度百科-AB血(xuè)型(xíng)
AB型(xíng)的(de)人(rén)性(xìng)格(gé)中(zhōng)還(hái)有(yǒu)一種(zhǒng)牺牲精(jīng)神,比如对待工作或(huò)者家庭,他(tā)們(men)总是(shì)下意(yì)识地先去替别人(rén)考虑,等大(dà)家都安(ān)顿好了(le),他(tā)們(men)才随随便便找个出(chū)路,他(tā)們(men)這(zhè)样先人(rén)后己是(shì)有(yǒu)些不(bù)理(lǐ)性(xìng)的(de),但他(tā)們(men)宁愿這(zhè)样也不(bù)要(yào)看着别人(rén)受委屈。
可(kě)惜這(zhè)些品質(zhì)都是(shì)平时不(bù)易(yì)察觉的(de),他(tā)們(men)处事一向公而忘私,可(kě)是(shì)当个人(rén)和他(tā)人(rén)利益发生(shēng)冲突的(de)时候,還(hái)是(shì)會(huì)选择牺牲个人(rén)利益,有(yǒu)人(rén)说他(tā)們(men)是(shì)爲(wèi)了(le)沽名钓誉,有(yǒu)人(rén)说他(tā)們(men)是(shì)虚伪,但他(tā)們(men)从不(bù)解释,其实心里想(xiǎng)的(de)也很(hěn)简单,就是(shì)想(xiǎng)看到别人(rén)都圆满。
但在(zài)意(yì)别人(rén)的(de)目光,虚荣心强,或(huò)者愛(ài)表現(xiàn)。但实际上(shàng),在(zài)面对一些危机、困境(jìng)时,他(tā)們(men)往往是(shì)最先冷靜(jìng)下来,而且心思比较细腻的(de)那一类人(rén),处理(lǐ)事情也有(yǒu)着自(zì)己的(de)节奏和条理(lǐ),這(zhè)时大(dà)家才发現(xiàn),他(tā)們(men)平时表現(xiàn)出(chū)来的(de)其实也是(shì)他(tā)們(men)内心的(de)向好的(de)一面,只是(shì)听起来有(yǒu)些不(bù)真实。
一、ab型(xíng)血(xuè)男人(rén)的(de)性(xìng)格(gé)优點(diǎn):
直觉敏锐、注意(yì)力集中(zhōng)、親(qīn)切、富于融合性(xìng)、富同(tóng)情心、富于牺牲精(jīng)神、能(néng)够反省(shěng)。
二、ab型(xíng)血(xuè)男人(rén)的(de)性(xìng)格(gé)缺(quē)點(diǎn):
性(xìng)情易(yì)变、性(xìng)急、神經(jīng)質(zhì)、烦恼不(bù)安(ān)、多牢骚等。
三、ab型(xíng)血(xuè)女人(rén)的(de)性(xìng)格(gé)优點(diǎn):
用于承認(rèn)错誤(wù)、有(yǒu)自(zì)我反省(shěng)能(néng)力,直觉敏锐、做(zuò)事認(rèn)真、注意(yì)力集中(zhōng)、态度親(qīn)切可(kě)人(rén)、有(yǒu)同(tóng)情心、富于牺牲精(jīng)神。
四、ab型(xíng)血(xuè)女人(rén)的(de)性(xìng)格(gé)缺(quē)點(diǎn):
性(xìng)情多变、急性(xìng)子、有(yǒu)點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)、自(zì)寻烦恼、喜歡(huān)发牢骚,可(kě)能(néng)因(yīn)爲(wèi)沒(méi)有(yǒu)安(ān)全(quán)感,总會(huì)不(bù)安(ān)而焦躁(zào)。
扩展(zhǎn)资料(liào):
AB型(xíng)血(xuè)的(de)性(xìng)格(gé)特點(diǎn):
1、优越感
AB型(xíng)的(de)人(rén)很(hěn)坚强、有(yǒu)自(zì)信,做(zuò)事果断、迅速,爲(wèi)人(rén)乐观,是(shì)属于行動(dòng)型(xíng)的(de)人(rén)。在(zài)团体中(zhōng)常站在(zài)指导的(de)地位上(shàng),而且能(néng)将大(dà)家的(de)意(yì)向当成(chéng)自(zì)己的(de)意(yì)向,尊重大(dà)伙的(de)决定,并且将理(lǐ)想(xiǎng)付诸行動(dòng)。
但在(zài)遇到挫折或(huò)失败时,就會(huì)推卸责任,将失败的(de)因(yīn)素(sù)归罪于别人(rén)的(de)身上(shàng)只有(yǒu)在(zài)单独和别人(rén)相处时,他(tā)會(huì)收敛自(zì)己的(de)优越感,融洽的(de)交谈,并尽量的(de)将氣(qì)氛转变得和谐。
2、合理(lǐ)化
AB型(xíng)的(de)人(rén)在(zài)行爲(wèi)上(shàng)、举動(dòng)上(shàng)较爲(wèi)特殊,但經(jīng)過(guò)仔细分析和客观的(de)资料(liào)証(zhèng)实,這(zhè)些说法都是(shì)經(jīng)過(guò)合理(lǐ)的(de)推断。
AB型(xíng)人(rén)的(de)言语動(dòng)作,不(bù)是(shì)不(bù)可(kě)思议,只是(shì)因(yīn)爲(wèi)他(tā)的(de)言行和潮流相随,总是(shì)走在(zài)时代的(de)尖端,也因(yīn)此(cǐ)无法爲(wèi)一般人(rén)所接受,但是(shì)在(zài)AB型(xíng)人(rén)而言,他(tā)对事物(wù)的(de)观察和合理(lǐ)的(de)接受,较一般人(rén)爲(wèi)高(gāo),他(tā)并不(bù)認(rèn)爲(wèi)自(zì)己是(shì)异端。
3、表現(xiàn)欲强
AB型(xíng)的(de)人(rén),在(zài)处理(lǐ)实务及待人(rén)接物(wù)方面,有(yǒu)一種(zhǒng)出(chū)类拔萃的(de)长处。同(tóng)时富有(yǒu)个性(xìng),喜歡(huān)表現(xiàn)自(zì)己,好竞争。他(tā)能(néng)在(zài)团体中(zhōng)将复杂的(de)人(rén)际关系(xì)处理(lǐ)得很(hěn)好,充分发揮(huī)其高(gāo)度的(de)手腕。而且他(tā)的(de)虚荣心很(hěn)强,常对自(zì)己的(de)能(néng)力评估過(guò)高(gāo),于是(shì)在(zài)某些行動(dòng)上(shàng)显得夸张和虚浮的(de)感觉。
但是(shì),AB型(xíng)的(de)人(rén)显得冷靜(jìng)、慎重时较多,做(zuò)事果断而有(yǒu)弹性(xìng),不(bù)會(huì)令人(rén)觉得刚愎自(zì)用,而且处理(lǐ)事物(wù)有(yǒu)条不(bù)紊,使别人(rén)对其表現(xiàn)欲不(bù)會(huì)产生(shēng)反感,反而認(rèn)爲(wèi)這(zhè)是(shì)他(tā)的(de)优點(diǎn)。
4、冷靜(jìng)
AB型(xíng)的(de)人(rén)对事物(wù)的(de)处理(lǐ),不(bù)會(huì)爲(wèi)感情所左右,一切以(yǐ)公平、公正爲(wèi)原则。在(zài)遇到挫折时,表面上(shàng)显現(xiàn)若无其事之状,但在(zài)其内心中(zhōng),他(tā)會(huì)不(bù)断的(de)反省(shěng),寻求(qiú)挽回好办法,用冷靜(jìng)的(de)态度解决棘手的(de)问題(tí)。
AB型(xíng)血(xuè)总体来讲不(bù)算很(hěn)好,但是(shì)有(yǒu)好处也有(yǒu)坏处。
AB型(xíng)血(xuè)的(de)有(yǒu)利之处:AB型(xíng)血(xuè)被称爲(wèi)万能(néng)受血(xuè)者,但是(shì)输血(xuè)量也不(bù)能(néng)太大(dà)。只有(yǒu)在(zài)紧急的(de)情况下才能(néng)採(cǎi)用(如在(zài)战场上(shàng)),但是(shì)AB型(xíng)血(xuè)的(de)安(ān)全(quán)系(xì)数不(bù)高(gāo)。
AB型(xíng)血(xuè)的(de)不(bù)利之处:
1、AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)记忆力衰退(tuì)概率高(gāo)出(chū)
AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)可(kě)能(néng)比别的(de)血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)在(zài)晚年更容易(yì)出(chū)現(xiàn)记忆力衰退(tuì)。例如高(gāo)血(xuè)压、高(gāo)胆固醇和糖尿病,會(huì)增加(jiā)認(rèn)知损伤和痴呆的(de)風(fēng)险。
2、AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)患心髒(zàng)疾(jí)病風(fēng)险增加(jiā)
研究人(rén)员考虑研究对象饮食、年龄、身体質(zhì)量指数、性(xìng)别、種(zhǒng)族、吸烟状态、绝經(jīng)状态和病史。有(yǒu)証(zhèng)据表明(míng),A型(xíng)血(xuè)與(yǔ)低密度脂蛋白胆固醇水平较高(gāo)有(yǒu)关,AB型(xíng)血(xuè)與(yǔ)炎症相关。了(le)解血(xuè)型(xíng)可(kě)以(yǐ)帮助更好地改变自(zì)身健康(kāng)状况。例如A型(xíng)血(xuè)病人(rén)要(yào)想(xiǎng)降低心髒(zàng)疾(jí)病的(de)風(fēng)险,应减少(shǎo)胆固醇的(de)摄入(rù)量。
3、AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)患精(jīng)神分裂症几率高(gāo)倍多
AB型(xíng)人(rén)个性(xìng)比较冷靜(jìng)沉着,神經(jīng)反应也较敏捷,但患精(jīng)神分裂症几率比其他(tā)血(xuè)型(xíng)高(gāo)出(chū)3倍多,且有(yǒu)明(míng)显的(de)遗传倾向。AB型(xíng)者患结核病、妊娠贫血(xuè)的(de)比率,则比其他(tā)血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)低很(hěn)多。此(cǐ)外(wài),AB型(xíng)血(xuè)的(de)女性(xìng)最易(yì)患宫颈癌。
4、AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)胖5斤會(huì)血(xuè)压上(shàng)升
明(míng)尼苏达州梅奥诊所的(de)研究员奈马·科瓦辛博士说:研究認(rèn)爲(wèi),容易(yì)因(yīn)腹部脂肪堆积而增加(jiā)体重的(de)人(rén)也容易(yì)血(xuè)压升高(gāo)。体重增长并沒(méi)有(yǒu)显著影响受试者的(de)胆固醇、胰岛素(sù)和血(xuè)糖水平,但卻(què)对血(xuè)压造成(chéng)了(le)影响:体重增加(jiā)组的(de)收缩压平均从114毫米汞柱上(shàng)升到了(le)118毫米汞柱。
扩展(zhǎn)资料(liào):
AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)容易(yì)产生(shēng)一些心理(lǐ)疾(jí)病,因(yīn)爲(wèi)AB型(xíng)血(xuè)的(de)人(rén)较爲(wèi)敏感,很(hěn)多AB型(xíng)血(xuè)型(xíng)的(de)朋友容易(yì)产生(shēng)焦躁(zào)失眠或(huò)者是(shì)思绪過(guò)乱而产生(shēng)失眠的(de)情况。
但是(shì)ab型(xíng)血(xuè)一般跟身体的(de)健康(kāng)并沒(méi)有(yǒu)太大(dà)关系(xì),因(yīn)爲(wèi)ab型(xíng)血(xuè)也可(kě)能(néng)會(huì)出(chū)現(xiàn)身体抵抗力变弱,易(yì)引发疾(jí)病等等表現(xiàn)。所以(yǐ)女性(xìng)要(yào)谨慎对待自(zì)己的(de)身体,调整好新陈代谢和规律的(de)生(shēng)物(wù)钟,而不(bù)能(néng)够依赖于血(xuè)液类型(xíng)。
参考资料(liào)来源:人(rén)民网-血(xuè)型(xíng)决定人(rén)的(de)健康(kāng)?专家:AB型(xíng)更易(yì)患精(jīng)神分裂症
百度百科-AB型(xíng)血(xuè)
挺好的(de)。
可(kě)能(néng)有(yǒu)的(de)缺(quē)點(diǎn): ?太好说话,反而引人(rén)討(tǎo)厌 ?缺(quē)乏一贯努力,不(bù)能(néng)服务社會(huì) ?做(zuò)事不(bù)通(tōng)人(rén)情,生(shēng)活(huó)會(huì)陷于孤独 ?身心憔悴,无精(jīng)打採(cǎi),缺(quē)少(shǎo)一種(zhǒng)正常人(rén)所有(yǒu)的(de)精(jīng)力,总不(bù)想(xiǎng)好好工作 ?。?行動(dòng)尖锐,忽冷忽热,常被视爲(wèi)异端。經(jīng)常走自(zì)我的(de)道路,不(bù)會(huì)主動(dòng)投入(rù)团体。
优點(diǎn):充满矛盾的(de)自(zì)信家 ,天生(shēng)和平主义者,很(hěn)热心的(de)做(zuò)一些对自(zì)己沒(méi)有(yǒu)利益的(de)事,或(huò)爲(wèi)了(le)公众的(de)事而奔波。待人(rén)接物(wù)有(yǒu)其很(hěn)和氣(qì),处事态度很(hěn)积极,思想(xiǎng)敏锐、观察仔细、热心、認(rèn)真、富于同(tóng)情心和自(zì)我牺牲精(jīng)神、善(shàn)于反省(shěng)。
AB型(xíng)是(shì)A型(xíng)白種(zhǒng)人(rén)和B型(xíng)蒙古人(rén)交配而产生(shēng)的(de)新血(xuè)型(xíng),在(zài)至今1千或(huò)1千2百年前的(de)血(xuè)型(xíng)研究中(zhōng),AB型(xíng)還(hái)不(bù)存在(zài),是(shì)最晚出(chū)現(xiàn)且最稀少(shǎo)的(de)血(xuè)型(xíng),只占总人(rén)口的(de)5%左右。
AB型(xíng)血(xuè)人(rén)的(de)性(xìng)格(gé):這(zhè)类人(rén)拥有(yǒu)部分A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)的(de)特征,性(xìng)格(gé)复杂多变,具有(yǒu)明(míng)显的(de)“不(bù)勉强自(zì)己”的(de)倾向。当向既定目标努力追求(qiú)一段时间后,发現(xiàn)收益不(bù)大(dà)时,就會(huì)立刻打退(tuì)堂鼓。 兼具A型(xíng)與(yǔ)B型(xíng)的(de)特質(zhì),做(zuò)事有(yǒu)计划,但沒(méi)有(yǒu)耐性(xìng),容易(yì)冲動(dòng),直觉敏锐,不(bù)喜歡(huān)墨守成(chéng)规,性(xìng)情多变,有(yǒu)时表現(xiàn)极端的(de)个性(xìng)。
AB型(xíng)血(xuè)欣赏的(de)类型(xíng): 喜歡(huān)对象是(shì)穿着讲究、有(yǒu)品牌、清爽、朴素(sù)典雅、谈论有(yǒu)关学术性(xìng)艺术性(xìng)的(de)话題(tí)。
AB型(xíng)血(xuè)恋愛(ài)讯号: 冷漠且乾(gàn)脆的(de)AB型(xíng)即使直觉对方不(bù)错,也绝不(bù)會(huì)把感觉说出(chū)来。呈現(xiàn)的(de)态度非常冷漠、普通(tōng)不(bù)過(guò),好像漠不(bù)关心,其实当他(tā)仔细观察你的(de)行動(dòng)时,就表示他(tā)对你有(yǒu)好感了(le)。
AB型(xíng)血(xuè)改进各缺(quē)點(diǎn)的(de)方法:?
1、 从小就让AB型(xíng)的(de)小孩去和各種(zhǒng)人(rén)接触,或(huò)是(shì)参加(jiā)O型(xíng)人(rén)的(de)活(huó)動(dòng),比较容易(yì)适应社會(huì)生(shēng)活(huó)。AB型(xíng)血(xuè)人(rén)做(zuò)个计划,如每天早上(shàng)慢跑,或(huò)做(zuò)操,总之从事一项体育运動(dòng),可(kě)以(yǐ)花一年时间准备,向马拉松全(quán)程距离42.195公里挑战。
2、AB型(xíng)血(xuè)人(rén)要(yào)注意(yì)充分利用所具有(yǒu)的(de)合理(lǐ)性(xìng)进行反省(shěng),以(yǐ)便杜绝以(yǐ)后的(de)失败。决断、行動(dòng)不(bù)犹豫,失败了(le),只需(xū)诚恳地反省(shěng)。因(yīn)爲(wèi)后悔是(shì)解决不(bù)了(le)问題(tí)的(de)。?
3、AB型(xíng)血(xuè)人(rén)常常過(guò)分拘于合理(lǐ),把握不(bù)住适当的(de)"度"。行動(dòng)上(shàng)不(bù)能(néng)始終(zhōng)如一。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)是(shì)不(bù)大(dà)考虑被别人(rén)赞誉、被他(tā)人(rén)信赖的(de)。但无论如何始終(zhōng)如一,保持有(yǒu)节度的(de)行動(dòng)是(shì)最寶(bǎo)贵的(de)。 4、 ?对于AB型(xíng)血(xuè)人(rén)来说,在(zài)培養(yǎng)表現(xiàn)能(néng)力中(zhōng),最要(yào)紧的(de)是(shì)真诚。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)信息過(guò)剩,有(yǒu)时會(huì)因(yīn)過(guò)于敏感而显得很(hěn)软弱。在(zài)培養(yǎng)自(zì)己的(de)创造力时,最需(xū)要(yào)的(de)是(shì)集中(zhōng)精(jīng)力和毅力。?
5、AB型(xíng)血(xuè)人(rén)有(yǒu)时因(yīn)爲(wèi)对周围的(de)人(rén)漠不(bù)关心、极力回避给自(zì)己添麻烦,以(yǐ)致失去别人(rén)的(de)信任,陷入(rù)孤立的(de)境(jìng)地。一味地按自(zì)己意(yì)愿办事,很(hěn)容易(yì)导致這(zhè)種(zhǒng)后果。社會(huì)生(shēng)活(huó)是(shì)有(yǒu)规则的(de)。有(yǒu)时必須(xū)按规则办事才行。伦理(lǐ)、人(rén)情是(shì)人(rén)和人(rén)之间关系(xì)的(de)润滑油。
6、 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)的(de)感受性(xìng)较他(tā)人(rén)机敏一倍,因(yīn)而常常會(huì)从一个极端走向另(lìng)一个极端,爲(wèi)了(le)控制住自(zì)己,就要(yào)时刻注意(yì),這(zhè)样精(jīng)神會(huì)越来越紧张。解除(chú)這(zhè)種(zhǒng)紧张感的(de)方法是(shì):发自(zì)内心的(de)大(dà)声喊叫,将心中(zhōng)的(de)烦闷发泄出(chū)去,也可(kě)以(yǐ)泡泡温水澡,用上(shàng)等的(de)香皂和洗发液,对慢慢理(lǐ)清心绪也是(shì)很(hěn)有(yǒu)效的(de)。
起源:AB型(xíng)是(shì)A型(xíng)白種(zhǒng)人(rén)和B型(xíng)蒙古人(rén)交配而产生(shēng)的(de)新血(xuè)型(xíng),在(zài)至今1千或(huò)1千2百年前的(de)血(xuè)型(xíng)研究中(zhōng),AB型(xíng)還(hái)不(bù)存在(zài),是(shì)最晚出(chū)現(xiàn)且最稀少(shǎo)的(de)血(xuè)型(xíng),只占总人(rén)口的(de)5%左右。 性(xìng)格(gé):這(zhè)类人(rén)拥有(yǒu)部分A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)的(de)特征,性(xìng)格(gé)复杂多变,具有(yǒu)明(míng)显的(de)“不(bù)勉强自(zì)己”的(de)倾向。当向既定目标努力追求(qiú)一段时间后,发現(xiàn)收益不(bù)大(dà)时,就會(huì)立刻打退(tuì)堂鼓。 兼具A型(xíng)與(yǔ)B型(xíng)的(de)特質(zhì),做(zuò)事有(yǒu)计划,但沒(méi)有(yǒu)耐性(xìng),容易(yì)冲動(dòng),直觉敏锐,不(bù)喜歡(huān)墨守成(chéng)规,性(xìng)情多变,有(yǒu)时表現(xiàn)极端的(de)个性(xìng)。善(shàn)于待人(rén)接物(wù),很(hěn)注意(yì)合情合理(lǐ)性(xìng),討(tǎo)厌口是(shì)心非的(de)人(rén),具有(yǒu)强烈的(de)批评精(jīng)神。 AB型(xíng)是(shì)不(bù)讲人(rén)情,不(bù)谈愛(ài)情的(de),男女关系(xì)在(zài)AB型(xíng)看来是(shì)件极具单纯的(de)事情,不(bù)會(huì)像其他(tā)血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)弄得那样复杂。 AB型(xíng)待人(rén)接物(wù)有(yǒu)其很(hěn)和氣(qì)的(de)一面,同(tóng)时也喜歡(huān)说俏皮话来挖苦别人(rén)的(de)一面,AB型(xíng)的(de)处事态度很(hěn)积极,可(kě)是(shì)要(yào)他(tā)和别人(rén)融融恰恰地相处,不(bù)得罪任何人(rén),那简直是(shì)勉强禁绝了(le)他(tā)的(de)嗜好一样。 你可(kě)能(néng)有(yǒu)的(de)缺(quē)點(diǎn): 太好说话,反而引人(rén)討(tǎo)厌 缺(quē)乏一贯努力,不(bù)能(néng)服务社會(huì) 做(zuò)事不(bù)通(tōng)人(rén)情,生(shēng)活(huó)會(huì)陷于孤独 身心憔悴,无精(jīng)打採(cǎi),缺(quē)少(shǎo)一種(zhǒng)正常人(rén)所有(yǒu)的(de)精(jīng)力,总不(bù)想(xiǎng)好好工作 改进各缺(quē)點(diǎn)的(de)方法: 从小就让AB型(xíng)的(de)小孩去和各種(zhǒng)人(rén)接触,或(huò)是(shì)参加(jiā)O型(xíng)人(rén)的(de)活(huó)動(dòng),比较容易(yì)适应社會(huì)生(shēng)活(huó)。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)的(de)长处是(shì)思想(xiǎng)敏锐、观察仔细、热心、認(rèn)真、富于同(tóng)情心和自(zì)我牺牲精(jīng)神、善(shàn)于反省(shěng)。 性(xìng)情急躁(zào)、反复无常、忧郁、愛(ài)发牢骚等是(shì)AB型(xíng)血(xuè)人(rén)的(de)缺(quē)點(diǎn)。 尽管知识渊博,但仅能(néng)将一小部分付诸实行,這(zhè)是(shì)AB型(xíng)血(xuè)人(rén)的(de)缺(quē)點(diǎn)之一。特别是(shì)对意(yì)志和体力紧密相连的(de)事物(wù)更是(shì)這(zhè)样。他(tā)們(men)明(míng)明(míng)知道全(quán)神贯注做(zuò)某项事可(kě)以(yǐ)锻炼意(yì)志,但内心总在(zài)想(xiǎng)"是(shì)么"而不(bù)去实行。 人(rén)們(men)常说:"贵在(zài)坚持"。因(yīn)此(cǐ),韧性(xìng)的(de)培養(yǎng)也需(xū)较长的(de)时间。AB型(xíng)血(xuè)人(rén)做(zuò)个计划,如每天早上(shàng)慢跑,或(huò)做(zuò)操,总之从事一项体育运動(dòng),可(kě)以(yǐ)花一年时间准备,向马拉松全(quán)程距离42.195公里挑战。只要(yào)能(néng)坚持下去,一定會(huì)得到预期功效。辛辛苦苦获得的(de)知识不(bù)充分发揮(huī),就好像把寶(bǎo)物(wù)闲置起来一样。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)的(de)氣(qì)質(zhì)特征之一合理(lǐ)性(xìng)。他(tā)們(men)依对自(zì)己有(yǒu)用无用,有(yǒu)利沒(méi)利這(zhè)一价值观进行决断。不(bù)太受常识、伦理(lǐ)、人(rén)情等约束。在(zài)做(zuò)决断的(de)时候,他(tā)們(men)开動(dòng)眼、耳、手、足(zú),伸出(chū)灵敏度很(hěn)高(gāo)的(de)"触角",搜集所有(yǒu)情报,进行细致的(de)准备,以(yǐ)确定行動(dòng)方針(zhēn)。他(tā)們(men)一經(jīng)决断就立即行動(dòng),事后很(hěn)少(shǎo)爲(wèi)结果好坏而烦恼。AB型(xíng)血(xuè)人(rén)要(yào)注意(yì)充分利用所具有(yǒu)的(de)合理(lǐ)性(xìng)进行反省(shěng),以(yǐ)便杜绝以(yǐ)后的(de)失败。决断、行動(dòng)不(bù)犹豫,失败了(le),只需(xū)诚恳地反省(shěng)。因(yīn)爲(wèi)后悔是(shì)解决不(bù)了(le)问題(tí)的(de)。 从另(lìng)一方面看,AB型(xíng)血(xuè)人(rén)的(de)合理(lǐ)性(xìng),又可(kě)以(yǐ)说是(shì)一種(zhǒng)患得患失。将利害得失作爲(wèi)思考的(de)基准大(dà)概是(shì)人(rén)之常情。但人(rén)世关系(xì)奇妙、深奥。有(yǒu)些事仅靠合理(lǐ)性(xìng)、利害得失去分析是(shì)无法理(lǐ)解的(de)。光维护自(zì)己利益,人(rén)类就永远不(bù)會(huì)变得高(gāo)大(dà)起来。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)有(yǒu)时也會(huì)表現(xiàn)出(chū)考虑過(guò)细、犹豫不(bù)决的(de)一面。但他(tā)們(men)一般在(zài)周密思考后,能(néng)大(dà)胆、果断地採(cǎi)取行動(dòng)。因(yīn)此(cǐ),AB型(xíng)血(xuè)人(rén)在(zài)本質(zhì)上(shàng)是(shì)属于有(yǒu)行動(dòng)能(néng)力的(de)类型(xíng)。他(tā)們(men)具有(yǒu)經(jīng)得起客观条件考验的(de)自(zì)信和优越感,在(zài)遇到具体的(de)情况时可(kě)以(yǐ)毅然(rán)、果敢地採(cǎi)取行動(dòng)。在(zài)紧急关头,他(tā)們(men)會(huì)使自(zì)己的(de)实力得到充分发揮(huī),甚至胜過(guò)平时最好水平。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)具有(yǒu)認(rèn)真观察、周密思考、善(shàn)于洞察事物(wù)本質(zhì)的(de)能(néng)力。他(tā)們(men)总是(shì)和颜悦色地待人(rén)。往往察觉矛盾后也佯装不(bù)知,冷靜(jìng)地权衡自(zì)己的(de)立场。AB型(xíng)血(xuè)人(rén)常常過(guò)分拘于合理(lǐ),把握不(bù)住适当的(de)"度"。行動(dòng)上(shàng)不(bù)能(néng)始終(zhōng)如一。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)是(shì)不(bù)大(dà)考虑被别人(rén)赞誉、被他(tā)人(rén)信赖的(de)。但无论如何始終(zhōng)如一,保持有(yǒu)节度的(de)行動(dòng)是(shì)最寶(bǎo)贵的(de)。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)具有(yǒu)自(zì)我调节的(de)能(néng)力,可(kě)以(yǐ)在(zài)生(shēng)活(huó)的(de)海洋中(zhōng)独自(zì)航行。他(tā)們(men)可(kě)以(yǐ)巧妙、机敏地在(zài)谈天中(zhōng)获取想(xiǎng)索取的(de)情报。对待老实人(rén),他(tā)們(men)可(kě)以(yǐ)真诚相待,对待诙谐的(de)人(rén),又可(kě)谈笑風(fēng)生(shēng)。這(zhè)一切并非是(shì)做(zuò)作,他(tā)們(men)能(néng)应付自(zì)如是(shì)由血(xuè)型(xíng)氣(qì)質(zhì)造成(chéng)的(de)。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)能(néng)透彻地分析利害得失,與(yǔ)人(rén)交往时根据利害关系(xì)逢场作戏,甚至在(zài)特殊情况下會(huì)说出(chū)违心的(de)话,做(zuò)出(chū)违心的(de)事。因(yīn)而,很(hěn)容易(yì)被人(rén)说成(chéng)表里不(bù)一。我們(men)期望AB型(xíng)血(xuè)人(rén)对人(rén)要(yào)始終(zhōng)如一。否则,不(bù)可(kě)能(néng)和人(rén)交往很(hěn)深。结果會(huì)被人(rén)嫌弃、受到报应。对這(zhè)點(diǎn)必須(xū)引起警惕。 谦和、富有(yǒu)人(rén)情味的(de)表現(xiàn),是(shì)出(chū)自(zì)对对方的(de)体谅、同(tóng)情。只要(yào)出(chū)自(zì)善(shàn)意(yì),即便是(shì)使用毫不(bù)讲究的(de)语言也會(huì)打動(dòng)人(rén)的(de)心。反之,光站在(zài)自(zì)己立场上(shàng)说话,不(bù)考虑对方,无论修辞多么华丽也是(shì)枉然(rán),丝毫得不(bù)到信任。对于AB型(xíng)血(xuè)人(rén)来说,在(zài)培養(yǎng)表現(xiàn)能(néng)力中(zhōng),最要(yào)紧的(de)是(shì)真诚。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)信息過(guò)剩,有(yǒu)时會(huì)因(yīn)過(guò)于敏感而显得很(hěn)软弱。在(zài)培養(yǎng)自(zì)己的(de)创造力时,最需(xū)要(yào)的(de)是(shì)集中(zhōng)精(jīng)力和毅力。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)有(yǒu)时因(yīn)爲(wèi)对周围的(de)人(rén)漠不(bù)关心、极力回避给自(zì)己添麻烦,以(yǐ)致失去别人(rén)的(de)信任,陷入(rù)孤立的(de)境(jìng)地。一味地按自(zì)己意(yì)愿办事,很(hěn)容易(yì)导致這(zhè)種(zhǒng)后果。社會(huì)生(shēng)活(huó)是(shì)有(yǒu)规则的(de)。有(yǒu)时必須(xū)按规则办事才行。伦理(lǐ)、人(rén)情是(shì)人(rén)和人(rén)之间关系(xì)的(de)润滑油。必須(xū)懂得:光靠合理(lǐ)性(xìng)、严谨的(de)思维方法是(shì)行不(bù)通(tōng)的(de)。要(yào)克制自(zì)己的(de)意(yì)愿,要(yào)去和别人(rén)合作。這(zhè)样即使当时喫(chī)了(le)亏,受了(le)损失,但别人(rén)會(huì)爲(wèi)自(zì)己准备好日后发展(zhǎn)的(de)阶梯。只靠利害得失权衡事物(wù)的(de)AB型(xíng)血(xuè)人(rén),會(huì)被他(tā)人(rén)看做(zuò)势力小人(rén),而失去群众基础。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)要(yào)想(xiǎng)发扬自(zì)己的(de)长处必須(xū)以(yǐ)大(dà)局的(de)利益作爲(wèi)行動(dòng)准则,要(yào)有(yǒu)"爲(wèi)人(rén)所生(shēng)"的(de)思想(xiǎng)。要(yào)有(yǒu)牺牲精(jīng)神。 所谓牺牲精(jīng)神、同(tóng)情心是(shì)指对弱者、不(bù)利于自(zì)己的(de)事情所作出(chū)的(de)牺牲和付出(chū)的(de)同(tóng)情,會(huì)使AB型(xíng)血(xuè)人(rén)更加(jiā)完(wán)善(shàn)起来。最終(zhōng)會(huì)给他(tā)們(men)带来大(dà)"利",同(tóng)时會(huì)使他(tā)們(men)得到更高(gāo)的(de)评价。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)具有(yǒu)双向性(xìng)氣(qì)質(zhì)。即内向性(xìng)氣(qì)質(zhì)和外(wài)向性(xìng)氣(qì)質(zhì)兼而有(yǒu)之。這(zhè)一點(diǎn)连他(tā)們(men)自(zì)己也很(hěn)难驾驭。在(zài)不(bù)能(néng)保持双向性(xìng)的(de)状态下,他(tā)們(men)的(de)缺(quē)點(diǎn)就會(huì)表現(xiàn)出(chū)来。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)還(hái)应获得和他(tā)人(rén)的(de)感情上(shàng)的(de)共鸣。他(tā)人(rén)悲伤的(de)时候,自(zì)己也感到悲伤。和他(tā)人(rén)共鸣的(de)领域越宽,越會(huì)抛弃自(zì)我。抛弃了(le)自(zì)我,牢骚就沒(méi)有(yǒu)了(le)。沒(méi)有(yǒu)了(le)牢骚,也就沒(méi)有(yǒu)苦闷,缺(quē)點(diǎn)也自(zì)然(rán)消失了(le)。 AB型(xíng)血(xuè)人(rén)的(de)感受性(xìng)较他(tā)人(rén)机敏一倍,因(yīn)而常常會(huì)从一个极端走向另(lìng)一个极端,爲(wèi)了(le)控制住自(zì)己,就要(yào)时刻注意(yì),這(zhè)样精(jīng)神會(huì)越来越紧张。解除(chú)這(zhè)種(zhǒng)紧张感的(de)方法是(shì):发自(zì)内心的(de)大(dà)声喊叫,将心中(zhōng)的(de)烦闷发泄出(chū)去,也可(kě)以(yǐ)泡泡温水澡,用上(shàng)等的(de)香皂和洗发液,对慢慢理(lǐ)清心绪也是(shì)很(hěn)有(yǒu)效的(de)。 AB型(xíng) - 充满矛盾的(de)自(zì)信家 AB型(xíng)血(xuè)特征: 天生(shēng)和平主义者,很(hěn)热心的(de)做(zuò)一些对自(zì)己沒(méi)有(yǒu)利益的(de)事,或(huò)爲(wèi)了(le)公众的(de)事而奔波。行動(dòng)尖锐,忽冷忽热,常被视爲(wèi)异端。經(jīng)常走自(zì)我的(de)道路,不(bù)會(huì)主動(dòng)投入(rù)团体。 AB型(xíng)血(xuè)欣赏的(de)类型(xíng): 喜歡(huān)对象是(shì)穿着讲究、有(yǒu)品牌、清爽、朴素(sù)典雅、谈论有(yǒu)关学术性(xìng)艺术性(xìng)的(de)话題(tí)。 AB型(xíng)血(xuè)恋愛(ài)讯号: 冷漠且乾(gàn)脆的(de)AB型(xíng)即使直觉对方不(bù)错,也绝不(bù)會(huì)把感觉说出(chū)来。呈現(xiàn)的(de)态度非常冷漠、普通(tōng)不(bù)過(guò),好像漠不(bù)关心,其实当他(tā)仔细观察你的(de)行動(dòng)时,就表示他(tā)对你有(yǒu)好感了(le)。 AB型(xíng)血(xuè)相比其他(tā)类型(xíng)最突出(chū)的(de)特征: 01.最矛盾最神經(jīng)。 02.最绝最精(jīng)了(le)。 03.最奇怪,晴天打伞雨天晒被。 04.最反覆无常,晴时多云偶阵雨。 05.最沒(méi)决断力。 06.最容易(yì)发疯起笑。 07.最不(bù)知道侧睡时耳朵放哪儿。 08.喫(chī)东西最不(bù)定时,最偏食。 09.最喜歡(huān)喝"随便"。 10.最喜歡(huān)到处跑。
3、AB型(xíng)血(xuè)有(yǒu)什么特别?
AB型(xíng)血(xuè)血(xuè)型(xíng)特征
多数人(rén)童年时與(yǔ)成(chéng)年后性(xìng)格(gé)很(hěn)不(bù)一致。小时候特别認(rèn)生(shēng),與(yǔ)人(rén)接触时,表面看似乎(hū)很(hěn)安(ān)详,心里卻(què)十分害怕生(shēng)人(rén)或(huò)大(dà)人(rén)。可(kě)是(shì),到了(le)青少(shǎo)年时期,會(huì)一改旧态,变得善(shàn)與(yǔ)人(rén)相处,而且能(néng)圆满地处理(lǐ)各種(zhǒng)关系(xì)。所以(yǐ)不(bù)少(shǎo)人(rén)专事调解工作,成(chéng)名者尤多。然(rán)而,AB型(xíng)人(rén)在(zài)心理(lǐ)上(shàng)與(yǔ)人(rén)的(de)距离感是(shì)始終(zhōng)不(bù)变的(de)。即便是(shì)对親(qīn)近的(de)人(rén),也保持一定距离。這(zhè)是(shì)AB型(xíng)人(rén)感情淡薄的(de)根源。
尽管如此(cǐ),AB型(xíng)人(rén)仍属热心人(rén),办事虽无O型(xíng)人(rén)那么积极主動(dòng),但一般不(bù)會(huì)拒绝别人(rén)的(de)请求(qiú)。他(tā)們(men)常常担任某些团体的(de)联络人(rén),爲(wèi)于已无利的(de)事奔走忙碌。
AB型(xíng)人(rén)還(hái)有(yǒu)一个优點(diǎn),那就是(shì)对人(rén)绝对公平,他(tā)們(men)不(bù)會(huì)搞宗派,這(zhè)點(diǎn)是(shì)有(yǒu)别于O型(xíng)人(rén)的(de)。不(bù)顺心时,特别會(huì)讲俏皮话。
AB型(xíng)人(rén)中(zhōng)愛(ài)交际的(de)人(rén)虽不(bù)少(shǎo),但他(tā)們(men)共同(tóng)的(de)特别是(shì)嫌恶世俗人(rén)情。
AB型(xíng)人(rén)对人(rén)有(yǒu)强烈的(de)好恶感,特别厌恶伪善(shàn)和自(zì)私的(de)人(rén)。不(bù)過(guò),他(tā)們(men)不(bù)直接表在(zài)自(zì)己的(de)這(zhè)種(zhǒng)感情,对自(zì)己所厌恶的(de)人(rén)也能(néng)笑脸相迎。可(kě)以(yǐ)说這(zhè)是(shì)AB型(xíng)人(rén)的(de)处世特技。AB型(xíng)人(rén)不(bù)喜歡(huān)與(yǔ)人(rén)相争,遇事不(bù)愛(ài)出(chū)头,是(shì)天生(shēng)的(de)温和主义者。
AB型(xíng)人(rén)具有(yǒu)的(de)愛(ài)的(de)特征--戏剧式的(de)愛(ài)
AB型(xíng)人(rén)好燃烧绚丽的(de)愛(ài)情之火(huǒ)。這(zhè)種(zhǒng)愛(ài)往往带有(yǒu)戏剧味儿。但有(yǒu)點(diǎn)過(guò)于戏剧化了(le)甚至给人(rén)以(yǐ)“有(yǒu)意(yì)栽花”之感。那倒并非他(tā)們(men)矫柔造作,而是(shì)本人(rén)向往追求(qiú)這(zhè)種(zhǒng)愛(ài)。既有(yǒu)合理(lǐ)而又显得冷酷无情的(de)理(lǐ)性(xìng)主义思想(xiǎng)方法,又有(yǒu)愛(ài)好空想(xiǎng),想(xiǎng)入(rù)非非的(de)特點(diǎn),這(zhè)是(shì)AB型(xíng)人(rén)氣(qì)質(zhì)的(de)重要(yào)的(de)两重性(xìng)。在(zài)愛(ài)情方面,他(tā)們(men)往往要(yào)把自(zì)己比作恋愛(ài)剧中(zhōng)的(de)主人(rén)公:悲剧式的(de),或(huò)者秘密相愛(ài)式的(de)。在(zài)這(zhè)種(zhǒng)情况下,说得過(guò)分些,对方是(shì)什么样的(de)人(rén),对他(tā)們(men)成(chéng)爲(wèi)无关紧要(yào)的(de)事,因(yīn)爲(wèi)他(tā)(她)是(shì)自(zì)己虚构的(de)恋愛(ài)剧的(de)对方角色。如果他(tā)們(men)的(de)愛(ài)在(zài)現(xiàn)实中(zhōng)陷入(rù)难以(yǐ)进展(zhǎn)的(de)境(jìng)地,AB型(xíng)的(de)人(rén)的(de)愛(ài)的(de)感情便會(huì)充分抒发而大(dà)放光彩,恋愛(ài)悲剧會(huì)演得淋淳尽致。
AB型(xíng)人(rén)之愛(ài)戏剧味儿越深,越缺(quē)乏現(xiàn)实感,這(zhè)是(shì)无可(kě)否認(rèn)的(de)。這(zhè)種(zhǒng)愛(ài)看起来如绚烂多彩的(de)圣歌會(huì),其实就跟极光一样,是(shì)一種(zhǒng)无燃烧源的(de)光彩。正因(yīn)爲(wèi)它是(shì)這(zhè)样的(de)愛(ài)之火(huǒ),所以(yǐ)因(yīn)倾心于对方的(de)外(wài)貌而起燃的(de)現(xiàn)象似乎(hū)很(hěn)多。那倒未必是(shì)他(tā)們(men)以(yǐ)貌取人(rén),不(bù)過(guò)AB型(xíng)人(rén)不(bù)论男女,对对方的(de)外(wài)表评头品足(zú)的(de)人(rén)是(shì)不(bù)少(shǎo)的(de)。
不(bù)過(guò),我們(men)不(bù)能(néng)因(yīn)此(cǐ)而断言這(zhè)種(zhǒng)绚烂多彩的(de)愛(ài)就是(shì)AB型(xíng)人(rén)之愛(ài)的(de)本質(zhì)。在(zài)很(hěn)多情况下,AB型(xíng)的(de)人(rén)的(de)愛(ài)還(hái)是(shì)十分可(kě)靠的(de),即使有(yǒu)时如加(jiā)调味品似的(de),出(chū)現(xiàn)戏剧情节……
AB型(xíng)人(rén)經(jīng)不(bù)起愛(ài)情挫折
AB型(xíng)人(rén)求(qiú)偶的(de)心理(lǐ)中(zhōng)寻求(qiú)保障的(de)心情是(shì)十分强烈的(de)。女性(xìng)表現(xiàn)爲(wèi)希望得到各方面强有(yǒu)力的(de)(包括經(jīng)济上(shàng))心胸豁达的(de)男子的(de)保护,以(yǐ)使自(zì)己有(yǒu)所依靠;男性(xìng)希望自(zì)己的(de)生(shēng)活(huó)伴侣是(shì)一个不(bù)會(huì)欺骗、背弃自(zì)己的(de)绝对忠贞可(kě)靠的(de)女子。
前面已經(jīng)说過(guò),AB型(xíng)人(rén)的(de)愛(ài)情特征是(shì):好依赖对方,但不(bù)善(shàn)于使对方依赖自(zì)己。這(zhè)與(yǔ)O型(xíng)人(rén)两方面都施展(zhǎn)自(zì)如适成(chéng)对照。AB型(xíng)人(rén)的(de)這(zhè)種(zhǒng)特性(xìng)出(chū)自(zì)追求(qiú)有(yǒu)保障之愛(ài)的(de)心理(lǐ)。因(yīn)此(cǐ),AB型(xíng)女子更显出(chū)女性(xìng)的(de)温柔而获好评;而男性(xìng)那赫然(rán)闯入(rù)对方印象的(de)粗犷形象使一部分女性(xìng)有(yǒu)美中(zhōng)不(bù)足(zú)之感。
AB型(xíng)的(de)人(rén)的(de)恋愛(ài)关系(xì),除(chú)沉浸于“极光”中(zhōng)的(de),一般都显得较爲(wèi)平淡,有(yǒu)时较之B型(xíng)人(rén)更象朋友关系(xì)。B型(xíng)人(rén)想(xiǎng)與(yǔ)自(zì)己所愛(ài)的(de)一个人(rén)保持接触关系(xì)的(de)愿望還(hái)是(shì)较强的(de)。而AB型(xíng)人(rén)甚至对恋愛(ài)对象也喜歡(huān)以(yǐ)要(yào)好朋友的(de)关系(xì)相处。
在(zài)這(zhè)样的(de)相处关系(xì)中(zhōng),AB型(xíng)人(rén)不(bù)断观察对方;其观察目的(de)是(shì)有(yǒu)别于O型(xíng)人(rén)的(de)。可(kě)能(néng)會(huì)庸俗地摸对方經(jīng)济能(néng)力的(de)底(dǐ)。不(bù)過(guò),观察的(de)主要(yào)内容還(hái)是(shì)对方的(de)人(rén)品;是(shì)否表里一致?将来會(huì)不(bù)會(huì)背弃自(zì)己?這(zhè)类问題(tí)即使相处三、五年也难摸透,要(yào)怀疑的(de)话是(shì)沒(méi)底(dǐ)的(de),所以(yǐ)最后只得相信对方。理(lǐ)性(xìng)主义化身的(de)AB型(xíng)人(rén)处理(lǐ)问題(tí)不(bù)凭直觉,始終(zhōng)追求(qiú)合理(lǐ)。
在(zài)婚恋问題(tí)上(shàng),愿意(yì)倾听朋友和周围意(yì)见的(de)AB型(xíng)人(rén)是(shì)很(hěn)多的(de),特别是(shì)当他(tā)們(men)碰上(shàng)难題(tí),拿不(bù)定主意(yì)的(de)时候。這(zhè)一點(diǎn)也可(kě)以(yǐ)说與(yǔ)O型(xíng)人(rén)完(wán)全(quán)相反。
AB型(xíng)人(rén)进入(rù)情苑后與(yǔ)对方虽是(shì)平淡相处,但他(tā)們(men)是(shì)最注重诚实的(de)。在(zài)這(zhè)方面的(de)优柔寡断也是(shì)AB型(xíng)人(rén)愛(ài)的(de)一大(dà)特色。
并非热烈的(de)交际
AB型(xíng)人(rén)极爲(wèi)嫌恶人(rén)們(men)赤裸裸地表現(xiàn)自(zì)己的(de)欲望——包括性(xìng)欲。即便是(shì)在(zài)激光式的(de)愛(ài)放射绚丽光彩的(de)时候,对方若表現(xiàn)出(chū)露骨的(de)本能(néng)行爲(wèi),AB型(xíng)人(rén)也會(huì)立刻产生(shēng)嫌恶情绪,有(yǒu)的(de)甚至會(huì)因(yīn)恐惧而逃跑。
AB型(xíng)人(rén)之本性(xìng)就是(shì)对任何事都取冷靜(jìng)的(de)态度,很(hěn)少(shǎo)有(yǒu)沉溺于某一事物(wù)的(de)現(xiàn)象。迄今所见,在(zài)戒烟之类的(de)事上(shàng),最不(bù)费事的(de)也是(shì)AB型(xíng)人(rén)。外(wài)在(zài)兴趣方面,AB型(xíng)人(rén)與(yǔ)B型(xíng)人(rén)似有(yǒu)共同(tóng)性(xìng),不(bù)過(guò)两者最大(dà)的(de)区别也许可(kě)以(yǐ)说是(shì)前者不(bù)着迷,而后者则易(yì)着迷。对性(xìng)的(de)关系(xì),AB型(xíng)人(rén)也是(shì)取冷靜(jìng)态度的(de),很(hěn)少(shǎo)有(yǒu)沉溺的(de)現(xiàn)象。假如需(xū)要(yào)在(zài)南极基地過(guò)上(shàng)一年的(de)话,在(zài)性(xìng)问題(tí)上(shàng)最不(bù)在(zài)乎(hū)的(de)我看是(shì)AB型(xíng)人(rén);要(yào)是(shì)O型(xíng)人(rén)的(de)话,可(kě)沒(méi)那么简单,一部分人(rén)很(hěn)可(kě)能(néng)會(huì)熬(áo)出(chū)鼻血(xuè)来。
但是(shì),我們(men)不(bù)能(néng)因(yīn)此(cǐ)说AB型(xíng)人(rén)嫌恶性(xìng)关系(xì)。他(tā)們(men)感起兴趣来,卻(què)很(hěn)會(huì)寻歡(huān)作乐,花花公子、浪荡女子還(hái)是(shì)以(yǐ)AB型(xíng)人(rén)爲(wèi)多。若任其本能(néng)爲(wèi)之,他(tā)們(men)做(zuò)乐的(de)余兴反倒會(huì)消失。
总之,在(zài)性(xìng)关系(xì)方面,有(yǒu)挖空心思作乐、交媾术谙练的(de)AB型(xíng)人(rén),也有(yǒu)兴味淡薄的(de)AB型(xíng)人(rén)。可(kě)以(yǐ)说是(shì)随兴趣而异的(de)。
AB型(xíng)人(rén)的(de)人(rén)生(shēng)观淡薄,生(shēng)活(huó)安(ān)定时希望对社會(huì)有(yǒu)所贡献,对生(shēng)死问題(tí)比较淡薄。
AB型(xíng)人(rén)的(de)生(shēng)活(huó)态度是(shì)喜歡(huān)合理(lǐ)的(de)、有(yǒu)效的(de)生(shēng)活(huó),與(yǔ)周围人(rén)友好相处,私人(rén)生(shēng)活(huó)随便,有(yǒu)趣味性(xìng)。
AB型(xíng)人(rén)的(de)行爲(wèi)特征是(shì)反应快,工作效率较高(gāo),团结人(rén),但在(zài)家里则情绪反复无常。
AB型(xíng)人(rén)的(de)感情特征是(shì)喜怒无常,有(yǒu)时冷靜(jìng)稳定,有(yǒu)时任性(xìng),比较伤感、脆弱,經(jīng)受不(bù)起挫折。
AB型(xíng)人(rén)的(de)和批评尖锐彻底(dǐ);理(lǐ)解速度快,统计能(néng)力强,善(shàn)于从不(bù)同(tóng)角度说明(míng)问題(tí),但不(bù)够深入(rù);在(zài)重大(dà)问題(tí)上(shàng)有(yǒu)时會(huì)迷失方向。
AB型(xíng)人(rén)工作努力,并且知道努力的(de)重要(yào),但从本質(zhì)上(shàng)看,有(yǒu)些缺(quē)乏耐性(xìng)。
AB型(xíng)人(rén)的(de)金钱观念严谨,资金管理(lǐ)使用得周到圆滑,善(shàn)于經(jīng)商但不(bù)贪财。
AB型(xíng)人(rén)业余愛(ài)好兴趣较广,但大(dà)多脱离現(xiàn)实,像儿童一样天真好奇,好幻想(xiǎng)。
AB型(xíng)人(rén)衣着趋于保守,但重视个性(xìng),特别是(shì)在(zài)装饰品方面,比较讲究。
AB型(xíng)人(rén)食欲旺盛,愛(ài)喫(chī)加(jiā)工后的(de)、種(zhǒng)类豐(fēng)富的(de)饭菜:女子则喜歡(huān)零食。睡眠往往不(bù)足(zú),对身体影响较大(dà),使工作能(néng)力减半,兴奋时容易(yì)失眠。有(yǒu)时神經(jīng)質(zhì)地关心健康(kāng),有(yǒu)时则完(wán)全(quán)相反,不(bù)相信医生(shēng),只按自(zì)己的(de)想(xiǎng)法做(zuò)。
AB型(xíng)人(rén)对過(guò)去容易(yì)伤感,但不(bù)拘泥于過(guò)去和未来;面临重大(dà)抉择时,往往不(bù)知所措
AB型(xíng)血(xuè)无抗体血(xuè)清,含(hán)A.B抗原。是(shì)万能(néng)受血(xuè)者!
AB型(xíng)血(xuè)和A型(xíng)血(xuè)又做(zuò)领导的(de)潜質(zhì)哦!你是(shì)啥血(xuè)型(xíng)?
4、AB血(xuè)型(xíng)的(de)性(xìng)格(gé)和健康(kāng)注意(yì)事项。
AB型(xíng)人(rén)态度温和,能(néng)與(yǔ)人(rén)和睦相处,追求(qiú)合理(lǐ)性(xìng);憎恨表里不(bù)一的(de)人(rén),具有(yǒu)很(hěn)强的(de)批判精(jīng)神:大(dà)脑容易(yì)疲勞(láo),一部分人(rén)一疲勞(láo)就浑身无力。
1、自(zì)我封闭,拒人(rén)于千里之外(wài)
AB型(xíng)超出(chū)了(le)O族范围,在(zài)AB型(xíng)人(rén)的(de)身上(shàng)沒(méi)有(yǒu)O氣(qì)質(zhì)。活(huó)跃在(zài)社會(huì)重要(yào)位置上(shàng)的(de)人(rén)多是(shì)O族成(chéng)员,這(zhè)只是(shì)就数量而言,并不(bù)是(shì)从質(zhì)量上(shàng)讲。AB型(xíng)的(de)人(rén)数虽然(rán)和O族相比要(yào)少(shǎo)是(shì)多,但質(zhì)量要(yào)比O族的(de)人(rén)好得多。不(bù)過(guò)AB也是(shì)复合氣(qì)質(zhì),因(yīn)此(cǐ)也同(tóng)AO型(xíng)、BO型(xíng)一样,具有(yǒu)复合性(xìng)氣(qì)質(zhì)特征,但在(zài)表現(xiàn)上(shàng)卻(què)與(yǔ)AO型(xíng)和BO型(xíng)完(wán)全(quán)不(bù)同(tóng)。
如同(tóng)加(jiā)法相对的(de)是(shì)减法,這(zhè)个道理(lǐ)很(hěn)简单,稍(shāo)一動(dòng)脑筋便可(kě)以(yǐ)理(lǐ)解。再譬如,與(yǔ)正作用力相对的(de)是(shì)反作用力,总之在(zài)任何事物(wù)上(shàng)(除(chú)了(le)O族以(yǐ)外(wài)),都反映出(chū)這(zhè)種(zhǒng)奇妙的(de)相对性(xìng)规律。如果O氣(qì)質(zhì)受到抑制无法表現(xiàn),那么按照相对性(xìng)规律,应該(gāi)有(yǒu)某種(zhǒng)东西将與(yǔ)之相对地得到表現(xiàn)。
首先,AB型(xíng)的(de)人(rén)非常擅长于做(zuò)事务性(xìng)的(de)工作(包括和人(rén)打交道)。他(tā)們(men)中(zhōng)的(de)多数常常待人(rén)和蔼可(kě)親(qīn)。如果注意(yì)观察的(de)话,您或(huò)许就會(huì)发現(xiàn),他(tā)們(men)很(hěn)少(shǎo)有(yǒu)显露出(chū)激動(dòng)神态的(de)时候。
其次,AB型(xíng)的(de)人(rén)不(bù)愿多谈及自(zì)己,這(zhè)并不(bù)是(shì)因(yīn)爲(wèi)沒(méi)有(yǒu)什么可(kě)谈的(de),而是(shì)苦于找不(bù)到找不(bù)到與(yǔ)其它型(xíng)的(de)人(rén)进行谈话所需(xū)要(yào)的(de)共同(tóng)语言。譬如说,一般O族的(de)人(rén)認(rèn)爲(wèi),有(yǒu)条不(bù)紊表現(xiàn)了(le)一種(zhǒng)性(xìng)格(gé)。可(kě)不(bù)具有(yǒu)O氣(qì)質(zhì)的(de)AB型(xíng)的(de)人(rén)卻(què)認(rèn)爲(wèi),有(yǒu)条不(bù)紊并不(bù)能(néng)表現(xiàn)性(xìng)格(gé),他(tā)們(men)的(de)理(lǐ)由是(shì):所谓有(yǒu)条不(bù)紊,完(wán)全(quán)是(shì)在(zài)自(zì)己一时的(de)思想(xiǎng)支配下实現(xiàn)的(de),即当自(zì)己感到需(xū)要(yào)有(yǒu)条不(bù)紊的(de)时候就应該(gāi)把事情做(zuò)得有(yǒu)条不(bù)紊,不(bù)不(bù)需(xū)要(yào)的(de)时候,就不(bù)必非得强求(qiú)自(zì)己那样去做(zuò)。所以(yǐ)说,有(yǒu)条不(bù)紊仅仅是(shì)自(zì)己一时意(yì)志的(de)反映而已,并不(bù)是(shì)什么性(xìng)格(gé)的(de)反映。对“老实”的(de)理(lǐ)解也是(shì)如此(cǐ),AB型(xíng)的(de)人(rén)認(rèn)爲(wèi),該(gāi)老实的(de)时候就老实,不(bù)該(gāi)老实的(de)时候就沒(méi)有(yǒu)必要(yào)去老实,也就是(shì)说,人(rén)可(kě)以(yǐ)老实,也可(kě)以(yǐ)不(bù)老实,這(zhè)也完(wán)全(quán)是(shì)由自(zì)己当时的(de)意(yì)志所支配的(de),并非是(shì)什么性(xìng)格(gé)。
所以(yǐ),AB型(xíng)的(de)人(rén)討(tǎo)厌有(yǒu)关“人(rén)情论”、“愛(ài)情论”一类的(de)话題(tí),对他(tā)們(men)来讲,所谓“愛(ài)情”不(bù)過(guò)是(shì)“喜歡(huān)”與(yǔ)“不(bù)喜歡(huān)”的(de)问題(tí),今天我喜歡(huān)你了(le),就算我对你有(yǒu)了(le)愛(ài)情,明(míng)天我不(bù)喜歡(huān)你了(le),愛(ài)情也就化爲(wèi)乌有(yǒu)了(le),问題(tí)就這(zhè)么简单,远沒(méi)有(yǒu)人(rén)們(men)描写成(chéng)演绎得那么复杂缠绵。至于“人(rén)情”,对他(tā)們(men)来讲,简直是(shì)令人(rén)討(tǎo)厌的(de)话題(tí)。把這(zhè)些话題(tí)强扯到自(zì)己头上(shàng),对他(tā)們(men)来讲无疑是(shì)一種(zhǒng)折磨,他(tā)們(men)感到无法忍受……正因(yīn)爲(wèi)如此(cǐ),他(tā)們(men)最討(tǎo)厌那種(zhǒng)沒(méi)完(wán)沒(méi)了(le),哭哭啼啼的(de)愛(ài)情呀、人(rén)情呀一类的(de)东西。
对上(shàng)面所说的(de)内容加(jiā)以(yǐ)概括的(de)话,我們(men)可(kě)以(yǐ)得出(chū)一个结论——AB型(xíng)的(de)人(rén)冷酷无情。在(zài)“冷酷”這(zhè)个词产生(shēng)于世的(de)多少(shǎo)万年之前,AB型(xíng)的(de)人(rén)就已經(jīng)具有(yǒu)了(le)這(zhè)種(zhǒng)冷酷的(de)性(xìng)格(gé)了(le)。
AB型(xíng)的(de)人(rén)在(zài)精(jīng)神愉快的(de)时候,性(xìng)格(gé)开朗,就象高(gāo)原上(shàng)的(de)蓝天,让人(rén)感到舒服,而且在(zài)工作中(zhōng)也能(néng)表現(xiàn)出(chū)非凡的(de)才能(néng),也许這(zhè)是(shì)他(tā)們(men)工作时专心致志的(de)缘故吧。
AB型(xíng)的(de)人(rén)在(zài)工作中(zhōng)一般都能(néng)创造出(chū)惊人(rén)的(de)业绩,可(kě)以(yǐ)说,AB型(xíng)是(shì)产生(shēng)天才的(de)类型(xíng)。
AB型(xíng)的(de)人(rén)還(hái)有(yǒu)一種(zhǒng)與(yǔ)众不(bù)同(tóng)的(de)性(xìng)情,如果被人(rén)們(men)誤(wù)解了(le),那可(kě)就麻烦了(le)。這(zhè)種(zhǒng)性(xìng)情就是(shì)玩世不(bù)恭(gōng)。有(yǒu)才能(néng)的(de)AB型(xíng)人(rén)非常聪明(míng),但并不(bù)将自(zì)己的(de)才华显露出(chū)来,可(kě)是(shì)卻(què)在(zài)心中(zhōng)暗自(zì)施展(zhǎn)其冷酷无情的(de)手段,并以(yǐ)此(cǐ)取乐。当然(rán),在(zài)大(dà)多数情况下這(zhè)么作是(shì)沒(méi)有(yǒu)恶意(yì)的(de),只不(bù)過(guò)是(shì)一種(zhǒng)变态的(de)批评精(jīng)神而已。
2、话不(bù)投机半句多
AB型(xíng)的(de)开朗和能(néng)乾(gàn)并不(bù)經(jīng)常表現(xiàn)出(chū)来,不(bù)知何故。AB型(xíng)看起来行動(dòng)迟钝,说得具体些就是(shì)AB型(xíng)的(de)人(rén)乾(gàn)什么事都磨磨蹭蹭、慢慢腾腾的(de)與(yǔ)O族中(zhōng)的(de)神經(jīng)衰弱相似,他(tā)們(men)先天性(xìng)地具有(yǒu)這(zhè)種(zhǒng)特征。AB型(xíng)在(zài)身体体質(zhì)上(shàng)容易(yì)疲勞(láo),表面上(shàng)看常常显得疲惫不(bù)堪,事实上(shàng),他(tā)們(men)并不(bù)是(shì)真正的(de)身体上(shàng)的(de)疲倦,而是(shì)心理(lǐ)上(shàng)正处于一種(zhǒng)什么事也不(bù)想(xiǎng)做(zuò)的(de)状态中(zhōng)。AB型(xíng)的(de)人(rén)除(chú)了(le)工作和参加(jiā)必要(yào)的(de)社會(huì)活(huó)動(dòng)外(wài),很(hěn)少(shǎo)有(yǒu)参加(jiā)其它有(yǒu)趣的(de)活(huó)動(dòng)的(de)愿望。
据调查,失业者中(zhōng),AB型(xíng)的(de)人(rén)占多数,這(zhè)在(zài)概與(yǔ)AB型(xíng)不(bù)愿多参加(jiā)活(huó)動(dòng)的(de)惰性(xìng)有(yǒu)关吧。
AB型(xíng)和O型(xíng)一样,每个人(rén)所表現(xiàn)的(de)性(xìng)格(gé)不(bù)尽相同(tóng),因(yīn)而同(tóng)属AB型(xíng)的(de)人(rén),會(huì)显示出(chū)许多不(bù)同(tóng)的(de)个性(xìng)。不(bù)過(guò),AB型(xíng)終(zhōng)归是(shì)AB型(xíng),它不(bù)可(kě)能(néng)與(yǔ)O型(xíng)完(wán)全(quán)相同(tóng),AB型(xíng)中(zhōng)存在(zài)的(de)个性(xìng)差异主要(yào)是(shì)與(yǔ)技能(néng)有(yǒu)关的(de)个性(xìng),在(zài)氣(qì)質(zhì)上(shàng)是(shì)不(bù)存在(zài)着差异的(de),所以(yǐ),无论是(shì)怎样的(de)AB型(xíng)人(rén),他(tā)們(men)在(zài)氣(qì)質(zhì)上(shàng)都具有(yǒu)非常明(míng)显的(de)共同(tóng)性(xìng)。
典型(xíng)的(de)AB型(xíng)的(de)人(rén)把合理(lǐ)性(xìng)放在(zài)第一位,所以(yǐ)从表面上(shàng)看,他(tā)們(men)常常进行很(hěn)現(xiàn)实的(de)计算,做(zuò)事情算计得很(hěn)清楚,似乎(hū)是(shì)“非礼勿(wù)動(dòng)、非礼勿(wù)视”,這(zhè)让人(rén)感到,他(tā)們(men)似乎(hū)是(shì)缺(quē)乏感情的(de)人(rén)。实际上(shàng)AB型(xíng)的(de)人(rén)是(shì)有(yǒu)感情的(de),只不(bù)過(guò)他(tā)們(men)不(bù)喜歡(huān)過(guò)份地表露自(zì)己的(de)感情,他(tā)們(men)非常討(tǎo)厌那種(zhǒng)做(zuò)作的(de)表現(xiàn)。而作爲(wèi)他(tā)們(men)自(zì)己,当然(rán)也有(yǒu)自(zì)己的(de)悲伤、自(zì)己的(de)歡(huān)笑、自(zì)己的(de)愤怒,只不(bù)過(guò)它們(men)表現(xiàn)得非常含(hán)蓄而已。
总的(de)来讲,AB型(xíng)的(de)人(rén)对“表里不(bù)一”的(de)两面派非常愤恨,他(tā)們(men)在(zài)受到别人(rén)的(de)讽刺(cì)挖苦时,會(huì)立即变得怒氣(qì)冲冲。因(yīn)爲(wèi)在(zài)他(tā)們(men)看来,這(zhè)種(zhǒng)讽刺(cì)挖苦正是(shì)表里不(bù)一的(de)表現(xiàn),可(kě)有(yǒu)趣的(de)是(shì),最討(tǎo)厌“表里不(bù)一”的(de)AB型(xíng)的(de)人(rén),有(yǒu)时卻(què)反而會(huì)被人(rén)看做(zuò)是(shì)口是(shì)心非的(de)两面派,這(zhè)是(shì)AB型(xíng)的(de)人(rén)所不(bù)能(néng)接受的(de),事实上(shàng)這(zhè)也确实是(shì)冤枉了(le)他(tā)們(men)。在(zài)AB型(xíng)中(zhōng),一般很(hěn)少(shǎo)有(yǒu)口是(shì)心非的(de)人(rén)。那些認(rèn)爲(wèi)AB型(xíng)的(de)人(rén)是(shì)两面派的(de)人(rén),主要(yào)是(shì)根据AB型(xíng)人(rén)在(zài)不(bù)同(tóng)的(de)时间地點(diǎn),不(bù)同(tóng)的(de)環(huán)境(jìng)里所表現(xiàn)的(de)态度及言行等不(bù)同(tóng)而做(zuò)出(chū)判断的(de)。AB型(xíng)常常根据環(huán)境(jìng)的(de)不(bù)同(tóng)而改变自(zì)己的(de)态度,這(zhè)倒是(shì)事实,但這(zhè)并不(bù)是(shì)口是(shì)心非的(de)表現(xiàn),而是(shì)他(tā)們(men)从合理(lǐ)性(xìng)考虑,認(rèn)爲(wèi)在(zài)不(bù)同(tóng)環(huán)境(jìng)适当地改变一下态度,也许會(huì)显得更合理(lǐ),因(yīn)此(cǐ)才对自(zì)己的(de)态度做(zuò)出(chū)修正的(de)。
由于AB型(xíng)是(shì)A和B的(de)复合氣(qì)質(zhì),所以(yǐ),在(zài)他(tā)們(men)身上(shàng)常常突出(chū)地表現(xiàn)出(chū)单一的(de)A氣(qì)質(zhì)或(huò)B氣(qì)質(zhì)。但是(shì),同(tóng)作爲(wèi)复合氣(qì)質(zhì),它和AO型(xíng)、BO型(xíng)不(bù)同(tóng),AB型(xíng)的(de)复合性(xìng),是(shì)爲(wèi)了(le)使氣(qì)質(zhì)型(xíng)中(zhōng)既含(hán)有(yǒu)A氣(qì)質(zhì)又含(hán)有(yǒu)B氣(qì)質(zhì),似乎(hū)也是(shì)爲(wèi)了(le)合理(lǐ)性(xìng)而组合的(de),一切体現(xiàn)了(le)合理(lǐ)性(xìng)原则。
AB型(xíng)的(de)人(rén)有(yǒu)沒(méi)有(yǒu)伤心的(de)时候呢?当然(rán)有(yǒu),AB型(xíng)的(de)人(rén)当感到自(zì)己的(de)行爲(wèi)受到别人(rén)的(de)蔑视时,或(huò)者当他(tā)們(men)提出(chū)的(de)自(zì)認(rèn)爲(wèi)是(shì)正确的(de)主张未被採(cǎi)納(nà)时,就會(huì)感到非常伤心。但好在(zài)他(tā)們(men)一般不(bù)會(huì)迁怒于人(rén),因(yīn)爲(wèi)他(tā)們(men)不(bù)喜歡(huān)和他(tā)人(rén)争斗。所以(yǐ),他(tā)們(men)伤心时,也只是(shì)默默地将痛苦埋在(zài)心中(zhōng)。在(zài)AB型(xíng)感到悲伤时,对他(tā)們(men)表示同(tóng)情是(shì)大(dà)有(yǒu)益处的(de),這(zhè)样一来可(kě)以(yǐ)帮助他(tā)們(men)解脱苦痛,另(lìng)外(wài),還(hái)可(kě)以(yǐ)赢得他(tā)們(men)的(de)好感。
如果我們(men)牢牢的(de)掌握住了(le)AB型(xíng)的(de)這(zhè)些特點(diǎn),那么,我們(men)无須(xū)與(yǔ)他(tā)們(men)进行深交,只凭和他(tā)們(men)在(zài)治学方面,工作方面的(de)接触,便能(néng)感觉到AB型(xíng)的(de)人(rén)是(shì)有(yǒu)能(néng)力,富于幽默感、开朗和不(bù)拘小节的(de)朋友。
現(xiàn)在(zài)的(de)心理(lǐ)学流派和精(jīng)神医学界(jiè),把這(zhè)AB型(xíng)排除(chú)在(zài)一切关于性(xìng)格(gé)氣(qì)質(zhì)的(de)分类之外(wài),建立了(le)一系(xì)列的(de)不(bù)包含(hán)AB型(xíng)性(xìng)格(gé)的(de)所谓学说和理(lǐ)论。這(zhè)種(zhǒng)做(zuò)法不(bù)公平。在(zài)這(zhè)里要(yào)强调的(de)是(shì),如果不(bù)确立一个與(yǔ)血(xuè)型(xíng)分类相对应的(de)氣(qì)質(zhì)型(xíng)分类,那么,无论是(shì)心理(lǐ)学還(hái)是(shì)精(jīng)神医学关于性(xìng)格(gé)氣(qì)質(zhì)的(de)研究,就很(hěn)难會(huì)有(yǒu)所进展(zhǎn)。
支流变异
主要(yào)有(yǒu)“愿意(yì)工作型(xíng)”、“不(bù)愿意(yì)工作型(xíng)”、“A氣(qì)質(zhì)突出(chū)型(xíng)”和“B氣(qì)質(zhì)突出(chū)型(xíng)”。
氣(qì)質(zhì)体現(xiàn)
1、参與(yǔ)社會(huì)活(huó)動(dòng)的(de)热情一般较强,有(yǒu)服务精(jīng)神。
2、在(zài)與(yǔ)人(rén)关系(xì)上(shàng)总愛(ài)保持一定的(de)距离,极少(shǎo)数人(rén)甚至有(yǒu)厌世之感。
3、一般接人(rén)待物(wù)圆滑周到,與(yǔ)人(rén)交际无懈可(kě)击,善(shàn)于做(zuò)人(rén)與(yǔ)人(rén)之间的(de)调解工作。
4、爲(wèi)人(rén)办事热情,对别人(rén)所求(qiú)之事,决不(bù)推辞。
5、具有(yǒu)A型(xíng)和B型(xíng)氣(qì)質(zhì)的(de)双重性(xìng)格(gé),即A型(xíng)的(de)感情稳定、冷靜(jìng)的(de)一面和B型(xíng)任性(xìng)、易(yì)動(dòng)感情的(de)一面。
6、思想(xiǎng)方法合理(lǐ),但有(yǒu)时单调乏味,討(tǎo)厌那些单纯的(de)习惯和缠缠绵绵的(de)儿女之情。
7、好考虑多角关系(xì),具有(yǒu)分析能(néng)力。
8、评论、批判尖锐,但不(bù)愛(ài)出(chū)人(rén)头地。
9、计划性(xìng)、设计能(néng)力及筹措能(néng)力较强,但想(xiǎng)得不(bù)深,稍(shāo)欠毅力。
10、十分重视自(zì)己在(zài)工作或(huò)社會(huì)中(zhōng)的(de)作用以(yǐ)及所分担的(de)工作范围。這(zhè)些一旦受到侵害则疾(jí)首蹙额。
11、憎恨伪善(shàn),正义感较强。其内在(zài)思想(xiǎng)比外(wài)在(zài)表現(xiàn)更加(jiā)認(rèn)真。
12、权力欲极小。
13、对重大(dà)事情過(guò)于慎重,忧柔寡断。
14、喜好幻想(xiǎng)性(xìng)、童话性(xìng)之类的(de)东西,容易(yì)沉浸于戏剧性(xìng)的(de)伤感之中(zhōng)。
15、对人(rén)爲(wèi)的(de)環(huán)境(jìng)反而抱有(yǒu)一種(zhǒng)安(ān)逸之感。
16、最怕睡眠不(bù)足(zú)。
AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)是(shì)一群幸运的(de)人(rén),他(tā)們(men)集结了(le)A型(xíng)血(xuè)的(de)印欧语民族和B型(xíng)血(xuè)的(de)蒙古人(rén)的(de)血(xuè)型(xíng)特點(diǎn),在(zài)饮食上(shàng),可(kě)以(yǐ)说几乎(hū)是(shì)毫无顾忌的(de)摄取各種(zhǒng)营養(yǎng)。這(zhè)对AB血(xuè)型(xíng)人(rén)健康(kāng)非常重要(yào),A血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)饮食禁忌由于與(yǔ)“完(wán)美”的(de)B型(xíng)血(xuè)结合,变成(chéng)了(le)AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)健康(kāng)食物(wù)。因(yīn)此(cǐ),只要(yào)AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)坚持自(zì)己的(de)饮食计划,健康(kāng)就像“小猫的(de)尾巴”一直追随AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)。
AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)饮食特點(diǎn) AB型(xíng)血(xuè)具有(yǒu)A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)的(de)双重血(xuè)型(xíng)特性(xìng),在(zài)一定程度上(shàng),它结合了(le)A型(xíng)血(xuè)和B型(xíng)血(xuè)的(de)饮食特征,但AB型(xíng)血(xuè)并不(bù)是(shì)完(wán)全(quán)承袭A型(xíng)血(xuè)或(huò)B型(xíng)血(xuè)的(de)特征。有(yǒu)些对A型(xíng)血(xuè)或(huò)B型(xíng)血(xuè)有(yǒu)益的(de)食物(wù),AB血(xuè)型(xíng)卻(què)并不(bù)一定會(huì)接受。例如肉(ròu)食类食物(wù),B血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)不(bù)但可(kě)以(yǐ)喫(chī),而且還(hái)有(yǒu)好处,但对AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)来说,卻(què)不(bù)能(néng)很(hěn)好地消化吸收,而且也不(bù)可(kě)以(yǐ)喫(chī)得太多。這(zhè)是(shì)因(yīn)爲(wèi)AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)消化系(xì)统與(yǔ)A血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)非常相似,功能(néng)也不(bù)是(shì)很(hěn)强,而且胃酸(suān)的(de)含(hán)量比较低,所以(yǐ)會(huì)影响動(dòng)物(wù)蛋白質(zhì)的(de)消化吸收。
然(rán)而,对A血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)或(huò)B血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)有(yǒu)害的(de)食物(wù),很(hěn)多对AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)也有(yǒu)害。這(zhè)需(xū)要(yào)AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)格(gé)外(wài)注意(yì)。不(bù)過(guò)西红柿由于含(hán)有(yǒu)泛血(xuè)球凝素(sù)而例外(wài)。
总的(de)来说,A血(xuè)型(xíng)人(rén)或(huò)B血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)能(néng)喫(chī)的(de)东西,AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)基本都可(kě)以(yǐ)喫(chī),只不(bù)過(guò)是(shì)一些食物(wù)要(yào)注意(yì)分量和次数。而所有(yǒu)对A血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)或(huò)B血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)有(yǒu)害的(de)食物(wù),AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)也应提起注意(yì)。另(lìng)外(wài),所有(yǒu)加(jiā)工处理(lǐ)過(guò)的(de)食物(wù),如熏肉(ròu)和咸肉(ròu)等,则容易(yì)使胃酸(suān)含(hán)量偏低的(de)AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)得胃癌,因(yīn)此(cǐ)是(shì)一定要(yào)避免的(de)。AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)要(yào)尽可(kě)能(néng)食用自(zì)然(rán)、新鲜和纯净的(de)食物(wù),這(zhè)对AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)健康(kāng)来说,非常重要(yào)。因(yīn)爲(wèi)這(zhè)样的(de)食物(wù)可(kě)以(yǐ)大(dà)大(dà)地增强你的(de)免疫系(xì)统功能(néng)和自(zì)身的(de)抵抗力,并能(néng)有(yǒu)效地预防那些致命疾(jí)病的(de)发生(shēng)。
AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)巧喫(chī)肉(ròu)食 由于AB血(xuè)型(xíng)中(zhōng)保留了(le)B型(xíng)血(xuè)老祖宗的(de)基因(yīn),所以(yǐ)AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)可(kě)以(yǐ)像B血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)一样享受肉(ròu)类美食。但是(shì)由于AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)消化系(xì)统非常敏感,胃酸(suān)少(shǎo)不(bù)宜消化肉(ròu)类,很(hěn)容易(yì)将其转化爲(wèi)脂肪,所以(yǐ)AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)要(yào)注意(yì)以(yǐ)下问題(tí):
◎ AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)应該(gāi)多进食红肉(ròu),但是(shì)牛肉(ròu)不(bù)包括在(zài)内。
◎ AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)也不(bù)适合鸡肉(ròu)。鸡肉(ròu)的(de)血(xuè)凝素(sù)會(huì)刺(cì)激B血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)血(xuè)液與(yǔ)消化道,对AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)也會(huì)产生(shēng)同(tóng)样的(de)效果,所以(yǐ)也请远离鸡肉(ròu)。
◎ 对AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)来说,高(gāo)效能(néng)的(de)食物(wù)是(shì)小羊肉(ròu)、兔肉(ròu)、羊肉(ròu)、火(huǒ)鸡肉(ròu)。這(zhè)些食物(wù)中(zhōng)有(yǒu)对AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)进补作用的(de)物(wù)質(zhì)。
◎ 最好不(bù)要(yào)喫(chī)經(jīng)過(guò)烟熏或(huò)者加(jiā)工的(de)肉(ròu)食。而培根肉(ròu)、牛肉(ròu)、鸭肉(ròu)、猪肉(ròu)、绞牛肉(ròu)、鹅肉(ròu)、小牛肉(ròu)、水牛肉(ròu)、火(huǒ)腿、鹌鹑等肉(ròu)类,也是(shì)AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)危险食物(wù),AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)最好不(bù)要(yào)进食。
AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)选择谷类食物(wù)技巧 由于AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)饮食方針(zhēn)是(shì)撷取自(zì)A血(xuè)型(xíng)人(rén)和B血(xuè)型(xíng)人(rén),所以(yǐ)AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)可(kě)以(yǐ)进食谷类。但是(shì)AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)卻(què)要(yào)注意(yì),必須(xū)限制小麦的(de)摄取量。因(yīn)爲(wèi)麦谷的(de)某些物(wù)質(zhì)會(huì)在(zài)AB血(xuè)型(xíng)者的(de)体内形成(chéng)高(gāo)酸(suān)物(wù)質(zhì),這(zhè)點(diǎn)不(bù)利于AB血(xuè)型(xíng)者的(de)健康(kāng)。
另(lìng)外(wài),AB血(xuè)型(xíng)者体内粘液分泌比较多,有(yǒu)明(míng)显的(de)粘液疾(jí)病,容易(yì)呼吸道感染等疾(jí)病,而小麦會(huì)导致粘液分泌,所以(yǐ)AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)要(yào)限制小麦的(de)摄取。对于小麦是(shì)否定量则要(yào)需(xū)要(yào)AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)要(yào)自(zì)己親(qīn)自(zì)去试验、衡量。不(bù)過(guò)研究者发現(xiàn),每周最多一次的(de)麦芽與(yǔ)麦麸的(de)摄取,对健康(kāng)并不(bù)會(huì)产生(shēng)大(dà)的(de)危害。
除(chú)了(le)小麦以(yǐ)外(wài),在(zài)AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)谷类饮食中(zhōng),還(hái)应避开荞麦與(yǔ)玉米。因(yīn)爲(wèi)荞麦與(yǔ)玉米在(zài)AB血(xuè)型(xíng)人(rén)体内會(huì)加(jiā)重肌(jī)肉(ròu)酸(suān)性(xìng),不(bù)利于AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)健康(kāng)。除(chú)了(le)此(cǐ)三種(zhǒng)谷类食物(wù)外(wài),其他(tā)谷类食物(wù)基本上(shàng)都可(kě)以(yǐ)让AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)接受,其中(zhōng)小米、燕麦、米糠甚至对AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)有(yǒu)说不(bù)出(chū)的(de)进补作用。如果AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)感觉到胃部不(bù)适或(huò)者疲勞(láo),不(bù)妨试试小米或(huò)者燕麦、米糠制品。
AB血(xuè)型(xíng)喫(chī)蔬菜的(de)方法 蔬菜中(zhōng)豆类食物(wù)对AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)来说,是(shì)一種(zhǒng)既让人(rén)愛(ài),又让人(rén)怕的(de)食物(wù)。因(yīn)爲(wèi)扁豆类中(zhōng)含(hán)有(yǒu)抗癌的(de)抗氧化剂,是(shì)重要(yào)的(de)防癌食物(wù),对AB血(xuè)型(xíng)的(de)健康(kāng)非常有(yǒu)益。但是(shì)AB血(xuè)型(xíng)人(rén)脆弱的(de)消化系(xì)统,又很(hěn)难消化豆类食物(wù)。菜豆與(yǔ)青豆虽然(rán)沒(méi)有(yǒu)消化问題(tí),但它們(men)會(huì)减缓AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)胰岛素(sù)生(shēng)成(chéng),也不(bù)利于AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)健康(kāng)。而其他(tā)豆类对AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)沒(méi)有(yǒu)任何大(dà)的(de)影响,所以(yǐ)要(yào)想(xiǎng)维持营養(yǎng)的(de)全(quán)面和平衡常喫(chī)豆类蔬菜是(shì)大(dà)有(yǒu)好处的(de)。同(tóng)时结合其他(tā)品種(zhǒng)蔬菜,AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)进食时,最好注意(yì)以(yǐ)下几點(diǎn):
◎ 最好进食新鲜的(de)蔬菜。因(yīn)爲(wèi)新鲜蔬菜中(zhōng)流失的(de)营養(yǎng)成(chéng)分還(hái)比较少(shǎo)。
◎ 要(yào)經(jīng)常把豆腐当作日常饮食的(de)一个重要(yào)部分,配合少(shǎo)量的(de)肉(ròu)类與(yǔ)乳制品,因(yīn)爲(wèi)豆腐也是(shì)公認(rèn)具有(yǒu)防癌功效的(de)。
◎ 要(yào)避免进食新鲜玉米或(huò)者其他(tā)玉米制成(chéng)的(de)菜肴。因(yīn)爲(wèi)AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)继承了(le)B血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)因(yīn)子,玉米以(yǐ)及玉米制品对其健康(kāng)有(yǒu)很(hěn)大(dà)的(de)影响。
◎ 蔬菜豆类中(zhōng),AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)最好选择斑豆、红豆、大(dà)红豆。
其他(tā)蔬菜品種(zhǒng),则可(kě)以(yǐ)按照A血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)或(huò)者B血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)饮食计划实施即可(kě)。
AB血(xuè)型(xíng)喫(chī)水果的(de)方法 AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)在(zài)很(hěn)多方面,都继承了(le)A血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)特質(zhì)。在(zài)水果饮食上(shàng),也是(shì)如此(cǐ)。
◎ AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)适合多喫(chī)碱性(xìng)的(de)水果,如葡萄、梅李與(yǔ)浆果类,這(zhè)些水果有(yǒu)助于平衡谷类在(zài)AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)肌(jī)肉(ròu)组织中(zhōng)形成(chéng)的(de)酸(suān)性(xìng)。
◎ AB型(xíng)人(rén)不(bù)太适合喫(chī)热带水果,例如芒果不(bù)過(guò)菠萝对于AB型(xíng)人(rén)的(de)消化卻(què)有(yǒu)极大(dà)的(de)帮助。
◎ 最好避免柑橘。因(yīn)爲(wèi)柑橘會(huì)刺(cì)激AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)胃,并妨碍其对重要(yào)矿物(wù)質(zhì)的(de)吸收。
◎ 香蕉中(zhōng)所含(hán)的(de)血(xuè)凝素(sù)會(huì)阻碍AB型(xíng)人(rén)的(de)消化,所以(yǐ),专家建议改喫(chī)其他(tā)富含(hán)钾的(de)水果,如杏子、无花果和某些瓜类。
适合AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)药补 由于AB血(xuè)型(xíng)人(rén)沉淀了(le)太多A血(xuè)型(xíng)或(huò)者B血(xuè)型(xíng)老祖宗的(de)记忆,所以(yǐ)无论在(zài)体質(zhì),還(hái)是(shì)性(xìng)格(gé)特征上(shàng),AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)都透露了(le)太多有(yǒu)关A血(xuè)型(xíng)或(huò)B血(xuè)型(xíng)密码。在(zài)药食进补上(shàng),AB血(xuè)型(xíng)者也呈現(xiàn)出(chū)與(yǔ)A血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)或(huò)者B血(xuè)型(xíng)者更多的(de)相似性(xìng)。
乳蓟草與(yǔ)槲黄素(sù) 乳蓟草與(yǔ)槲黄素(sù)是(shì)一对很(hěn)有(yǒu)效的(de)抗氧化剂,对肝髒(zàng)和胆管有(yǒu)明(míng)显的(de)保健作用。AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)有(yǒu)可(kě)能(néng)患肝髒(zàng)和胆囊方面的(de)疾(jí)病,所以(yǐ)在(zài)平日最好多喫(chī)一些含(hán)有(yǒu)槲黄素(sù)的(de)食物(wù),如洋葱,或(huò)者乳蓟草。
菠萝酵素(sù) 這(zhè)種(zhǒng)酵素(sù)可(kě)以(yǐ)有(yǒu)效分解食物(wù)中(zhōng)的(de)蛋白質(zhì),有(yǒu)助AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)消化吸收。
紫矢车菊 由于AB血(xuè)型(xíng)人(rén)天生(shēng)免疫系(xì)统弱,易(yì)受感染,因(yīn)此(cǐ)可(kě)以(yǐ)服用能(néng)够增强免疫力的(de)草药,如紫矢车菊,這(zhè)種(zhǒng)药草有(yǒu)助于预防感冒,并且提升免疫系(xì)统的(de)抗癌效果。
甘菊和缬草根 AB血(xuè)型(xíng)人(rén)可(kě)以(yǐ)使用温和的(de)舒缓剂,来消除(chú)压力。這(zhè)些药草都可(kě)以(yǐ)当茶喝,而且最好时常喝。
你知道吗?
AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)睡眠特點(diǎn)
在(zài)睡眠上(shàng),AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)更多的(de)沿袭了(le)A血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)睡眠特點(diǎn)——比较敏感,多表現(xiàn)出(chū)睡眠不(bù)足(zú)的(de)症状。他(tā)們(men)通(tōng)常学习、工作到很(hěn)晚才休息,而如果睡中(zhōng)醒来就很(hěn)难入(rù)睡,所以(yǐ),他(tā)們(men)經(jīng)常显出(chū)倦态,并會(huì)在(zài)公车上(shàng)、课堂上(shàng)打瞌睡。AB型(xíng)的(de)人(rén)若要(yào)克服這(zhè)项困扰,就一定要(yào)订计划表,好好安(ān)排休息时间,不(bù)要(yào)让自(zì)己太過(guò)勞(láo)累了(le)。
教你一小招
AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)瘦身策略
AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)瘦身策略,兼具着A血(xuè)型(xíng)和B血(xuè)型(xíng)的(de)综合特質(zhì),意(yì)味着特殊的(de)问題(tí)。AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)像A血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)一样,胃酸(suān)分泌较少(shǎo),但是(shì)他(tā)們(men)卻(què)不(bù)得不(bù)像B血(xuè)型(xíng)一样必須(xū)消耗(hào)肉(ròu)类食物(wù)以(yǐ)增加(jiā)活(huó)力。由于AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)這(zhè)種(zhǒng)特性(xìng),如果沒(méi)有(yǒu)合理(lǐ)的(de)选择肉(ròu)类食物(wù),或(huò)者有(yǒu)计划的(de)控制,那么他(tā)們(men)进食的(de)肉(ròu)类将大(dà)部分以(yǐ)脂肪的(de)形式囤积起来。這(zhè)对AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)瘦身计划是(shì)十分不(bù)利的(de)。
另(lìng)外(wài),某些食物(wù)进入(rù)后所呈現(xiàn)的(de)酸(suān)性(xìng)也成(chéng)爲(wèi)AB血(xuè)型(xíng)人(rén)瘦身的(de)大(dà)障碍。因(yīn)此(cǐ),如果AB血(xuè)型(xíng)的(de)想(xiǎng)要(yào)保持健康(kāng)、苗条的(de)身材,最好注意(yì)以(yǐ)下内容:
◎ 首先应該(gāi)限制肉(ròu)类的(de)摄取,只喫(chī)少(shǎo)量肉(ròu)类,而且要(yào)注意(yì)摄入(rù)肉(ròu)类種(zhǒng)类以(yǐ)及次数。最好不(bù)要(yào)喫(chī)牛肉(ròu)。
◎ 由于腰豆、青豆、玉米、荞麦或(huò)芝麻會(huì)影响AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)胰岛素(sù)分泌,所以(yǐ)最好少(shǎo)喫(chī)。因(yīn)爲(wèi)胰岛素(sù)的(de)制造如果受到限制,會(huì)导致血(xuè)糖過(guò)少(shǎo),进餐后血(xuè)糖降低,因(yīn)此(cǐ)无法有(yǒu)效代谢食物(wù),引起脂肪堆积。
◎ 对AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)来说,瘦身的(de)关键就在(zài)于选择合适的(de)食物(wù)。如果要(yào)健康(kāng)、苗条的(de)身材,種(zhǒng)子类、荞麦、小麦、玉米类食物(wù)最好不(bù)要(yào)选。因(yīn)爲(wèi)它們(men)都有(yǒu)导致AB血(xuè)型(xíng)血(xuè)糖過(guò)少(shǎo)的(de)作用。
◎ 多进食乳制品、绿色蔬菜、海草灰、菠萝等食品,它們(men)可(kě)促进AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)胰岛素(sù)的(de)产生(shēng),促进新陈代谢,有(yǒu)助于减肥。
◎ 要(yào)坚持少(shǎo)食多餐。因(yīn)爲(wèi)AB血(xuè)型(xíng)人(rén)的(de)胃酸(suān)分泌较少(shǎo),不(bù)能(néng)适应一次大(dà)量的(de)食物(wù)消化,否则食物(wù)积存,不(bù)利于健康(kāng)。而少(shǎo)食多餐可(kě)以(yǐ)有(yǒu)效的(de)利用分泌的(de)限量胃酸(suān),既保証(zhèng)了(le)身体机能(néng)的(de)需(xū)要(yào),又不(bù)會(huì)积存食物(wù),对身体造成(chéng)伤害。
除(chú)此(cǐ)之外(wài),健康(kāng)的(de)身体還(hái)离不(bù)开合理(lǐ)的(de)运動(dòng)。对于AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)来说,强度稍(shāo)大(dà)的(de)运動(dòng)和舒缓的(de)运動(dòng)相结合,能(néng)够更好地帮助AB血(xuè)型(xíng)的(de)人(rén)消耗(hào)体内脂肪。如跑步、慢走、瑜伽、太极拳等。
AB型(xíng)人(rén)性(xìng)格(gé)活(huó)跃,注意(yì)喉咙和头痛。