最适合你(nǐ)的解压方式

最适合你的(de)解压方(fāng)式

测试题目：你接受朋友的(de)邀请，一起乘船出海去玩。当天的(de)天空非(fēi)常地晴朗、天气很好，你的(de)心情也很愉快。这时你会选择先到船的(de)哪里呢？

A：到船舱里面去

B：到船尾去

C：到船的(de)最上层去

D：到船头的(de)甲板上去

测试结果

选A的(de)人

船舱是乘客聚集的(de)地方(fāng)，也就是传达讯息的(de)地方(fāng)。会选这个答案的(de)人，基本上你很想和大家一起快乐的(de)度过。当然最适合你的(de)消除压力的(de)好方(fāng)法就是和朋友们喧闹地在一起。当你感到郁闷或是心情黯淡的(de)时候，不妨以你为中心办一个聚餐或是唱唱卡拉OK也不错。在朋友们面前把你心中不满的(de)话全部都倒出来之后，你的(de)压力也会消除许多吧？

选B的(de)人

会选在船尾，就表示你现在的(de)精神和体力都相当地疲劳，什么事也提不起劲来做。这样的(de)你最适合休息的(de)方(fāng)式就是：把你的(de)电话线拔掉！将工作或是课业都暂时抛到一边去；一个人优闲地度过。如果什么都不做无法让你静下心来的(de)话，建议你看(kàn)看(kàn)书或是录像带，也是非(fēi)常有效果的(de)。这样过个两、三天之后，等到你的(de)心中有“想做事的(de)感觉”时，再去恢复你的(de)工作。

选C的(de)人

希望在高的(de)场所(suǒ)休息的(de)你，就表示你很在意在别人面前的(de)表现。为了满足自己的(de)欲望、为了消除自己的(de)压力，就算是只有感到稍微的(de)心情不好，你可以去吃吃自己喜欢的(de)食物或是逛逛街买买东西等，都可能转变你的(de)气氛。让心情一好起来,相对的(de)你的(de)工作能力就会进行得(dé)非(fēi)常顺畅。

选D的(de)人

会选择在船头部分的(de)人，在你的(de)心底深处，一直都抱着：“想要到外地去旅行。”的(de)念头。所(suǒ)谓的(de)船头这个地方(fāng)正代表着想移动的(de)愿望；建议你不妨到国外走走或是泡泡温泉也不错。如果这两样都暂时没办法实现，那去看(kàn)海也是很好的(de)解除压力的(de)方(fāng)法。相信若是那样做，你的(de)压力就会被风吹散了。