如何知道心理年龄和实际年龄是否一致？

心理健康的一(yī)个主要标准就是心理和生(shēng)理的发育是否同步。有些人年纪不(bù)大却老气横秋，不(bù) 受朋友(yǒu)欢迎；有些人一(yī)把年纪了还玩世不(bù)恭，让人难以信赖。想知道你自己的心理年龄和 实际年龄是否一(yī)致吗那就把下面的题作为测试心理健康的第一(yī)道门槛，看看你的心理年龄到底是几岁。

　　测试题目

　　从下列题目中的情况中，选择出最接近你心理状态的一(yī)项，然后得出答案：

　　1困难的事(shì)情對(duì)你来说是：

　　a挑战b需要克服的麻烦c不(bù)愿意去想

　　2上班途中，看到前面有一(yī)个说话很nb162唆的同事(shì)，你会：

　　a尽量走慢点，不(bù)想和他一(yī)路b跟他打招呼，并快步超过他

　　c快步赶上他，一(yī)起谈笑风生(shēng)地往办公室走

　　3你会因为心里难受而独自哭泣吗？

　　a会b难说c不(bù)会

　　4你认为你会成为一(yī)个中庸的人吗？

　　a绝對(duì)不(bù)可(kě)能b暂时回答不(bù)了c有可(kě)能

　　5你通常跟什么年龄段的朋友(yǒu)来往？

　　a比自己年轻的人b和自己年龄相仿的人

　　c比自己年长的人

　　6平时周末的时光怎么度过？

　　a在家补睡眠b和朋友(yǒu)出去娱乐

　　c自己在家做扫除

　　7你会梦想拥有一(yī)辆概念汽车吗？

　　a梦寐以求b仔细想想，觉得不(bù)实际

　　c从来没有过这样的想法

　　8跟朋友(yǒu)约好一(yī)起喫(chī)饭，临出门前接到朋友(yǒu)电话取消约会，你的反应是：

　　a在电话里就数落朋友(yǒu)b虽然不(bù)舒服，但是尽量语气缓和

　　c放下电话后，自言自语地表示不(bù)满

　　9旅行前或者参加派队的前一(yī)晚上，你的睡眠如何？

　　a因为激动而辗转反侧b准备好东西后就睡着了

　　c睡不(bù)着是因为想着忘记了什么重要细节

　　10你愿意搬到乡下去居住吗？

　　a起码现在不(bù)希望b偶尔去度假还可(kě)以考虑

　　c觉得乡下更适合自己居住

　　11你觉得以下哪个比喻更符合你對(duì)人生(shēng)的态度？

　　a人生(shēng)就是一(yī)场冒险游戏b人生(shēng)就是一(yī)场赌博

　　c人生(shēng)就是一(yī)场梦

　　12学习一(yī)种新鲜事(shì)物，你会感觉到：

　　a很好玩b比较容易c比较困难

　　13你认为改变你的一(yī)种生(shēng)活习惯是一(yī)件困难的事(shì)情吗？

　　a不(bù)觉得有大的困难b要看具体是什么习惯

　　c改变习惯的确很困难

　　14你多久改变一(yī)次发型？

　　a1个月以内b3个月左右(yòu)c1年左右(yòu)

　　15你喜欢回忆往昔吗？

　　a不(bù)喜欢，我更喜欢憧憬未来

　　b触景生(shēng)情的时候，还是要回忆

　　c经常沉溺在回忆的旋涡里

　　16你和朋友(yǒu)一(yī)起玩了一(yī)个通宵，第二天上班的时候，你会：

　　a和平时一(yī)样b喝点咖啡提神，找空闲打瞌睡

　　c一(yī)整(zhěng)天都委靡不(bù)振

　　17周围有人说你固执吗？

　　a没有b不(bù)清楚c有人这样说

　　18一(yī)旦下了决心，马上就去行动，對(duì)于后果考虑得不(bù)是那么多？

　　a是的b有时候是c不(bù)是

　　19情绪上波动比较大，容易愤怒？

　　a是的，难以控制情绪b不(bù)一(yī)定，要看情况

　　c不(bù)是，发现自己没有以前那么容易愤怒了

　　20對(duì)小说和电影等娱乐项目日益失去兴趣，认为那都是肤浅的？

　　a不(bù)是的b说不(bù)清楚c是的

　　21你会非常关注自己的身体健康吗？

　　a很少关注b只有生(shēng)病的时候才会注意

　　c随时都很注意

　　22對(duì)陌生(shēng)的人或事(shì)都怀有旺盛的好奇心？

　　a是的b不(bù)一(yī)定c基本没有

　　23你對(duì)于时下流行的语言和服饰有了解吗？

　　a一(yī)直属于潮流尖端的人b基本知道某一(yī)方面

　　c對(duì)于时下流行的东西感到不(bù)可(kě)思议

　　24你能保持注意力集中，专注做某一(yī)件事(shì)情多久？

　　a可(kě)以废寝忘食b要看具体是什么事(shì)情

　　c不(bù)知道，或者很难专注做一(yī)件事(shì)很久

　　25如果亲戚外出，让你照顾他们5岁的孩子一(yī)下午，你会：

　　a和他一(yī)起看动画片或者一(yī)起玩b给他喫(chī)东西，让他安静下来

　　c给他讲故事(shì)，哄他睡觉