你会如何应对巨大的动作压力

　　
你会如何应对巨大的动作压力

　　职场中，面对巨大的工作压力时，你会如何应对呢?快来测试一下就知道了!

　　
【题目】

　　
假如你是某杂志的专栏作者，同时手头上还有许多其他事(shì)情在做，当你正因为某事(shì)忙得焦头烂额时，杂志社编辑又来向你催稿，这时你会怎么做?

　　A：先答应下来，但要将自(zì)己心情调整好了再写稿

　　B：勉强应下，但会慢慢拖稿

　　C：不予回应，先将手头上的事(shì)忙完再说

　　D：遵(zūn)守承诺，无论如何都要将稿子赶出来

　　
你会如何应对巨大的工作能(néng)力呢？快点接着往下看吧！

　　
测试结果见下一页：

　　
A：先答应下来，但要将自(zì)己心情调整好了再写稿

　　选择该项表明，你做事(shì)喜欢拖拉，明明平时稍带着便能(néng)做的事(shì)情，非要等到迫在眉睫(jié)了才会去处理。虽然最终也能(néng)将事(shì)情做完，但总有种高空走钢丝，一不小心就掉下来的感觉。让精神总处于忽松忽紧的状态中，决对是有害无益的，不如将所有事(shì)情计劃(huà)好，合理安排好作息时间，其实工作会很輕(qīng)松地完成，根本不需要加班熬夜。

　　
B：勉强应下，但会慢慢拖稿

　　选择该项表明，你的抗压能(néng)力有待加强，工作效率有持提高。当工作一多时，你便有些手忙脚乱，没有章法(fǎ)，看上去很忙，事(shì)情却没做多少。建议你当感到自(zì)己的有些忙乱时，就先停下来，调整好心态，将工作规劃(huà)好后再继续，你会發(fā)现原来事(shì)情也没有相像的那么多，时间其实足夠(gòu)用。

　　
C：不予回应，先将手头上的事(shì)忙完再说

　　选择该项表明，当压力一大时，你会本能(néng)地选择逃避，要么请假，要么找人幫(bāng)助，能(néng)避一时算一时。这样虽然能(néng)获得短暂的放松，但不能(néng)解决根本问题，而且你的抗压能(néng)力会越来越差，以后哪怕是芝麻绿豆大的小事(shì)情，也可能(néng)没能(néng)力去做好。不如让自(zì)己振作起来，学会积极面对压力，很多看似棘手的事(shì)情，抽丝剥茧之后都能(néng)夠(gòu)解决，而你的能(néng)力也会在积极工作的过程中，变得越来越强。

　　
D：遵(zūn)守承诺，无论如何都要将稿子赶出来

　　选择该项表明，你喜欢独自(zì)一个人承受所有的压力，即便自(zì)己再忙再累也愿意求助于别人。这种工作态度虽然能(néng)磨练意志，提高自(zì)己的抗压能(néng)力，但当压力过大，自(zì)己承受不了时，会产生很多负面情绪，使自(zì)己身心受损。不如适当减少工作量，不要让自(zì)己满负荷运转，当实在太累时，便利用几天连续的假期好好放松一下，期间什么工作也别做，尽情享乐。经过调整之后，你会發(fā)现自(zì)己的工作效率大增，原本积压的工作很快便处理完了，正所谓磨刀不误砍柴功。