心理在线测试 你的情绪垃圾是不是该清理了

生活之中的(de)我们，总是会面临着来着各方面的(de)压力，工作上的(de)，经济上的(de)，感情上的(de)，当我们在面对不同的(de)压力和负担的(de)時(shí)候。已经成为大人的(de)我们，是不能够轻易的(de)展现出自己的(de)情绪的(de)，渐渐的(de)，不好的(de)情绪正在内心不断的(de)累积。

在以下四种类型的(de)音乐之中，你最喜欢的(de)是哪一种？

A、抒情

B、摇滚

C、嘻哈

D、古风

A、你应该适時(shí)的(de)清理情绪垃圾(jī)

在你的(de)生活之中，你并不是一个能够很好的(de)控(kòng)制自己情绪的(de)人，你总是会将自己身边遭遇(yù)的(de)负能量不断的(de)释放出来，导致你一直都会受到负面情绪的(de)控(kòng)制。因此，你应该适時(shí)的(de)学会清理自己的(de)情绪垃圾(jī)，使你在面对生活的(de)時(shí)候能够比较正能量。

B、你需要好好的(de)控(kòng)制自己的(de)情绪

虽然在大部分的(de)情况下，你都能够保持自己比较理智的(de)一面，不会展现出自己的(de)情绪化，可是当你的(de)内心受到一定程度的(de)压迫的(de)時(shí)候，你就会控(kòng)制不了自己的(de)内心。因此，你应该正视自己内心的(de)情绪垃圾(jī)，而不是选择忽视。

C、你很少会产生情绪上的(de)垃圾(jī)

对于你来说，你在面对生活的(de)時(shí)候，总是能够十分的(de)积极向上，开朗的(de)保持自己的(de)心情，使你能够获得很好的(de)正能量。你不会将自己周围的(de)人当成发泄的(de)途径，因此，你总是能够给周围带来积极向上的(de)能量，在你的(de)身上也(yě)是正面情绪多于负面情绪。

D、你是能够自己及時(shí)清理情绪垃圾(jī)

当你在面对生活的(de)時(shí)候，你就会時(shí)不時(shí)展现出一些情绪上的(de)垃圾(jī)，但是当在你不自觉地情况下，你的(de)负面情绪，已经被你清理干净。当你遇(yù)见生活之中的(de)困境的(de)時(shí)候，也(yě)能够保持一个积极的(de)想法，持续开朗的(de)态度。