社交恐惧症是能够有一定的自愈几率性，但是个人的情况有所不同，所以自愈的几率性也是会因人而异的，但是一些社交恐惧症情况比较轻微的，通过自我心理调整之后，确实是会有…
社交恐惧症的自我调节方法: 1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示，逐步…
三道测试题看你人际关系如何： 测试题目(一)
当你独自有点饿，又不是太饿，而手边有一堆录影带、港剧时，你会那下列哪样事物…
每个问题有四个答案可以选择，他们分别代表：
1、从不或很少如此；
2、…
一、孤岛型。此时的心灵处于完全的封闭、退缩状态，紧紧关闭心门及感觉，如同置身于一个孤岛之上，比鲁宾逊漂流在孤岛上还要寂寞，至少鲁宾逊还能和与一条他相依为命的狗交…
对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。
…
社交恐惧症，除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。社交恐惧症的自我调节方法：
1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自…
网上那种测评方法都是骗人的，没有科学依据。
个人认为，环境适应能力就是指你到了一个新环境后需要多长时间可以融入进去，这里包括和朋友相处情况，处理事情的能力等等，…
社会交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力.包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、，以及正确处理上下左右关系的能力.
从某个角度上来说，良…
三道测试题看你人际关系如何： 测试题目(一)
当你独自有点饿，又不是太饿，而手边有一堆录影带、港剧时，你会那下列哪样事物…
复阳道人 
