在线小测试 你(nǐ)最适合怎样的舒压方式?有何注意事项?

当你(nǐ)在职场或者在生活当中遇到难题时，什(shén)么样的方式会让你(nǐ)处于一个没有压力，更加舒适自在的状态呢？而在這(zhè)个过程当中，你(nǐ)又要怎么处理自己所需要的难题或者自己情绪失控的情况呢？今天一起(qǐ)来测试一下，看看你(nǐ)在這(zhè)个过程当中舒压方式是什(shén)么，有什(shén)么注意(yì)事项吗？

当你(nǐ)在一艘船上的时候，你(nǐ)会想要在哪里？

A、船头

B、船尾

C、船舱

D、甲板

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运用你(nǐ)自己的想法，从以上四个答案中选出一个作为你(nǐ)的回答，让我们来看一看，每一个回答对应的含义是什(shén)么。

A、你(nǐ)可能内心深处希望能通过旅行来帮助自己解压，而在這(zhè)个过程当中，其实這(zhè)风是对你(nǐ)而说，也是非常有效的，不过要注意(yì)安全，环境的严峻可能会让你(nǐ)的心情更加焦虑。若是那样做，你(nǐ)的压力就会被风吹散了。

B、其实你(nǐ)更希望在自己在意(yì)的人面前(qián)表现出更好，這(zhè)是你(nǐ)压力的来源，但是也是你(nǐ)小姐压力的一个最重要的办法，你(nǐ)只有努力的提升自己，才能收获自己想要的结果，那一刻你(nǐ)才会如释重负。心情一好起(qǐ)来,相对的你(nǐ)的工作能力就会进行得非常顺畅。

C、其实你(nǐ)更希望的是能通过沐浴来给自己解压，那么在這(zhè)个过程当中其实一定要注意(yì)安全，并且环境对你(nǐ)而言也是非常重要的，在温泉的沐浴温暖之下，你(nǐ)的身心都得到了解放。　　

D、其实你(nǐ)比较适合和朋友在一起(qǐ)，向他们倾诉你(nǐ)的心事，更能够帮助你(nǐ)缓解自己的压力，不管是一块儿出去聚餐还是出去游玩(wán)，对你(nǐ)来说都是能够让自己放松的很好的办法。在朋友们面前(qián)把你(nǐ)心中不满的话全部都倒出来之后，你(nǐ)的压力也会消除许多吧?