怎么測(cè)试智商高低

智(zhì)力测试　　比(bǐ)例智(zhì)商计算公式： 　　IQ=智(zhì)商，MA=智(zhì)力年龄，CA=实际年龄 　　IQ=MA / CA × 100 　　智(zhì)商（IQ）= 心理年龄或称智(zhì)力年龄(MA)/实际年龄(CA)×100 　　Intelligence Quotient=Mental Age/Current Age×100 　　离差智(zhì)商计算公式： 　　IQ=100+15Z=100+15(X-M)/S 　　X为某人实得分數(shù),M为某人在年龄组的平均分數(shù),S为该年龄组分數(shù)的标准差. 　　X为某人实得分數(shù),M为某人在年龄组的平均分數(shù),S为该年龄组分數(shù)的标准差. 　　Z是标准分數(shù)，其值等于被测人实得分數(shù)减去同龄人平均分數(shù)，除以该年龄组的标准差。 　　智(zhì)力测验　　智(zhì)力测验就是对智(zhì)力的科学测试，它主要测验一个人的思维能(néng)力、学习能(néng)力和(hé)适应环境的能(néng)力。現(xiàn)代心理学界对智(zhì)力有不同的看法。所(suǒ)谓智(zhì)力就是指人類(lèi)学习和(hé)适应环境的能(néng)力。智(zhì)力包括观察能(néng)力、记忆能(néng)力、想象能(néng)力、思维能(néng)力等等。智(zhì)力的高低直接影响到一个人在社会上是否成(chéng)功。智(zhì)力的高低以智(zhì)商IQ来表示，正常人的IQ在80~120之间，其中80~90属于中下(xià)，90~110属于正常，110~120属于中上。70~80属于低下(xià)，70以下(xià)属于智(zhì)力缺陷，120~130属于上等，达到130属于超常，达到140基本就算天才了。一般来说，智(zhì)商比(bǐ)较高的人，学习能(néng)力比(bǐ)较强，但这两者之间不一定完全有正相关。因为智(zhì)商还包括社会适应能(néng)力，有些人学习能(néng)力强，他的社会适应能(néng)力并不强。 　　智(zhì)力测验项目： 　　智(zhì)力测验包括十一个项目，有常识、理解、算术、類(lèi)同、记忆、字词、图像、积木、排列、拼图、符号分别测验，完成(chéng)整个测验大(dà)约需要一小时，汇总分析，写出测验报告约需要一个小时。 　　不同智(zhì)商人群的比(bǐ)例情况 　　在現(xiàn)代典型的智(zhì)力测验中，设定主体人口的平均智(zhì)商为100，则根据一定的统计原理，一半人口的智(zhì)商，介于90－110之间，其中智(zhì)商在90－100和(hé)100－110的人各占25%。智(zhì)商在110－120的占14．5%，智(zhì)商在120－130的人占7%，130－140的人占3%，其余0．5%人智(zhì)商在140分以上，另有25%的人IQ在90分以下(xià)。另据我国科学家证实，不同民族，不同性别和(hé)不同血型的人的智(zhì)商，并无明显的先天差异，而且智(zhì)商并非完全由先天决定，后天的培养同样至关重要。 　　智(zhì)力超常和(hé)智(zhì)力低下(xià)　　智(zhì)力测验问世后，要区别智(zhì)力的差异就变得容易起来。人们发現(xiàn)智(zhì)商极高（IQ在130分以上）和(hé)智(zhì)商极低的人（IQ在70分以下(xià)）均为少數(shù)，智(zhì)力中等或接近中等（IQ在80－120分）之间者约占全部人口的80%，智(zhì)力超过常态者，我们称之为智(zhì)力超常，那些智(zhì)力低于常态者，我们称之为智(zhì)力低常。 　　益智(zhì)饮食 　　核桃 　　核桃 　　核桃中所(suǒ)含的油脂可供给大(dà)脑基质的需要。核桃中所(suǒ)含的矿质元素锌和(hé)锰是脑垂体的重要成(chéng)分，常食核桃有益于脑的营养补充，有健脑益智(zhì)的作用。 　　大(dà)雉鸡蛋　　大(dà)雉鸡蛋所(suǒ)含丰富的卵磷脂，甘油三酯，蛋黄素有着健脑益智(zhì)的作用，对人体发育和(hé)神经系统有着很(hěn)大(dà)的帮助，人体消化卵磷脂后，可释放胆碱，胆碱可改善各年龄段记忆力。 　　鱼類(lèi) 　　鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、沙丁鱼和(hé)青鱼的人，与很(hěn)少吃鱼的人相比(bǐ)较，老年痴呆症的发病率要低很(hěn)多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和(hé)记忆能(néng)力。